培养自信作文范文及素材示例

　　篇一：自信的奥秘

自信是一种乐观面对生活的态度，绝大多数的失败都是由于缺乏自信。说句实话，以前的我做事也是信心十足，可现在的我做事开始有些畏首畏尾，心里总是不安，总担心事情做得不好或是达不到自己原先的期望，可当我从学校拿回这本《学会自信》的书籍后，我深深的受到鼓舞，不为别的，只为我能发现自信的奥秘，努力端正自己的态度而高兴。

“自信”是人之根本，有了自信做任何事才有动力。这本书的第一章就深入我心，并且我办事的根本原由就是做好自己的事，做最好的自己。

我们每个人都是自然界的奇迹，上天赋予了不同人不同的特质。这些不同的特质让我们与其他人有所区别，又让我们做出与其他人不同的行为，进而在其某一领域内取得独特的建树。而在这一过程中最重要的是相信自己的力量，怀抱自信而行。当自信充满你全身的时候，成功就离你不远了。年轻的心境需要用自信来证明自己的生命是辉煌的。因为，我相信“一分自信一分成功，十分自信十分成功”。自信就是打开成功之门的钥匙。我们的成功掌握在我们自己的手中，只有抓紧才是成功之道，这样我们才能明白自己的价值，实现自己的梦想。

我们的生活我们自己做主，我们要主宰自己的生活。虽然每个人都不同，但是我们都有着相同的目的——实现我们自己的梦想。因为梦想让生命富有了价值。如果用一个比喻，那么梦想就是一个宝盒，只有靠自己的力量才能打开，而自信就是这个宝盒的钥匙。

你的生活不是由你周围的人或你周围的环境所塑造的，你应该是生活的主宰——廉 丹佛。这句名言是我父亲告诉我的，他也希望我能成功。他说：“我们每个人都有自身存在的价值，都有自身具备的优势，都可以让自己生活得更好，都可以做出有益于社会的事，所以我们要倍加珍惜自己的价值，做自己的主人。你不是为我们，你要为自己的未来打拼，我相信你，你也要有信心你能做到。”

我按照父亲的话一直努力，才发现人生的道路是坎坷的。我看了许多名人传记，中国的张海迪五岁时因患脊髓血管瘤而战高位截瘫，但她没有惧怕艰苦的生活，她克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病，她以顽强毅力克服病痛和困难，精益求精地进行创作，执着地为文学做出她的贡献。还有外国的音乐巨人贝多芬，他不因为自己的耳聋放弃对音乐的追求，而他更坚信自己，用心去创造音乐，最终成为世界音乐巨人。每个人的人身际遇不同，但命运对于每个人都是公平的，天上既会有满天的乌云也就会有满天的星星，就看你能不能磨练出一颗自信的心。有一颗快乐的心，就能看到人生的快乐，有一颗积极的心就能树立起自信，从而冲破困境，拥抱健康、成功的人生。

自信的奥秘就是这样，就像越战越勇的战士，不断失败不断尝试，昂首挺胸，自信的面向前方的道路，最后赢得成功的旗帜。让我们一起“怀抱自信，拥抱美好的未来”！

　　篇二：相信自己作文

其实一个人，最大的>对手就是自己，我们要看重自己，相信'冬天来了，春天还会远吗？',我们要激励自己，直达成功的顶峰。我们要超越自己，时刻想着：'没有最好，只有更好；我很相信自己，我对自己有信心，我相信自己能成功，我相信明天是美好的，我相信，我能行！'

前几个星期，我们学校举行了第六届田径>运动会，我参加了400米女子田径运动会这个项目。刚开始，我对自己信心十足。可是当我听到其他班里的同学说：'XXX,你可真不会选，难道你不知道你的对手在小学是每次跑步都能拿第一的'吗？'有的同学甚至讽刺我：'我看你是泥菩萨过河——自身难保，明知山有虎，还偏向虎山行，就是拼了命也跑不过人家呀！笨鸟就是笨鸟，气死你也飞不过凤凰呀！'听到这一声声的讽刺，排斥，我的信心失了大半，连我最要好的朋友都劝我，让我放弃，可是我始终下不了决心，想碰碰运气。班里没有一个同学肯支持我，他们都坚决的说我不可能获胜，可我却想：'这分明是长他人的志气，灭自己的威风嘛！我应该碰碰运气，毕竟在平日里我十分注重自己起跑时的反应力，跑步的爆发力和耐力方面的训练。'虽然心里这样想，但我明白，这不只是一个简单的比赛，我是代表班里参加，赢了的话，自己高兴，老师高兴，同学们也高兴，因为为班里争光了嘛，可是输了呢？不仅自己难过，老师失望，同学们也会怨恨你！思前想后，最终觉得不管怎样我都要试试自己的实力。

比赛那天，我紧张得直哆嗦，看了看自己的对手，原来>军训时和我在一个连呀，可是这又能怎么样？只能尽最大的努力了。比赛才刚开始，他已经比我领先三四十米了，我和他开始一直保持着这个距离，听着同学们喊的一声声'加油',我顿时有了信心，我默念着：'要相信自己，相信自己能成功！'就这样，我在不断地给自己加油，这种自我暗示挺有效果，快到终点了，我憋住气，穷追猛打，随着一阵欢呼声，我冲出了终点。我拿了第一，这时，那些比赛前讽刺、嘲笑我的声音，都成了赞叹声，'你好厉害呀，你怎么么做到的，来我扶你走走！'我知道同学们也是为集体荣誉而着急，但他们还是关心我的。

这次成功的原因，只有我心里清楚，因为我相信自己，对自己有信心，因为我相信自己是最棒的！我相信自己一定能成功！

　　篇三：高中作文素材——自信

一、名人名言

1． 自立自重，不可跟人脚迹，学人言语。 —— 陆九渊

2． 有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。 —— 萧伯纳

3． 能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。 —— 但丁

4． 自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。 —— 梁启超

5． 吾无过人者，但生平行为，无不可对人言耳。 —— 司马光

6． 任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。 —— 徐特立

7． 除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。 —— 培尔辛

8． 我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。 —— 拉劳士福古

9． 地球上的任何一点离太阳都同样地过远。 —— 伯顿

二、作文事例

1． 小泽征尔胜于自信的故事

小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说："不！一定是乐谱错了！"话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，

自信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。——《史典》

报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

原来，这是评委们精心设计的"圈套"，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士"否定"的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

2． 尼克松败于自信的故事

尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。

1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。

然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了偷听的东西。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。

3．自卑小故事

中国六,七十年代乒坛上有过一颗新星,叫韩玉珍.她刻苦训练,曾获得过"练不倒的韩玉珍,打不垮的铜墙铁壁"的盛誉.她曾两度逼近世界冠军的颠峰,又两次垮了下来.第一次,因比赛前过于紧张临阵脱逃,用小刀刺破自己的手,却谎称有袭击破坏.第二次则在她已经领先两局的情况下,仅仅因为对手追上几分,心慌手软,败下阵来,她越怕越输,越输越怕,终于又抑制不住,谎称阑尾炎,腹部剧痛,想躲过比赛.这两件事成了国际乒坛丑闻.

4． 自信的乔丹

乔丹的心理素质，无论场上、场下都极其出色。赛前，他总是极为放松。在运动员休息室里，人们最常见的一个场面就是乔丹头戴耳机，惬意地躺在长椅上欣赏音乐。要不就是纹丝不动坐定，平静内心的起伏，争取把精神状态高度集中。在比赛中间，乔丹显得十分冷静，因为他知道只有冷静才能最大限度地观察情况，发挥水平。最大的爆发来自最深沉的冷静。正是这良好的心理素质，造就了一位篮球场上的天王巨星！

5． 第7次努力

英国有个人人皆知的故事：古苏格兰国王罗伯特布鲁斯6次被打败，失去信心。在一个雨天，他躺在茅屋里，看见一只蜘蛛在织网。它想把一根丝挂到对面墙上，6次都没成功，

但它经过第7次努力，终于达到了目的。罗伯特兴奋地跳了起来，叫道：“我也要来第7次！”他组织部队，反击英国入侵者，终于把敌人赶出了苏格兰。

6．电报机的发明

美国发明家莫尔斯，原来是一位画家，但他对电磁非常有兴趣。经过3年多的刻苦钻研，他制造了一台电报机。这台电报机很粗糙，遭到许多人的冷嘲热讽。在外界压力下，莫尔斯没有灰心，他坚信电报机对人类是有用的，更坚信：“我能干！”又经过3年多的努力，电报机终于制作成功了。1844年5月24日，人类通信历史揭开了新的一页。

7． “铁娘子”撒切尔夫人 （自信是成功的首要条件）

英国前首相撒切尔夫人是一个充满自信的人，曾在国际政治舞台上叱咤风云。她曾被人们尊称为“铁娘子”！

当撒切尔还是一个小女孩时，她就是个充满自信的孩子。她所在的学校经常请人来学校演讲，每次演讲结束，她总是第一个站起来大胆提问。而同龄的女孩往往怯生生地不敢开口。她们只能面面相觑或者抬眼看天花板。有一次听到别人议论：“女人怎么能执政！”她立即站出来自信地说：“我不仅要当英国的第一个女议员，还要当英国第一位女首相！”后来，当她与石油大亨撒切尔喜结连理时，她又对记者说：“今天，人们知道撒切尔夫人是因为撒切尔，明天，人们将因为撒切尔夫人而知道撒切尔！”这是何等的自信，何等的气魄。 1979年5月4日，撒切尔夫人入主唐宁街，成为英国第一位女首相。她担任首相11年，成为英国最有权势的女人。

8． 充满自信的李小双 （我崇拜我自己）

有人问：“李小双，你最崇拜的人是谁” “我自己。”他心态平和并无张狂，而是一种充满自信的心声。 李宁曾称赞李小双：“他比我‘牛’多了！”并在文章中写道：“每次看小双比赛，总是热血沸腾，激动不已。他那种一出场就咄咄逼人的气势，使对手望而生畏，而信心十足的样子又容易给裁判留下最佳的印象，那旺盛的斗志，又让同伴感到了信心。”李小双的确充满自信。当他连续三届被评为“全国十佳运动员”时，他对记者说：“这表明我在中国体坛和体操队的地位”1995年在日本夺得体操全能冠军后，他又坦言：“我还有更大的潜力，我很遗憾这次运动会上有一些外国选手发挥得不是很好，咱们亚特兰大再见”果然，在1996年亚特兰大奥运会上，李小双荣获体操男子全能冠军。

9． 疯狂英语之路 （培养自信）

我们看到的李阳总是充满了激情，在成千上万的人群前张口就喊他的疯狂英语。作为人

生激励老师，他常常在高等学府面对莘莘学子从容不迫、侃侃而谈，脸上写满了自信，甚至在春节晚会上也带着他的《疯狂英语》自信亮相。李阳说，自信不是天生的，他的自信就是后天培养起来的。 确实，李阳并非生来就是英语天才，而且也不是天生的自信。小时候，李阳害羞、内向、不敢见陌生人、不敢接电话、不敢去看电影父母曾断定他没出息，“长大只有去淘大粪”。 1986年，李阳考入兰州大学，生活依然没有出现亮色。第一学期期末考试中，李阳名列全年级倒数第一名，英语连续两个学期考试不及格。大学第二个学期即将结束，李阳已是13门功课不及格。于是，李阳天天顶着凛冽的大风，扯着嗓子大喊英语句子。从1987年冬一直喊到1988年春，四个月的时间，李阳重复了十多本英文原版书，背熟了大量四级考题。李阳的舌头不再僵硬，耳不再失灵，反应不再迟钝。在当年的英语四级考试中，李阳只用了50分钟就答完试卷，并且成为全校第二名。

初尝成功的李阳，从此开始迈上奋发进取的人生道路。他发现，自己性格的弱点在大喊的过程中被击碎了，精力更加集中，记忆更加深刻，自信逐渐建立起来。

10． 拿破仑的胜利 （自信的魅力）

凡是伟人必然都充满着对人生的自信。法兰西第一帝国的创建者拿破仑，一生经历过无数次惨烈的战斗。有一次，拿破仑在与敌军作战时，遭遇顽强的抵抗，队伍损失惨重，形势非常危险。拿破仑自己也因一时不慎掉入泥潭中，被弄得满身泥巴，狼狈不堪。 可此时的拿破仑浑然不顾，内心只有一个信念，那就是无论如何也要打赢这场战斗。只听他大吼一声，“冲啊!” 他手下的士兵见到他那副滑稽模样，忍不住都哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的自信所鼓舞。一时间，战士们群情激昂，个个奋勇当先，终于取得了战斗的最后胜利。 无论在任何危急的困境中，都要保持自信，这样才能有一个乐观积极的心态。不论是那些风云人物，还是平平凡凡的你，你的自信可以让你焕发出迷人的魅力，可以感染无数你接触到的人。