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教师个人研修工作计划(精选15篇)

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时间过得太快,让人猝不及防,我们的工作同时也在不断更新迭代中,来为今后的学习制定一份计划。你所接触过的计划都是什么样子的呢?下面是小编帮大家整理的教师个人研修工作计划,希望能够帮助到大家。

教师个人研修工作计划(精选15篇)

教师个人研修工作计划1

一、发展目标

课堂教学形成自己的独特风格。年内,完成一个课题研究,论文争取在县级以上获奖或公开发表一篇,力争成为一名优秀的英语教师。

第一阶段:修炼内功,树立终身学习的观念;努力学习英语专业知识,提高自己的.听说能力,认真阅读有关书籍,提高英语教学理论水平和教学技能。

第二阶段:形成自己的教学风格,所写论文、案例至少有一篇在县级或以上获奖,力争成为英语教学能手。

第三阶段:通过探索、研究,成为一名研究型和发展型的教师。

二、研修目标

1、进一步研读《英语课程标准》,深入理解、掌握新课程的基本理念。

2、学习新教材,走进新教材,把握教材的特点。

3、结合学情,探索英语教学的有效途径,提高教学质量,培养学生学习英语的兴趣。

4、探索适合学生运用的教学方法,使学生更加愿学、乐学。

5、更好地运用多媒体教学,以突出重点,突破难点。

三、发展措施

1。积极参加各种教科研活动和专业知识的培训,提高自己的英语水平和自身能力。

2。平时多抽时间研读教育专业杂志等有关书籍,钻研新教材和教法,让丰富的理论支撑教学活动。计划读一些教育专著,将理论与教学实践结合起来。

3。多参加听、评课活动,多参与小学英语QQ群,与同事及时进行交流学习别人先进的教学方法,努力形成自己的教学风格。

4。及时进行教学反思,撰写教育随笔和教学反思,加强课题研究和论文写作,争取年内有一篇论文或案例在市级以上获奖。

5。发挥好帮带作用,利用课余时间多听其它教师的课,通过自评互评,实现共同的提高。

6。积极参加教师课堂大比武活动,在活动中得到提高。

我始终相信一句话:用心,没有做不好的事!只要我用心,有不足就学习,有困难就探索,我相信自己可以做好每一件事情

教师个人研修工作计划2

一、目的

按照“一流学校、一流师资、一流课程”的原则,学校选派优秀青年教师至国外知名高校,学习本专业前沿课程,拓宽国际学术视野,孵化国际化课程。派出教师应根据学科建设需要,结合个人学术研究方向,设定学术发展规划,积极投身教学科研工作,在较短时间内成为学术骨干。

二、任务

1、派出教师以旁听形式全程学习一门本科高年级或研究生专业课程,进修结束回校后用于教学研究。

2、派出教师在外进修期间,应参加一次高质量的国际研讨会,了解相关领域的发展。

3、派出教师应利用国外学术资源,为已(拟)承担的科研项目做好资料收集等工作。

4、派出教师应积极协助学校物色、联系引进人才的人选。

三、要求

1、派出教师结束校后,应向所在单位汇报进修成果,并提供课考勤证明及参加国际研讨会的邀请函。

2、派出教师在进修结束回校后,应通过学校组织的出国进修成效考核。

3、派出教师在派出前应与人事处签订派出进修协议,在进修结束回校后应完成协议规定的服务期限。该服务期限不能抵冲派出教师原先与人事处约定的`其它服务期限,两者应累加计算。

四、名额与期限

自20xx年至20xx年,学校每年选派1—2名优秀青年教师至国外知名或一流高校进修。进修派出分春季和秋季两期,每期5—6个月。

五、年龄

派出教师的年龄原则上在40周岁以下。

六、待遇:

1、学校全额保留派出教师在外进修期间的每月岗位工资和薪级工资。

2、派出教师通过出国进修成效考核后,学校向其发放在外进修期间50%的每月校内基本岗位津贴。

3、学校向派出教师提供一次经济舱往返国际机票和办理护照、签证等费用。

4、学校向派出教师提供1,000美元学习补贴(按汇率以人民币支付)。

5、派出教师若未通过出国进修成效考核,或违反派出进修协议,学校将视情要求其返回全部或部分学习补贴。

七、选派程序

1.每年3月初,教师经学校批准后报名申请,并提交出国进修计划。

2.每年4月初,学校组织遴选小组对申请人员进行遴选,确定派出人选。

3.每年4月起,派出教师落实前往进修的国外高校,完成国内相关报批手续,办理签证等事宜。

4.每年8月后或次年2月后,派出进修。

八、其它

20xx年起,本计划的实施视学校学科建设与发展的需要确定。

教师个人研修工作计划3

一、指导思想

1、遵守纪律,完成任务。

2、讲求实效,学以致用。

3、全面提高,提升质量。

二、研修目标

1、加强学习,掌握正确的教育观点。

2、了解教育工作的基本规律和基本方法,进行教育实践。

3、了解学科的发展动向和最新的研究成果。

4、将掌握的教育理论转变成教育教学的实际能力。

5、进一步提高现代信息意识,提高现代信息技术水平,能对计算机进行必要的'维护,会熟练使用办公软件进行文字处理,素材加工,课件修改、制作,网络资源搜索等。

三、学习提高措施

1、利用课余时间坚持每周进行业务学习,做到定时、定内容,学习有关优化课程结构的文章和走进课程的信息报道。充分集中时间学习相关的信息技术与专业的练习,确保课课有辅助教学的多媒体课件。

2、及时对每天的教育教学活动进行反思,用笔随时记录下来抽时间整理,并争取与同行们进行交流,共同切磋,共同进步。

3、虚心向各科教师学习优秀的教育经验,提高自身的业务水平。平时加强校内外听课,虚心与本校同学科教师交流上课心得,取长补短,尽量挤时间争取去听课,吸收别人的先进经验,提高教学水平。

4、多听教学水平较高的教师上公开课,通过集体备课、交流学习等形式,提高教师的业务水平。

5、规范自己的言行,做学生的表率。积极参加培训活动,提高自己的师德修养,在此过程中,学习正确处理师生之间、教师之间、教师与家长之间及与社会之间的关系。

6、深入开展校本课题研究。以实践活动为载体,将培训心得渗透在具体的教学之中。充分利用团队优势,开展集体备课,集体研讨,互相学习提高教学实效。立足学校实际,解决当前教学中的难题,以研促教。

学以致用。争取通过学习,在研修结束后写出研修学习的体会和收获。在语文课堂教学中恰到好处地运用多媒体信息技术提高课堂效率,培养发展学生能力,激发学生兴趣,促进学生自主学习。合理运用信息技术,能使传统与现代教学媒体互相渗透。

四、学习计划

由于自己底子薄,要想完成这一目标并非易事。但是作为教师又岂能不学?为了完成这一目标,我决心从以下几方面来做。

1、10.10前加入工作坊,了解研修安排。

2、10.11——10.26制定研修计划,开展网上研修学习。

3、10.27——11.11完成1份教学设计和1份课件制作。积极参与版块讨论。

4、11.12——12.16在教育教学过程反复实践。

5、12.17——12.23进行学习反思和再提高。

6、12.24——12.30总结研修心得

教师个人研修工作计划4

一、发展目标

课堂教学形成自己的独特风格。年内,完成一个课题研究,论文争取在县级以上获奖或公开发表一篇,力争成为一名优秀的英语教师。

第一阶段:修炼内功,树立终身学习的观念;努力学习英语专业知识,提高自己的听说能力,认真阅读有关书籍,提高英语教学理论水平和教学技能。

第二阶段:形成自己的教学风格,所写论文、案例至少有一篇在县级或以上获奖,力争成为英语教学能手。

第三阶段:通过探索、研究,成为一名研究型和发展型的教师。

二、研修目标

1、进一步研读《英语课程标准》,深入理解、掌握新课程的基本理念。

2、学习新教材,走进新教材,把握教材的特点。

3、结合学情,探索英语教学的有效途径,提高教学质量,培养学生学习英语的兴趣。

4、探索适合学生运用的教学方法,使学生更加愿学、乐学。

5、更好地运用多媒体教学,以突出重点,突破难点。

三、发展措施

1、积极参加各种教科研活动和专业知识的培训,提高自己的英语水平和自身能力。

2、平时多抽时间研读教育专业杂志等有关书籍,钻研新教材和教法,让丰富的理论支撑教学活动。计划读一些教育专著,将理论与教学实践结合起来。

3、多参加听、评课活动,多参与小学英语QQ群,与同事及时进行交流学习别人先进的教学方法,努力形成自己的.教学风格。

4、及时进行教学反思,撰写教育随笔和教学反思,加强课题研究和论文写作,争取年内有一篇论文或案例在市级以上获奖。

5、发挥好帮带作用,利用课余时间多听其它教师的课,通过自评互评,实现共同的提高。

6、积极参加教师课堂大比武活动,在活动中得到提高。

我始终相信一句话:用心,没有做不好的事!只要我用心,有不足就学习,有困难就探索,我相信自己可以做好每一件事情!

教师个人研修工作计划5

随着课程改革的不断深入,作为一名新教师,深感肩上责任重大,为了使自己的教学能力有进步的提高,要抓住时机,力争提高与发展自己.本学期,我将努力提高自己教学水平.更新教学观念.扎实有效的做好教学工作服务学生.本学期我将认真学习教学教材,认真研修以求自我发展,制定个人研修计划如下:

一、加强师德修养:

热爱本职工作,关心热爱每一位学生,不体罚和变相体罚学生,公平对待每一位学生,不仅做好学生学习上的好老师,更要做好学生思想道德品质上的领路人,关心学生身心健康的发展,增强责任心和使命感,通过学习《师德规范》、《教师法》等书籍,不断提高自身的道德素养和人格魅力,争取做一名有个性、有特长、有创新的骨干青年教师.

二、研修目标

1积极进行读好一本书,做好一份读书笔记,写好一篇心得体会,上好一堂常规课,备好一份教案.

2完善自身校本研修,加强理论学习,提高教学质量.

3结合教育教学实践中具体问题,通过实践,研修等活动方式,提高研修质量,促进教学发展.

4加强自己的业务培训,不断的提高自身的修养,注意体育资料的积累工作,坚持听课,取人之长,补己之短.

发展目标:

1加强自身师德修养,争做具有较强的事业心,崇高的`使命感,乐于奉献.勇于吃苦,勤俭廉洁的教师.

2注重自我反思,坚持做好教学反思,反思自己备课是否遇到困惑,反思上课是否发现预料之外的问题,自己是怎样的处理这些问题.再次基础上,做好教学常规工作.

3积极的配合完善田径队的训练和比赛的任务.

总之作为一名新教师这学期积极开展教育教学工作,充分利用现代技术丰富资源,多向前辈取经,时时学习,不断提高自己完善自己.成为一名合格的教育工作者.

教师个人研修工作计划6

以“抓均衡,提质量,促和谐”为目标,围绕学校教育教学管理和教师成长发展工作,积极参与校本培训,切实提高自身素质,努力为建设和谐校园和提高办学综合水平提供有效的队伍保障。具体工作与措施:

一、参与教师专业发展培训,深化教师培训工作

校本培训以学校整体发展和教师专业化发展为根本,以学校自主培训、自主管理和教师自主学习、自主发展为准则,依托学校自身的资源优势和特色,多渠道、多形式、多层次地开展校本培训。校本培训周期内培训时间为120学时,每学期培训时间不少于12学时。

1、聆听中兴教育讲堂。在周四政治学习期间,听校内外教育专家作教育教学讲座,从而开阔视野,不断思考。参与“名优教师读书报告会”,促进名师自身继续发展,发挥名师引领作用。

2、扎实推进优良校风的形成,在学生中广泛开展“序”的意识的教育,开展学生评价教师活动。

3、整合教学教研力量,召开教学工作会议,开展教学研究专题探讨活动,以“聚焦课堂教学,疑难问题”为中心,不断聚力教师,聚焦课堂,构建“三有”课堂。

4、加强教师业务学习和评课活动,参加教研组组织开课评课活动,两周参加一次教师业务学习,主要内容包括:备课组工作交流、教育教学理论文章学习、观看优秀课件、课堂实录和各种业务评比研讨等。

5、打造思想校园,参与教师读书活动,并写出读后感。

二、参与“教师执教水平提升年”主题活动,深化教师专题培训

专题培训以提高教师执教能力为目的,以“落实教学常规,疑难问题”为主题,以理论提升与实践探究相结合为准则,把探究“轻负高效”的`教学策略作为重点加以研究。专题培训周期内培训时间不低于150学时,学校每学期完成8学时的培训任务。

1、疑难问题。以课程改革为中心,巩固课改成果。在认真反思课改历程的基础上,关注薄弱环节,深度新课程新教材疑难问题。通过学科专题培训、新教材培训和教学展示系列活动,使教学理念转化为实际教学行为,建设生本课堂,成为学生学习的促进者和知识建构的引路人。

2、打造精品课例。以“减轻学生过重学业负担,提高课堂教学质量”为宗旨,全力打造科学性、理论性、实践性和操作性有机同意的精品课例,实施课堂教学先进教学模式的构建,切实提高课堂教学质量。

三、参与科研兴校工程,提升办学综合实力

1、提升教师个人课题研究能力,打造科研品牌。从事个人课题研究,把课题研究与课堂教学有机结合,充分发挥课题研究在解决教育教学实际问题中的价值。积极开展教学研究、论文撰写、课题研究,提高教育科研成果转化为推进教学进步的能力。

2、通过“三重点一深化”来提高教学质量,即重点开展新课程研究,使自身适应教育的发展需要;重点开展教学手段与方法研究,使自身综合素质逐步提高;重点开展对后20%学生的个案研究,使自身能够进行“因材施教”。

教师个人研修工作计划7

今年刚参加过计算机中级培训,感受到这种培训,没想到我们学校集体都能参加这次国培,以前都是少数人才有这种机会的,我会珍惜这次国培机会,好好研读学员手册,好好制定培训计划,特此精心制定自己的国培计划,希望其他教师能给予批评和指正。

一、国培指导思想

通过这次国培学习,学习先进的教育理念,把这种理念运用到日常教学中,培养在信息技术环境下的教学意识和教学能力,提升自己的信息技术教学能力,拓展自己的国际视野。

二、国培研修目标

1、通过这次国培,学习先进的教学技术,更新自己的教育理念,提高自己对信息技术教育的了解。

2、通过这次培训掌握提升自己的'信息技术教育能力,并利用信息技术教育构建有效课堂,提高教学质量。

3、通过培训能利用信息技术手段引导学生展开合作、探究的自主合作。培养学生树立学习的新理念。

4、通过培训,提升自己的专业素养和职业素养。

三、研修的措施

1、积极主动的学习珍惜国培的机会。每天按时学习,保证学习的时间和质量。遵循学习的要求和纪律,认真做好学习笔记,及时完成学习作业。利用平台积极更各位教授、老师、各位同仁学习交流。

2、通过理论联系实际,在信息化环境下不断更新自己教学理念,并在平时的教学中注重应用信息技术教学能力,充分利用学校的良好教学条件,掌握白板,投影,录播等运用能力,提高教育质量。

3、积极参与研讨,积极发言,加强学员之间的互动交流,多写研修日志,在反思中完善自己。

四、研修的内容

更新教学理念,优化课堂教学。

教师个人研修工作计划8

我在培训期间认真听了各位专家教授的授课精髓,作为一名数学教师,为了能让本次培训学习起到真正的实效,真正让自己获得一定的进步,现制定个人的校本研修计划如下:

一、指导思想

信息技术个人校本研修计划要做发展型和学习型教师,就要立足于教师个人的自我发展,充分体现了当前素质教育的'理念。通过网络学习,在专家教授的讲解引领,不断更新自己的教育观念,促使自己向专业化方向发展。

二、研修目标

1、提高应用信息技术优化课堂教学能力。

2、应用信息技术促进教师专业发展能力。

3、能熟练的应用移动信息设备,推动学校整体信息化工作的发展。

三、学习方式及内容

1、认真参加信息技术培训、并及时做好笔记和反思。

2、加强交流。信息是需要交流的,在这样的信息能力平台,希望更和我一样的同事,交流心得,把学习到的知识转化为能力,或者是在实践中理解和消化新学习的内容。

3、向信息技术基础好的教师学习。

4、充分利用和专家、学者交流的机会,多请教、勤沟通,努力完成此次培训任务,以优异的成绩载入自己的人生履历。并合理运用信息技术,能使传统与现代教学媒体互相渗透,弥补传统教学手段的不足。

四、预期研修成果

适应教学的发展,努力拓宽自己的信息化视野,更新信息化环境下的教学理念,凸显信息化应用在教学中的优越性,普遍使用信息化资源开展教学,实现教学个性化与专业化的成长之路。

教师个人研修工作计划9

作为教师应该不断提升师德修养,丰富知识结构,增强理论底蕴。积极投身教育科研的改革与实践。提升教育教学能力,从各方面不断完善自己,提高自身综合素质,我制定了个人研修计划,内容如下:

一、多读对自己有用的书,进行读书研习。

广泛阅读各类书目,可以充实、更新自己的专业知识,领悟生活化、情境化课堂教学的真谛,提高自己的教学水平。同时,注意多钻研、勤思考,将自己的教育教学实践与理论结合起来,在总结和反思中来形成自己的教学风格。工作之余,我欣赏一些文学作品,不断充实自己。

二、虚心向他人请教,取人之长,补己之短,进行教学研讨和提升。

目前进行的新课改对我来说是一种挑战,同时也是一次难得的锻炼机会。作为一名年轻教师,我将继续积极向同伴学习,多走进同组教师和优秀教师的课堂,虚心向大家学习。积极参加校内校外的教研活动,平时就当天发生的教学突发事件,教学感悟反思,学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。同时,积极主动地定期进行示范或研究教学,在实践中提高自己的教学能力。

三、加强教育教学研究,做创新型的教师。

在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的`教学方法,来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思,争取每学期都能有两篇质量较高的反思和教学设计。积极参加外教科研培训活动,提升教学研究能力。

四、具体实施方案

1、勤于学习,树立终身学习的观念。

他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金。学习,可以使我们了解前人和他人,了解过去和未来,关照反思自我,从而获得新的生成。所以,我觉得要做到“三学”。

(1)坚持不懈地学。活到老,学到老,树立终身学习的观念。

(2)多渠道地学。要做学习的有心人,在书本中学习,学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识,增强自己的理论积淀,学习他人高尚的师德修养,丰富的教学经验,以达到取长补短的目的

(3)广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识、技能,特别要学习现代信息科技,不断构建、丰富自己的知识结构。

2、善于思考,在实践中探求、感悟。

要坚持用脑子工作,力争做到,反思知不足,不足更能努力!

教师个人研修工作计划10

舞蹈是一种以人的身体动作、手势、表情、舞姿为主要表现手段来表现一定思想内容的一种特殊艺术。而开设舞蹈校本课程对我来说也是一种挑战,为了提高自己的工作能力和业务水平,更好地为教学和管理工作服务,根据上级部门的有关要求和学校的工作实际,自身的发展要求,特制定本年度的校本研修个人工作计划。

一、做好硬件基础,确保工作顺利运作

1、创造良好的环境氛围。

舞蹈作为一种特殊的艺术能给人带来一种美的享受,那么首先应该从视觉出发营造一个美的空间,所以我认为开设舞蹈课之前首先要布置好环境让孩子们一走进舞蹈教室从视觉上有一种美的享受,就会产生一种跃跃欲试的`冲动。

2、配置相应的教学碟片和音乐碟片。确保开课前做好详细的教学计划,音乐和舞蹈从来就是不可分割的一个整体让孩子们通过音乐的节奏、情绪变化来带动身体的各部位达到一种美的享受。

教学碟片则是不可缺少的硬件设施它就像是教学大纲一样给教师了一个明确的方向。只有定好了目标才会在不断努力的过程中创新,确保开班前定出详细的教学计划。

二、提高专业水平,增强软件设施

1、通过学习,提高自身的师德修养,提高自身的业务水平,提高自身的管理理念和管理水平。

2、树立终身学习的理念,为自身的可持续发展奠定基础。

3、学习与教育相关的法律法规,做到依法执教;学习《中小学教师职业道德规范》,加强自身的师德修养。

4、学习与舞蹈相关的理论著作,丰富自己的理论知识,提高自己的业务水平。

4、学习新课程理念、新课标、及新的教育思想、教育方法和策略,课堂教学技巧等,努力提高自己的执教能力。

总之,我对于校本舞蹈课程信心百倍,因为我坚信:世上无难事,只怕有心人。我相信在学校和领导的关心下,在我们大家共同努力下我们的事业一定会象芝麻开花一样,节节高。

三、具体措施及安排

1、每周利用1——2小时自学各种理论知识,并做好要点笔录,写在校本研修报告册上。

2、每年寒暑假读一本关于舞蹈方面的著作,并写好读书笔记和心得体会,写在业务学习笔记本上。

3、认真按时参加学校组织的文艺活动以及县里的文艺活动,并认真准备,积极表现,争取每一次参加活动都有所收获。

4、经常反思自己的教学行为和专业知识,不断地总结经验,找准不足之处,写好教学反思和案例,促进自己的不断进步。

5、在工作中对自己严格要求,决不松懈。

教师个人研修工作计划11

为了提高自己的执教水平和业务能力,更好地为教育教学服务,我将以新课程为引领,认真践行校本教研工作,借助同伴互助提升教育理念,感悟教育真谛.为促进自身专业不断成长,结合自己的实际和自身发展要求,特制订个人校本研修计划如下:

指导思想:

以学校为本,以新课程实施为中心,以改善教学方法为突破口,以课堂教学研究为基本点,扎扎实实的开展好个人校本研修工作.通过校本研修,不断充实自己,努力提高自身整体教学水平,不断促进自身专业成长.

研修目标

以新的教育理念为指导,以课程改革实验研究为重点,以促进师生共同发展为目的,以改革课堂教学为突破口,促进教育教学观念的转变,重视学生创新精神和实践能力的培养,为学生的全面发展和终身发展服务,使自己及同伴们成为师德高尚、业务精湛,能促进学生全面发展的优秀教师.优化课程建设,促进全面发展.学校积极创建幸福教育课程体系,在开足开齐国家课程、优化融合地方课程的基础上,创新特色校本课程.

研修内容

首先,重视国家课程.为高质量完成教学任务,根据学校制订的《教学管理常规细则》,对备、讲、批、辅、考每个环节都力求达到常规管理精细化.

其次,积极推进课程改革.课程改革带动课堂教学的变革,革新教育理念,让教师体验到改革带来的成功和喜悦.选择适合本校本学科的改革项目,意志坚定地走好改革之路.

最后,注重校本课程的`开发.提高教学内容的针对性,不断提升学生的兴奋点.建立单元学习主题,对课堂内容重新建构.利用交互学习平台、软件等,增强教学内容的互动性.

研修方法

1.争取每月精读一本教育教学专刊,每学期读一本科学方面的专业书籍,认真在读书笔记上做好记载,积极撰写读后感,特别要加强对修订版课程标准的学习和领会.

2.主要以本校教师为听评课对象,并积极参加高新区教研室组织开展的听课评课活动,每学期完成20节的听课任务,并认真进行记录和评议.

3.积极参加学校、教研室组织开展的教学公开课活动.课前精心备课,然后请组内和其他教师听课.课后及时把教学设计和教学反思写下来.

4.根据个人研修的实际情况,每学年独立完成一篇20xx字以上的教学论文.独立完成一篇高质量的教学反思、教学设计和教学课件,并积极参加各级各类论文、教学设计和课件评选活动或公开发表.

教师个人研修工作计划12

一、本年度专业发展目标

1、通过集体培训、个人研修,使自己进一步树立正确的世界观、人生观和价值观,爱岗敬业,铸就良好的师德师风。

2、更新教育观念,不断掌握现代教育思想,提升实施新课程的能力,不断提高教育质量;更新专业知识,提高学历层次,进一步优化知识和能力结构;进一步掌握教育科研理论和方法,掌握新的教育技术和手段,提高自身教育教学水平。

二、研修主要措施

1、认真参加学校组织的学习培训,记好听课笔记,完成各类作业。

2、结合整体培训,强化个人学习,并能结合自己的教学实际进行反思,提高。

三、具体做法如下:

1、自主研修(每月2篇)

(1)读一本教育专著,撰写一篇“读书心得”。

(2)数学学科《课程标准》《现代特教》《黑龙江教育》等刊物。

2、每月一篇网上远程自学笔记。

3、每年度完成教师成长足迹10项内容。

4、按时参加并完成师德教育活动。

5、组织好数学教研组的研讨、备课、上课、反思等活动。

6、参加哈市的UC教研活动。

7、每月在博客中上传2篇有关教学的相关内容。