里约残奥会柔道女子袁艳萍的励志事迹
9月10日，在2016年里约残奥会柔道女子70公斤以上级决赛中，中国选手袁艳萍战胜乌兹别克斯坦选手阿利莫娃，夺得冠军。下面是关于她的励志故事。
袁艳萍，女 ，国家柔道队运动员， 女子70公斤以上级，1976年4月4日出生于辽宁省大连市普通工人家庭，后来到了北京。她有两个姐姐，由于家族遗传，袁家三姐妹的视力都很低，袁艳萍又是三个姐妹中视力最差的，小时候袁艳萍就一直戴着眼镜。袁艳萍比别的孩子长得身高体壮。
1990年，袁艳萍经学校老师推荐，进入大连市业余体校从事柔道训练，同年5月参加了大连市运动会，取得了第三名。1994年她被选进国家柔道集训队。1996年袁艳萍前往越南参加第二届柔道邀请赛，取得了她人生中的第一个国际比赛冠军。另有上海市闵行区教育系统三八红旗手。
国家柔道队成员
袁艳萍有一颗不甘的心，无论面对生活，还是迎接比赛，她都始终保持着高昂而乐观的态度。1998年6月备战亚运会期间，袁艳萍不慎受伤，左踝关节内侧韧带撕裂，左腓骨粉碎性骨折。教练劝她静养，但袁艳萍不听，手术后的袁艳萍说什么也要继续训练。由于当时还没有完全康复，她的左腓骨处出现了约两厘米的一个缺口，剧烈的疼痛常使袁艳萍无法入睡，甚至有段时间她都无法正常走路。后来袁艳萍不得不接受了第二次手术，直到今天，袁艳萍的体内仍保留着用来固定的一块钢板和六颗螺丝钉。可她即便是在手术期间，依然没有放弃训练，拿着这块沉甸甸的北京残奥会金牌，个中的甘苦只有她自己掂得出分量。
一颗进取的心
2003年袁艳萍接到国家发给她的有关“退役运动员免试进入北京第二外国语学院英语系英语专业(本科)”学习的通知，她激动万分。她非常珍惜这次来之不易的学习机会，从此袁艳萍奔波于比赛和学习之间。
刚开学，袁艳萍为了学习、训练两不误，付出了比常人更大的努力。当时她星期一到星期五在学校学习，星期五下午就要背上训练用具，换乘两趟车去训练场地，星期天的下午再返回学校。为此袁艳萍没了休息日，在学校完不成的作业，她就带到队里去接着做。有一次，为了能不耽误周六和周日的训练，袁艳萍在星期五归队后，继续写没有完成的英语作文，直到深夜。
由于袁艳萍此前基础比较差，学习起来很吃力，而且最大的困难还是低视力。2004年底袁艳萍的视力直线下降，已经到了几乎什么也看不到的地步。袁艳萍要想读书，只能靠类似于放大镜的一种阅读器具，一次只能从屏幕上看见两三个字，要看完一篇文章就要不断地移动阅读器，很多时候都会漏行。
可越是这样困难，她就越是跟自己较劲，进取之心非常强。她说：“学习就是一种比赛，以前只要把对手打败就是胜利，现在要战胜的是自己，我一定不能输!”靠着这种顽强的意志，袁艳萍在每个学期的综合测评中都名列前茅，每个学期都能获得奖学金，还顺利地通过了国家英语四级考试，这简直就是一个奇迹!
一颗跃动的心
视力下降的袁艳萍，后来无法再回到原来的柔道队，一次她在翻阅体育专业知识的书籍时，偶尔发现自己的视力达到了盲人柔道比赛的分级标准。2005年，她被朝阳区残联推荐到国家盲人柔道队进行恢复性训练。
经过一年的艰苦训练，袁艳萍于2006年7月在法国布鲁梅特举行的世界盲人柔道锦标赛上，以绝对的优势夺取了女子78公斤以上级金牌。随后，袁艳萍在2006年第九届远南运动会上夺取了女子70公斤以上级冠军。
2006年8月，袁艳萍和班里的其他八名同学一起到奥组委进行为期一个月的实习。她利用自己的特长，积极配合本项目竞赛主任的工作。袁艳萍务实的工作作风、踏实肯干的工作态度给大家留下了深刻印象。在奥组委实习期间，袁艳萍还应北京市朝阳区酒仙桥街道的邀请，为该社区的残疾人朋友举办了主题报告会。袁艳萍以自己的奋斗历程，鼓励那些残障人士自强自立，走出自闭的生活状态，勇敢面对现实的生活。
2008年9月9日晚上在工人体育馆举行的北京残奥会盲人柔道女子70公斤以上级的比赛中，中国选手袁艳萍在决赛1分10秒时以一个一本战胜了巴西选手德安娜·席尔瓦获得冠军。
战绩：
1987年大学本科毕业，现为中学历史高级教师。迄今，她在教育战线上已辛勤耕耘了19个春秋。2001年，她调入文来中学，现任初二(1)班主任。2006年曾获得首届”闵教杯”中青年教学设计优胜奖、在闵行区“中祥杯”优秀班主任评选中获得“十佳金奖班主任”;2007年获闵行区教育系统三八红旗手称号;2008年撰写的<<锤炼健康的心理>>获闵行区班主任主题教育活动方案(初中组)二等奖。
“学校生活应该成为学生快乐成长的精神家园”，带着这样的教育理念，袁老师用她真切的行动实践着“以我的爱唤起学生的爱”的育人格言。班级有着五十多个孩子，其中近一半的孩子远离父母选择住宿生活，袁老师总是这样想：家长选择了我们，就是对我们的信任，我们没有理由不尽心尽职。
她每天早上七点之前到校，晚上回到家多半是9点多钟了。双休日，她把更多的时间也用在了家访上，为了把真爱送到每一家，袁老师跑了多少路，已无法统计。2004年暑假，袁老师刚接一个新的班级，她乘着一辆出租车，去一个十分陌生的小区家访，出租车寻来绕去，终于找到学生家门时，的哥仅仅收了起步费。的哥直言：你这位老师给了我一份感动，你让我感到学生的幸运!她付出着，同样她也收获着。她所带领的班级，真正成为其乐融融的优秀集体，勤学、乐学、团结、上进、全面发展，成为她所带班级的显著特色。
长期以来，她本着“捧着一颗心来，不带半根草去”的信念，为学生的成长奉献着自己的智慧和汗水。近年来，她曾荣获“上海市雏鹰中队辅导员”、“2001——2003年闵行区优秀中队辅导员”、“2005学年闵行区红旗中队辅导员”等称号，荣获闵行区人事局“记功”。
伦敦残奥会盲人柔道的最后一个比赛日，共进行了男、女5个级别的比赛，中国女子选手周倩、袁艳萍分别参加了70公斤级和70公斤以上级的比赛，袁艳萍和王嵩在预赛和半决赛中一路过关斩将顺利挺进决赛。在决赛中，袁艳萍的对手是土耳其选手阿肯·纳赞，袁艳萍气势如虹，仅用5秒钟就以“一本”战胜对手获得了冠军。
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