负重的解释与造句

负重拼音

【注音】： fu zhong

负重解释

【意思】：（１）背上背着重的东西。（２）为了完成艰巨的任务，承担重任。

负重造句：

1、这种感觉会像是卸下了肩上的负重一样的轻松。

2、为了减轻负重，他们把一些必需品转移到了塑料袋里。

3、如果需要更大强度的锻炼，可以试试腕部、踝部负重走，或者跳跳绳。

4、这表示你必须通过对髋关节的牵拉和负重刺激出那能激活支撑和自由活动腿部的反射。

5、我还跳健美操，一周内有六天会做有氧运动以及负重训练。

6、你首先要考虑的是保暖和负重，而不是一个睡袋多少钱。

7、当你用你的肌肉做些有难度的活动时，不论是有氧运动还是负重运动，都会让你的身体建立新的肌肉组织。

8、至少两周一次，要用旨在锻炼所有主要肌肉的负重运动来补充有氧运动。

9、这些并发症包括感染、病痛和在负重时的磨损、压疮和运动困难，这些问题经常导致骨折和假肢断裂。

10、如果必要，可以借助椅子的辅助来减轻膝盖的负重。

11、可以做一些负重练习进行一些热身，如俯卧撑，引体向上，仰卧起坐等。

12、除掉任何资源中不需要的和可能会拖累你的无用的负重。

13、同样，适当的负重锻炼对骨密度和肌肉力量也是必须的。

14、经常坚持负重锻炼，包括跑步、疾走也是很重要的。

15、游泳就是这样一项很好的选择，因为游泳可以满足上述要求，而且不负重。

16、这对同时保持飞机的动力、负重以及生存性上是一个重要的提升。

17、一段时间后，他们逐渐把支撑物拿开，让柳树来承担负重。

18、花点时间做负重锻炼。

19、这个包不是适合大多数人，因为他需要负重80磅的才能产生20瓦的电能。

20、水中有氧运动，让我来定义的话，那就是，在浅水区内进行的无负重（关节活动轻松）的抗阻有氧练习。

21、如果活动龙骨不带负重，例如许多小型帆船使用的玻璃纤维活动龙骨，那么水手们必须通过将他们自己的体重压在船只的逆风侧来保持船只直立。

22、坚持健康的饮食习惯，摄入足够的钙和维生素D，并定期做负重运动，可以帮助减缓身高的下降，当然本身具备强劲的基因也是有用的。

23、科里没有妥协，并最终因负重过大而被压死。

24、第一次做的时候感觉很奇怪，就像手臂负重的感觉。

25、于是，山体重量降低，因此减轻了地壳的负重。

26、现在,体育老师经常带领学生进行如负重训练和瑜伽之类的锻炼。