夏天骄阳似火、热气灼人,要注意防暑。yuwenmi小编整理了2017年高温防中暑的黑板报,欢迎欣赏与借鉴。
2017年高温防中暑的黑板报1
2017年高温防中暑的黑板报2
2017年高温防中暑的黑板报3
防暑降温食品
1.胶原蛋白类:
营养并且Q弹十足:猪皮冻、猪蹄、凤爪、鱼皮等;还可以减少黑色素的`生成。
2. 蔬菜类:
高纤维健康不可少:番茄、胡萝卜、豆制品。
3. 水果:
富含VC口感酸甜:番石榴、猕猴桃、草莓、樱桃、柑橘。
4. 鱼肉:
益智抗老,保护皮肤:海里游的,湖里玩的。
5. 坚果:
玩多了游戏上火,这些VB类的坚果可以给你降降火!