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![就业焦虑症该如何化解]()
第一种是因为这些年轻人中有的是寄居在亲戚家，很容易产生寄人篱下的孤独感，性格内向，再加上学历不高，一次、两次找工作不成功，就再也不愿意出去找工作。这样恶性循环最后就不敢进入市场，每天呆在家里不与外界接触。另一种情......
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![解决高三焦虑症的实用有效的方法]()
高考前，每个高三学生都会感到巨大的压力，这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习，从而达到良好的考试效果，但同时，也会造成一些学生过度地紧张、焦虑和慌乱，以致影响考试时水平的正常发挥。因此，高三学......
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![大一新生开学第一课：如何缓解“开学焦虑症”]()
每个人在踏入新环境时，都需要一个适应的过程，只是每个人的适应能力不同，产生的效果也不一样。有些同学就能很快的适应新环境新生活，而有些同学会或多或少的出现某些“不良反应”，这都属于正常现象。你应该正确认识到产生这......
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![家长“冷漠”可化解考生焦虑]()
家长“冷漠”可化解考生焦虑“我的孩子不肯吃饭，整天想看电视！”“我的孩子中考时就紧张得睡不好，高考会不会又这样？”家长们焦急地找寻着对策。他们有些想不通，自己反复让孩子不要紧张，告诉他们考不好没关系，但好像这种安慰......
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![高考最后80天，如何克服考前焦虑]()
高考在即，一股无形的压力和紧张的气氛涌向准备应考的学生，高三部分学生可能已感到身体体能达到极限，出现记忆力衰退、焦虑、厌学、烦躁、失眠、成绩下降等现象，即所谓的心理高原期。如何消除考前的紧张焦虑心理，变压力为动......
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![如何应对面试焦虑]()
你被通知应聘面试时，你自然会有一种被给予机会的兴奋和期盼，但也很可能随之会出现一种即将被彻底评价的忐忑不安和自我怀疑--“我能行吗?”“我还没有完全作好准备呢。”想一想觉得有大多的事情要做：应该再多了解一下面......
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![考试焦虑综合症—怯场范例]()
考试怯场是一个比较普遍的现象，在任何有考试的场合都可能出现，在中小学生中更多些。怯场是一种短暂性心理失常现象，是由于各种原因造成情绪过度紧张所致。表现为原来已经熟记的材料、熟练的动作不能重新回忆、再现或再做......
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![如何舒缓高考前的紧张焦虑情绪]()
导语：高考将至，如何保持良好的心理状态去应对高考呢？下面是小编为大家收集整理的如何舒缓高考前的紧张焦虑情绪，欢迎大家阅读！一,焦虑“焦虑”是一种复杂的心理，始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。“......
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![考试焦虑综合症—怯场大纲]()
考试怯场是一个比较普遍的现象，在任何有考试的场合都可能出现，在中小学生中更多些。怯场是一种短暂性心理失常现象，是由于各种原因造成情绪过度紧张所致。表现为原来已经熟记的材料、熟练的动作不能重新回忆、再现或再做......
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![励志书籍《如何停止焦虑,开创人生》]()
内容简介：《如何停止忧虑,开创人生》告诉你停止忧虑的最佳良方，让你快乐起来。我们的人生中似乎充满忧虑，甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思考，更能挫伤壮志，真的有办法克服忧虑吗?戴......
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![如何缓解宝宝的开学分离焦虑大纲]()
暑假结束了，幼儿园和学校又开始了新学期，孩子们也开始了自己的新生活，不过，有些孩子的焦虑心理又出现了，甚至有了“开学焦虑症”，这可让爸爸妈妈们担心了，应该如何帮助孩子缓解这种心理呢？下面就来和小编一起看看如何缓解宝宝......
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![2017如何克服高考前的紧张与焦虑]()
就要高考了，学生们的心理压力也与日俱增，适度的压力能够激发学生们的斗志，压力过大则严重影响考生临考前的复习和考场发挥，因此，教师、家长应了解考前心理压力的特点，并对考生进行科学、合理的考前心理训练和调适，让考生有适......
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![如何克服高考前的紧张与焦虑]()
就要高考了，学生们的心理压力也与日俱增，适度的压力能够激发学生们的斗志，压力过大则严重影响考生临考前的复习和考场发挥，因此，教师、家长应了解考前心理压力的特点，并对考生进行科学、合理的考前心理训练和调适，让考生有适......
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![准高三生如何克服焦虑经历分享]()
就要升入紧张的高三生活了，你是不是感到紧张和焦虑了呢?准高三生如何克服焦虑?来看看小编的一些分享吧!今年刚毕业，坐标山东，成绩比较好，但是不拔尖。有所感慨，故来强答一发。一年前也和你一样焦虑，认为要多做题才能有所提......
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![考试焦虑综合症—怯场]()
考试怯场是一个比较普遍的现象，在任何有考试的场合都可能出现，在中小学生中更多些。怯场是一种短暂性心理失常现象，是由于各种原因造成情绪过度紧张所致。表现为原来已经熟记的材料、熟练的动作不能重新回忆、再现或再做......
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![俞敏洪：大学生该如何准备就业]()
毕业季即将来临，同学们是不是已经开始准备实习啦?先来听听俞老师针对“大学生该如何准备就业”的建议吧。我通常不鼓励大学生在本科的时候就开始创业，除非你的创业不用花太多的钱，或者有别人不可模仿的专利。为什么呢?因......
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![励志教育：如何帮孩子消除开学焦虑症]()
暑假就要结束了，开学将至，很多家长开始叫苦连天：孩子越来越难管了，疯玩疯闹;日夜颠倒，晚上不肯睡，早晨不肯起;眼看就要开学了，完全静不下心来，一提开学就“蔫”了，嘟囔不想去。专家提醒，这种现象一般会持续一周左右，家长应帮助孩......
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![与考试焦虑说拜拜：如何克服考试焦虑]()
在日常考试中经常会发现，有些平时学习挺好的学生，一逢大型考试(如中考、高考)就屡考屡败;有些学生在初一、初二或高一、高二学得很出色，到了初三、高三却每况愈下，之所以出现这种现象，考试焦虑情绪起了很大作用。考试焦虑......
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![就业焦虑症赖上大学生]()
王军是内蒙古财经学院一名大三的学生，最近经常出现失眠、心跳加速的症状，到医院做常规检查，诊断结果是身体状况一切正常，医生建议他去精神科检查。经过简单询问后，医生得出的结论是：他患上了心理焦虑症。原来，这学期开学后，身......
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![如何缓解宝宝的开学分离焦虑]()
暑假结束了，幼儿园和学校又开始了新学期，孩子们也开始了自己的新生活，不过，有些孩子的焦虑心理又出现了，甚至有了“开学焦虑症”，这可让爸爸妈妈们担心了，应该如何帮助孩子缓解这种心理呢？下面就来和小编一起看看如何缓解宝宝......
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![如何摆脱学习中的焦虑情绪？]()
斯腾伯格《教育心理学》有关于这方面的论述(大书店有，可以找来看看相关章节)：1适当程度的焦虑有助于学习，焦虑源于竞争和抉择，是自然产生，不可能完全去除2而过高和过低的焦虑都是不利于学习的。过高可能是由于学生学习的功......
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![《如何正确对待考试焦虑》--听后感]()
今天听了詹老师的演讲我的感触很深，特别是詹老师讲的关于如何正确对待考试焦虑的时候，我觉得在听这个演讲之前我对于这个问题是很困惑的。但是听了詹老师的演讲，我觉得正确面对考试焦虑很重要。考试焦虑主要有三个：考试前......
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![高三后期备考如何消除焦虑]()
高三后期备考如何消除焦虑近日从部分高三班主任和分管高三级常规工作的级组长中了解到，近期随着高考时间日渐拉近，不少高三学生都有以下的表现：过度焦虑，总是担心时间不够用，于是便争分夺秒，中午不午休，晚上晚修后回到宿舍以......
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![毕业生就业焦虑症引人关注]()
受金融危机影响，今年就业形势更加严峻，不少大四学生出现焦虑、忧郁、强迫等心理问题。昨日，宜昌市优抚医院心理咨询科医生肖志刚提醒，学生们还是要合理释放就业心理压力，适应社会的发展和变化，早日实现就业。小吴是某大学即......
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![《如何正确对待考试焦虑》--听后感大纲]()
今天听了詹老师的演讲我的感触很深，特别是詹老师讲的关于如何正确对待考试焦虑的时候，我觉得在听这个演讲之前我对于这个问题是很困惑的。但是听了詹老师的演讲，我觉得正确面对考试焦虑很重要。考试焦虑主要有三个：考试前......
