关于饮食的健康谚语大纲
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1、 夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
2、 鲜藕止血,熟藕补血。
3、 心血气不足,桂圆煨米粥。
4、 盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。
5、 羊肉补气血,肺虚最相宜。
6、 平常绿豆芽,通便催奶下。
7、 青龙白虎汤,喉病保安康。
8、 热天一块瓜,强如把药抓。
9、 若要不失眠,煮粥加白莲。
10、 酸枣加白糖,安眠帮大忙。
11、 韭根韭叶,散瘀活血。
12、 萝卜、干姜、梨,治咳有效又便宜。
13、 萝卜抗癌,降福消灾。
14、 萝卜小人参,常吃有精神。
15、 萝卜缨子不要钱,止泻止痢赛黄连。
16、 女子三日不断藕,男子三日不断姜。
17、 红萝卜,显神通,降压降脂有奇功。
18、 红枣黄芪汤,补血养气好效方。
19、 红枣芹菜根,能降胆固醇。
20、 红枣茵陈汤,肝病好单方。
21、 胡萝卜,小人参,常吃长精神。
22、 黄瓜鲜脆甜,常吃美容颜。
23、 姜开胃,蒜败毒,常吃萝卜壮筋骨。
24、 九月九,大夫抄着手,家家吃萝卜病从哪里有?
25、 冬天一碗姜糖汤,去风去寒赛仙方。
26、 冬有生姜,不怕风霜。
27、 多吃番茄营养好,貌美年轻疾病少。
28、 多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
29、 多吃紫茄煮米饭,黄疸肝炎好得快。
30、 核桃山中宝,补肾又健脑。
31、 大蒜不值钱,能防脑膜炎。
32、 大蒜是个宝,常吃身体好。
33、 大蒜是个宝,抗癌效果好。
34、 冬吃生姜夏吃蒜,不用医生开药方。
35、 常吃萝卜和葱姜,不用医生开药方。
36、 晨吃片姜,赛过人参鹿茸汤。
37、 吃了十月茄,饿死郎中爷。
38、 吃萝卜,喝热茶,郎中改行拿钉耙。
39、 赤豆利脏腑,祛毒又滋补。
40、 包饭用荷叶,清香又解热。
41、 鼻子不通,吃点大葱。
42、 常把核桃吃,润肤黑发须。
43、 常吃萝卜常喝茶,不用医生把药拿。
于健康饮食的谚语,欢迎大家阅读参考!