学游泳五年级作文450字

游泳运动时还能使血液里脂肪酶增加，加速胆固醇的分解，从而降低血管管壁沉积物的积存，对防止或减轻动脉硬化和心血管病有良好的作用。以下小编为大家搜集整理了学游泳五年级作文450字，供大家参考和借鉴！

　　学游泳五年级作文450字1

暑假来了，天气炎热，知了在树上不停地鸣叫，小狗也热得吐着舌头喘气。看着炎热的太阳，我们也想给自己渐渐温，于是爸爸把我带到游泳池里学游泳。

我带上了救生圈，水枪，泳衣，潜水眼镜，以及一些小吃。爸爸呢，他就比较简单，只是换了一条泳裤，就和我出发去游泳池了。来到游泳池，我们先找到一个空旷干净的地方把东西放下，我自己先换上泳衣，戴上潜水眼镜，以及防湿帽子，就迫不及待的想下水了。爸爸看我心急的样子，告诉我要先做下水准备活动。他先把水慢慢泼洒在我的身上，让我的身体慢慢适应水温。看着爸爸细心的样子，我觉得爸爸真是个充满父爱的好爸爸。准备活动做好后，急性子的我就扑通一声跳下游泳池。哇，感觉好凉快，好爽呀。我趴在救生圈上不停地到处游来游去。这时我突然听到嘭的一声，有人也是跳下水里了，我一看，原来是我那胖嘟嘟的爸爸也像小孩子一样贪玩的跳下来，手里还拿着一把水枪。还朝我射击。我左躲右闪的，连忙用手和脚作为武器，向爸爸泼水反击。爸爸被我打得落花流水，败阵下来，不断求饶。

我哈哈大笑，不断进攻。爸爸没法，只好像个缩头乌龟潜水下去了。

突然我的脚好像被什么东西抓了一下，我一蹬腿，有个人冒出水面，原来是爸爸这个大坏蛋。我和爸爸就这样互相追逐嬉戏。

　　学游泳五年级作文450字2

在小时候，我常常穿着能漂浮的用具，与家人到溪边戏水、捉鱼、烤肉，直到有一次，浮板跟着水流走了，我拼命的追赶那个浮板，不但追不回来，自己反而还踩空了，当时的我死命的乱抓，看有没有东西可以抓，让自己能回上岸，幸好旁边的表哥，用了九牛二虎之力，才把我拉上岸来，如果表哥不在的话，我可能已经和浮板一样，跟着水流漂到不知名的地方。

发生这件事后，妈妈都会在暑假时，花钱让我去学游泳，学会游泳之前，教练带着大家学会憋气，让自己在水中能活动久点，我们学憋气时，教练则想到一个好方法，就是在水中猜拳，赢的人可以起来吸气，输的人只能继续待在水中，等待赢的时候，憋气课程结束后，我们又学了自由式，自由式是我最拿手的游式，它的游法不但轻松，还能游的非常快，自由式学完后，我们又学了许多的游泳的方式，直到所有课程都结束，教练就会举办一个检定考，测验你是不是将所有游法全都学了起来，在测试检定考时，我非常的紧张，我游出了自由式、蛙式、蝶式等，检定考结束后，我拿着检定表看，才知道我得到了十级，此时的我戴着微笑回到家里，给妈妈看，我不但让妈妈不在担心了，也不在怕自己会在溺水了。

我觉得，我应该感谢妈妈，让我学会了游泳，我的身体不但更健康了，我自己也不会再溺水了，希望我下次能挑战，一次游完二十五公尺，所以我勤练憋气，让自己在水中能更久，也让自己能游得更快。

　　学游泳五年级作文450字3

暑假到了，为了丰富我的暑假生活，增强我的体质，妈妈决定送我去学游泳。这次，可真让我饱尝了学游泳的酸、甜、苦、辣。

酸：暑假刚开始没几天，我便学起了游泳。原以为游泳很好玩，其实，也是一个不小的挑战哩游泳占用了我大量的业余时间。每天早晨，我本该是可以睡一会懒觉的，可是，我却要6：30起床，走一个小时的路才能到达培训地点。晚上早早的吃完饭又得赶往培训地点，常常晚上10：00才可以回到家。几天下来，我就累得腰酸腿痛了。此时，我的心里可真是酸。

苦：初学游泳时，我的手脚不能并用，一游就沉下去。教练手把手的教我，还让我拿着泡沫板，长时间的，不停的练习蹬腿、划手。坚持了几天，我的手就被磨出了血，脚也是这青一块，那紫一块，到处都是伤。就这样，还要壮着胆去深水区练习。这时候，我的心里就像喝了药似的，苦极了。

辣：有一次，我在深水区练习。由于心慌，手脚配合不好，连喝了几口水，呛得脸都红了。而教练不但不帮助我，还不停的责备我说平时不好好练习，现在手脚都配合不起来。我底着头，心里的`辣就别说了。

甜：如今，我已经基本学会了游泳，可以想鱼儿一样自由自在的在水中穿梭、前进，而且还学会了泌水、踩水和自救。若是遇到不会游泳的人，我还会露几手，教他们几招。听到他们的赞扬，我的心里就像吃了蜜一样，甜滋滋的。

这就是我学游泳的酸、甜、苦、辣。怎么样，是不是充满乐趣、充满意义呢？

　　学游泳五年级作文450字4

我想像鱼儿一样在水中自由地游玩，可我却从来没下河洗澡，是名副其实的旱鸭子。看见别的同学大谈游泳的乐趣，我很羡慕，幸运的是，妈妈为我报读了游泳训练班，还没开始学游泳，我就做了个美梦，梦见自己像鱼儿一样在水中畅游。

这周星期六，是游泳课开始的第一天。我全副武装来到游泳池，站在明亮、宽敞的游泳池旁，看见明晃晃的水池，我怎么也不敢下水，刚才还神气十足的我，转眼就变成了一只斗败的公鸡。祥宇，不要怕，有老师在呢？在老师耐心的帮助和鼓励下，我迈出了第一步。下了水后我开心的笑了，原来，只要勇敢地面对困难，就可以体会到克服困难后快乐的滋味。

第一步是开始学潜水。教练让我先深呼吸，然后再把头部潜入水中。我紧张得心怦怦直跳，握紧拳头，犹豫着不敢埋头入水。可是想到勇敢面对就能得到快乐，我还是鼓起勇气闭上眼睛，使劲地呼了一口气，然后一头扎进了水中。你真棒！老师大声的夸奖着我，这句话让我更加有了信心。

老师说，潜水是克服心理的恐惧，接下来是开始学另一个基本动作——蹬脚。在水里蹬出脚可不是一件容易的事，因为在水中有很大的阻力，并没有东西支撑我的脚，根本蹬不出去。我灵机一动，用一只手抓住池子的浮线，屏住呼吸，感觉水把我用力往上托，我不由自主的漂在水上了。哈哈！这下我就可以顺利地蹬出我的脚了，一圈、两圈……教练在一旁不停地为我拍手叫好。

经过多次努力，我助于从一只旱鸭子变成了一条小鱼。我学会游泳了，我可以在水中自由自在游玩，多快乐呀！