我运动我快乐散文

可以或许使人认为快活的工作很多，而每小我认为快活的工作又因人而异、不尽雷同。

我们黉舍地处洛阳市（当时的）东郊瀍河岸边，按公路里程碑计算，从黉舍到被誉为“东方第一寺院”的白马寺，距离是16．5公里。那天，我们三人起了个大年夜大年夜早，把本身整顿得利利索索，我穿了一双军用球鞋，一身秋衣秋裤，因为天太早有点凉，又套了一件棉坎肩。6点钟我们从黉舍出发，一路向白马寺进发。我们不是比赛，所以一字排开，不急不徐，次序而行，但也得有必定的速度，因为天凉急需进步温度。如许，我们互相鼓励，暗自加劲，一会儿你领跑，一会儿我在前，一会儿他打头，7点10分跑到白马寺。这时，因为体力花费太大年夜大年夜，两位同窗决定坐公交车返校，而我则保持跑归去。这对我来说确切是个很大年夜大年夜的考验，因为一小我长跑，心理上很孤单，认为很寂寞，很去世板。身上的汗已经没有了，剩下的只是一个累，但我却一贯咬牙保持着。我心里默念着“下定决心，不怕就义，清除万难，去争夺成功”和“成长体育活动，增能人平易近体质”的标语，跟着脚下的节拍，一步一步保持着。我赓续调剂着呼吸，从四步一呼四步一吸，到三步一呼三步一吸，再到两步一呼两步一吸，直到最后百米打乱呼吸，我终于保持到了最后，保持跑完了全程，保持跑回了黉舍。我看了看表是8点30分。这时我已不再认为累，只认为凉气在嗖嗖地往两只胳膊里钻，而心里倒长短分特别地高兴……

我本年55岁了。在这半个多世纪的岁月中，我的童年时代是快活的.，因为幼稚不懂事；少年时代是快活的，因为无邪而无邪；青年时代是快活的，因为在校进修、参加工作而豪情满怀；中年时代是快活的，因为本身所负责的部分工作事迹赓续立异、一步一个深深的“脚窝”；如今仍然是快活的，因为固然按照组织规定年纪“到点”退出引导岗亭，然则看到本身做引导时代打下的根本、创下的“家业”、积聚的后劲、培养的人才、形成的风格、建立的精力，在为事业的可持续成长发挥着积极的浸染。这50多年快活的原因归纳起来有两点，一是工作（干事），一是活动（锤炼）。尽力干事，敢于吃苦，不为名利，任劳任怨，干好工作是本分，乐在个中自不必说。而活动，既使我认为心境愉悦、精力饱满，又为做好工作供给了“成本”。

记得上世纪50年代末上全托式机关幼儿园，我就异常爱好与小同伙们一路做游戏，跑跑跳跳很活泼。60年代初开端上小学，语文、算术学得负责，音乐、体育、美术学得也负责，并且积极参加表演节目、诗朗诵、学雷锋做功德等活动，兴趣很广泛，赓续的得个铅笔、橡皮、功教材之类的小奖品，也罕见封来自车站、市廛和街道的表扬信。

上中学后，跟着年纪的增长，就是在正常的进修、生活的同时，有意识的、主动的参加身材锤炼了。当时，在巨大年夜大年夜领袖“成长体育活动，增能人平易近体质”的号令下，除了负责上体育课、负责做广播体操、积极参加校活动会外，我还保持天天早上跑步锤炼。因为我家当时住在离京杭运河岸边几百米的处所，所以我就天天沿着大年夜大年夜堤往返跑上个三四千米，然后回家吃早饭去上学。如许一方面锤炼了身材，一方面也领略了故乡大年夜大年夜地一年四时不合的风景和勃勃活力。春天，乍暖还寒，万物清醒，小草和树木逐渐变绿；夏天，晨光袅袅，河水涟漪，城市和村落早早醒来；秋天，棉斑白，玉米喷喷鼻，树上果实累累，大年夜大年夜地一片金黄；冬天，北风吹，雪花飘，大年夜大年夜地硬邦邦，只有那不为所惧的晨练人的汗气和雾气浑然成为一体，使得面前一片白茫茫。

上世纪70年代中期，我在铁道部设在河南洛阳的一所电务黉舍进修过两年。在校时代，黉舍组织开展增援青藏铁路培养象征性竞走，即全校同窗晨跑的目标总里程是青藏铁路的总长度大年夜大年夜约2000公里，每个班零丁统计，按长度计分，排出名次。如许，每个班教室后面的墙上，都贴有一张写有全班同窗名字的统计图表，班里的体裁委员天天统计每个同窗的跑步长度并挂号在图表上。黉舍设定了三个路段，一是跑到一个街心花圃折返，长度为1000米；二是跑到一个铁路立交桥折返，长度为2000米；三是跑到铁路机车工厂大年夜大年夜门口折返，长度为3000米，起点和终点都是黉舍大年夜大年夜门口。如许，为了锤炼身材，也为了给班里争荣誉，在黉舍开展的这个活动时代，我保持始终，一天也没落，并且我天天都是跑3000米。至今让我认为骄傲的是，我和班里的另两位同窗一路，应用礼拜天，跑了一次“马拉松”。