小胖减肥记小学作文（精选5篇）

在我们平凡的日常里，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的小胖减肥记小学作文（精选5篇），希望对大家有所帮助。

　　小胖减肥记小学作文 篇1

大家都叫我“小胖”。我圆圆的脸，圆圆的胳膊，圆圆的腿，就像“小熊”一样。

比赛跑步时，不到100米，我就满头大汗，气喘吁吁，脚像灌了铅一样，同学们虽然拼命为我加油，可我再也迈不开脚了。有的同学开始笑话我，我心里难受极了。终于有一天，下定决心：我要减肥！

问题是，怎么减呢？哈哈，超级电脑来搭救！我在电脑上输入关键词“减肥方法”来查找，然后抄写在本子上。我总结出两点减肥良方：运动和节食。

开始行动！先为自已设立一个目标，到48公斤，吗呀！好，我要减到30公斤！

每天早上跑步！刚开始，我跑得像一只小猪，“呼”！怎么那么累啊！感觉要挂机了。不要！坚持！加油！我给自己鼓劲。200米，300米，400米！我逐渐能跑得更远些了！

哈哈！我真是为我自己骄傲啊！因为，2个月下来，我瘦了5斤！不行，还是胖啊！看样子，只能用第二种方法：节食了。尽管我非常不愿意。

“哇！薯片！我要……不行！”坚持就是胜利！

“可乐！我要买！不！不能！”不能就这样放弃！

“冰激凌！我要吃！Noway!”小胖！要抵抗住诱惑！

“咕！咕！肚子开始抗议了！好饿啊！妈妈，我要吃饭！”

“早就准备好了！”

又一个月，两个月……魔鬼减肥仍在持续！40公斤！38公斤！太酷了！

小胖减肥成功！

　　小胖减肥记小学作文 篇2

在很久很久以前，有一个人叫做小胖，因为他很爱吃肉，才10岁就有一百二十七公斤，所以大家都叫他小胖。

有一天，小胖看见一篇文章上写道，胖的人容易使心血管有十分大的负担，所以经常会生病。

小胖看了吓了一大跳，说：“妈呀，我可不想生病呀。医生给我打针，最少也要扎二十八针。因为他们都找不到我的静脉，可真受罪！”小胖下定决心，一定要减肥。

小胖把自己的想法告诉妈妈，妈妈不相信他能做到，直摇头。小胖只好请爸爸帮自己减肥了。小胖爸爸让小胖实行的第一计划是不吃零食。小胖爸爸把小胖所有的零食全没收了。可是小胖才坚持了半天就忍不住了。他找出了零食，趁爸爸不注意，塞了一颗巧克力，吧嗒吧嗒咬得响。爸爸问：“是什么声音？”小胖忙说：“没……没什么。”过了几天，小胖更胖了。

爸爸又让小胖每天跑步，可是小胖才跑了一百米，就摔得鼻青脸肿，累得气喘吁吁。小胖爸爸叹了一口气，说道：“真是朽木不可雕也。”

小胖做什么事情都是没有恒心，三天打鱼两天晒网，减肥也是一样。至于小胖现在减肥减掉没有？我不说你们也应该猜到了吧！

　　小胖减肥记小学作文 篇3

我们班有一位小胖墩。他9岁时就有45公斤重了，因此得了"小胖"美名。

因为近期限有一场年级接力跑步比赛，每位同学都得到参加，所以做为啥班长的我，只要一下课，就陪伴着大家到操场练习，当然，连小胖也不例外。

每当我叫小胖去操场练习时，小胖总是懒洋洋地说："好。"并挺着"水桶肚"，迈开"大象腿"慢吞吞地走向操场，练习时却总是想尽办法偷懒。

"小胖你要减肥了。"这句话不知有多少位同学对小胖说了。可小胖就是听不进去，直到昨天，跑步接力预赛开始了，我们班原来是你遥遥领先的，结果，因为最后一棒――小胖练习时不专心，经常偷懒所以本来我们班比其它班快的3圈变成了比别的班慢得3圈，我们班成了最后一名。小胖时在太胖了，只有减肥才能跑得快些。所以，经过小胖同意后，我们便给小胖制定了魔鬼减肥计划――一个月瘦6斤。

第一天，由我带领小胖放学后围着操场跑步4圈。"加油小胖！你可以的，可以做到的。"我鼓励小胖。"嗯，为了班级，为了大家我一定要瘦下来。"小胖拍了拍自己的是胸膛，可传来的却是一阵厚实的闷响，下个月拍起来应该是"棒棒"的响声了吧！我忍不住笑了出来。4圈跑步很快就跑完了，令我惊讶的是小胖在4圈里边竟然从未喊过"累"字，这让我对小胖有了新的看法。以前，他是个总是偷懒、好吃懒做的"尖炸小人"；而现在，它连跑4圈都不减一个"累"字，这还是那个好吃懒做、爱偷懒的小胖吗？

第二天早晨，我很早就来到了学校，站在操场花坛的角落里，细细地观察着小胖和他的带领员潘俊杰。"小胖，你可要加油了，还有一个月就要正式比赛了，到时侯你可要争把气儿呀！"潘俊杰边跑边对小胖说。"放心吧，体育委员，输了不怪你。"小胖指了指潘俊杰，又指了指自己"怪我。""不许输，如果我们班输了，你就要请我们和你一起练跑步的同学，每人10根据棒棒糖，小胖！"潘俊杰郑重地说，"好了，5圈到了你回去吧！"

第三天，文艺委员艾鞠语涵和我放学同路，他告诉我，今天是他带小胖，小胖现在已经能1分钟跑60米了，小胖进步很大。

后来几天小胖越来越努力，进步越来越大。终于，在正式比赛的前一天，小胖高兴地告诉我们，他瘦了10斤，比我们预想的还好。正式跑步接力比赛开始了，只见小胖一个箭步冲上前，飞块地跑了2圈，用了2分钟。最终，我们班获得了第一名。

小胖经过了一个月的魔鬼训练，已经变成了另一个人了，他现在勤劳、跑步快。真是"功夫不负有心人"，我隆重宣布：小胖减肥成功！

　　小胖减肥记小学作文 篇4

“小胖墩儿，来追我们呀！快来呀！”几个小朋友挤眉弄眼地朝洋洋喊道。

洋洋知道小朋友们又在嘲笑她了，她气得一咬牙，一跺脚，甩开胖胖的小胳膊向他们追去，哼！我就不信追不上你们！可是不一会儿，洋洋就累得气喘吁吁，筋疲力尽了，她只得停下脚步，任那几个家伙幸灾乐祸地笑去。唉，讨厌的肥胖已经伴随洋洋三年了，不知道给洋洋带来多少烦恼！

回到家，爸爸正在看电视，体育频道上，刘翔大哥哥飞一般地跨过了110米栏，他健美的身材，优美的跑姿，让洋洋羡慕极了。洋洋想：要是我也跑得像刘翔大哥哥那样快，该有多好啊！洋洋下定决心减肥，那就先像刘翔大哥哥那样练习跑步吧！

每天，太阳公公刚刚起床，公园的小路上就出现了洋洋胖乎乎的身影。刚开始，洋洋跑了一小圈就难受极了，腿像灌了铅似的，拖也拖不动，她多希望趴在绿茵茵的'草地上美美地睡上一觉呀！可是她一想到刘翔大哥哥刻苦练习、为国争光的情景，就又有了信心和力量，她咬紧牙关，一跃而起，坚持向前冲去。一圈，两圈，三圈……洋洋跑的路程越来越远了，速度也越来越快了。一个月过去了，妈妈带洋洋去称体重，嘿！整整减了两斤，减肥成功，?剑

为了将减肥进行到底，洋洋决定同时参加其它运动，妈妈说跳绳可以使身体的每一个部位都得到锻炼，尤其对减肥大有好处，于是洋洋又爱上了跳绳。每到下课，洋洋就带上她心爱的绳子，和同学们一起练习单脚跳，双脚跳，花样跳，跳长绳……洋洋轻快地在绳子中穿梭，像一只活泼可爱的小燕子。

两个月过去了，洋洋精力变充沛了，学习成绩进步很大，像一头小牛犊，每天有使不完的劲儿。洋洋心情好极了！她参加体育运动的兴趣更浓厚了，不久以后，她又学会了滑冰、打乒乓球、转呼啦圈、骑自行车……那几个小伙伴在洋洋的带领下，每天和她一起学习，一起锻炼，别提有多开心了。

现在，再也没有人叫洋洋小胖墩了。洋洋做了一个梦，梦中，她飞到了北京，奥运会赛场上，洋洋骄傲地向来自世界各国的人们宣告：“我运动，我健康，我快乐！”

　　小胖减肥记小学作文 篇5

“呜呜——你们都来欺负我，嘲笑我胖。”小男孩哭哭啼啼地说。听到这样的哭声，总会让我情不自禁的想起以前的我。 以前， 每天我都不愿意很早地起来上学校，每次来同学们就会说“胖小子、肥猪……你来了？”我只会羞着脸，哭着跑进教室。我是一个贪吃的小男孩，所以很胖。

也正因为因为贪吃还闹出了许多笑话。那次，我正吃着爆米花，我们班的同学一把抓走了一多半，那可是我的最爱。我顿时火冒三丈，他在前面跑，我就在后面穷追不舍，我拼劲体力，他体力耗尽，只好把爆米花丢出来，天空中飘满了爆米花，我用力一蹬脚，蹿到了空中，双手使劲儿地挥舞着往嘴里送……这件事一传出，同学们又有了我取笑的借口了。我一咬牙，一跺脚，暗地里下定决心，我这个“胖小子”要减肥了！让同学们刮目相看。我首先让自己有个充足的睡眠，早睡早起，每天早上至少跑半小时，再步行上学，减少食量，认真做操……刚开始，别提跑步了，连走路都不愿意，爸爸为了能让我坚持住，每天和我一样。这一天，我故意装生病，想逃过一劫，可爸爸却对我说：“生病了，就更应该做运动，我死缠烂打趴在床上，可爸爸不费吹灰之力给我拉了起来，我勉强地和爸爸出去了。之后那度日如年的日子，每天吃的食物都不够塞牙缝的，看别人吃的鸡腿的时候，我可真是”口水直流三千尺“呀！目光紧紧地锁在那香喷喷、红滋滋的鸡腿上，不住的啧啧地咂巴着嘴。一天、十天、一个月……三个月，我可终于瘦了。唉，现在想起那时候，实在是太难受了。这一次，同学们都向我投来了羡慕的目光，他们也找不到取笑我的话题了。我宣布：我这个”胖小子“减肥成功了！