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![《仰卧推起成桥》说课]()
指导思想：“仰卧推起成桥”是小学三年级教材中技巧项目。教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。本课的教学以“以人为本，健康第一”的教育思想为指导，全......
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![犀牛蹲在池塘里，蹭一身泥浆，然后侧着身体向左一滚，再向右一翻，洗得痛快了，四脚朝天仰卧在塘中，真是天真无邪，一片童心。]()
犀牛蹲在池塘里，蹭一身泥浆，然后侧着身体向左一滚，再向右一翻，洗得痛快了，四脚朝天仰卧在塘中，真是天真无邪，一片童心。......
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![仰卧九年级记事作文示例]()
你见过父亲仰卧的侧面吗？我相信大多数人没有见过。谁会静静地注视一会儿父亲躺时的样子呢？我们都太忙了，没有时间。而我是在一个很偶然的情况下见到的。好坏仰卧的侧面太让人震撼以至于让我永生难忘。不得不承认，父亲会躺......
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![难忘的仰卧起座比赛高一作文500字示例]()
我们学校举办的“星火”运动会又拉开了帷幕。这个一年一度的运动会举行到现在，已经是第17届了。在“星火”运动会中有许多比赛项目，有50米跑、投实心球、仰卧起座、跳远等等。每年的“星火”运动会中，我都参加仰卧起座比......
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![做仰卧起坐的乌龟]()
比武招亲龟龟村有一只乌龟，名叫“乌大郎”，他对镇上的“第一小美龟”乌小妹爱慕已久，却苦于没有机会表现。今天，乌小妹要比武招亲，乌大郎要使出十八般武艺来赢得小妹的芳心。大郎平时就喜欢锻炼身体，百米成绩能达到50秒的“......
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![【卧】 卧字的读音|卧的意思]()
基本解释基本字义●卧wòㄨㄛˋ1.睡倒，躺或趴：～倒。～铺。～室。～底（埋伏下来做内应，如“～～传中”）。～槽。～龙（喻隐居或尚未露头角的杰出人才）。～薪尝胆（形容刻苦自励，志图恢复）。藏龙～虎（喻潜藏着人才）。2.把去壳的鸡蛋放到开水里煮：～个鸡子儿......
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![难忘的仰卧起座比赛高一作文500字]()
我们学校举办的“星火”运动会又拉开了帷幕。这个一年一度的运动会举行到现在，已经是第17届了。在“星火”运动会中有许多比赛项目，有50米跑、投实心球、仰卧起座、跳远等等。每年的“星火”运动会中，我都参加仰卧起座比......
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![龟兔争擂之仰卧起坐]()
话说，在龟兔赛跑之前，兔子和乌龟立了一条规矩，谁赢了谁就当擂主，输的必须向赢家提供一年的食物，输家也可以在三个月里攻擂赢得擂主之位。兔子自从在龟兔赛跑中输掉以后，一直很不服气。他便向老舅求援。兔子的老舅原来是一个......
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![记一次仰卧起坐比赛五年级作文（通用12篇）]()
在平凡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编精心整理的记一次仰卧起坐比赛五年级作文，希望对大家有所帮......
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![坐也卧，立也卧，行也卧，卧也卧 （动物名）]()
谜题：坐也卧，立也卧，行也卧，卧也卧（动物名）谜底：蛇......
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![仰卧起坐比赛]()
今天，我们班要和二班进行仰卧起坐比赛，一听到着个消息，我浑身颤了一下。我想：天哪！！我一分钟只能……只能做13个呀！！那不是丢死人了么？管他呢！我有信心，一定能超过30个。哼！二班，你门等着瞧吧！说着，到了下午，我们非常激动，等啊等，终于，敖......
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![仰卧起坐作文（通用31篇）]()
在日常学习、工作和生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编为大家收集的仰卧起坐作文（通用31篇），仅供参考，大家一起来看看吧。仰......
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![仰卧起坐比赛大纲]()
今天，我们班要和二班进行仰卧起坐比赛，一听到着个消息，我浑身颤了一下。我想：天哪！！我一分钟只能……只能做13个呀！！那不是丢死人了么？管他呢！我有信心，一定能超过30个。哼！二班，你门等着瞧吧！说着，到了下午，我们非常激动，等啊等，终于，敖......
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![坐也卧，立也卧，行也卧，卧也卧 动物名]()
谜题：坐也卧，立也卧，行也卧，卧也卧动物名谜底：蛇再来一题......
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![一次仰卧起坐竞赛六年级作文]()
一次仰卧起坐竞赛六年级作文在平凡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编为大家收集的一次仰卧......
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![仰卧起坐作文450字（通用37篇）]()
在学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编收集整理的仰卧起坐作文450字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需......
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![我学会了仰卧起坐作文示例]()
小鸟叽叽喳喳地吵闹;大树摇动着树枝，对于我来说，这是一个不平凡的下午。二年级的一次体育课上，老师用响亮的`声音说：“今天，我们学习仰卧起坐。”说完，老师立即躺了下去，双手抱头，双脚弯曲，头面向天空。然后，老师突然发力，上身如......
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![三十个仰卧起坐小学四年级作文]()
学校这学期要举行三次体育（仰卧起坐）测试，第一次测试我只起了一个，第二次测试我起了四个，为此，我坚持了这一学期的锻炼，可是到今天下午测试之前的最高纪录只有十五个。和及格标准远着呢。没想到，下午体育测试仰卧起坐，我起了三......
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![仰卧九年级记事作文]()
你见过父亲仰卧的侧面吗？我相信大多数人没有见过。谁会静静地注视一会儿父亲躺时的样子呢？我们都太忙了，没有时间。而我是在一个很偶然的情况下见到的。好坏仰卧的侧面太让人震撼以至于让我永生难忘。不得不承认，父亲会躺......
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![仰卧起坐作文450字]()
在学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编收集整理的仰卧起坐作文450字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需......
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![记一次仰卧起坐比赛五年级作文]()
在平凡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编精心整理的记一次仰卧起坐比赛五年级作文，希望对大家有所帮......
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![仰卧起坐作文初中]()
在平平淡淡的日常中，大家都跟作文打过交道吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编整理的仰卧起坐作文初中，欢迎大家分享。仰卧起坐作文初中1“哎哟，痛死啦!唉，连伸个懒腰肚皮......
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![龟兔争擂之仰卧起坐大纲]()
话说，在龟兔赛跑之前，兔子和乌龟立了一条规矩，谁赢了谁就当擂主，输的必须向赢家提供一年的食物，输家也可以在三个月里攻擂赢得擂主之位。兔子自从在龟兔赛跑中输掉以后，一直很不服气。他便向老舅求援。兔子的`老舅原来是一......
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![我学会了仰卧起坐作文]()
小鸟叽叽喳喳地吵闹;大树摇动着树枝，对于我来说，这是一个不平凡的下午。二年级的一次体育课上，老师用响亮的声音说：“今天，我们学习仰卧起坐。”说完，老师立即躺了下去，双手抱头，双脚弯曲，头面向天空。然后，老师突然发力，上身如......
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![三十个仰卧起坐小学四年级作文示例]()
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