把不属于痛苦的东西当作痛苦，痛苦总是多于快乐。把不属于忧伤的东西当作忧伤，忧伤总是多于欢乐。把不属于悲惨的东西当作悲惨，

把不属于痛苦的东西当作痛苦，痛苦总是多于快乐。把不属于忧伤的东西当作忧伤，忧伤总是多于欢乐。把不属于悲惨的东西当作悲惨，悲惨总是多于幸福。放大了自己的痛苦与忧伤，痛苦和忧伤就总在自己心里。看淡了自己的快乐和幸福，快乐和幸福就总是在别人眼里。