走出压抑散文

一些朋友问我，为什么会有懒散、无所事事、对任何事物都提不起兴趣的现象？我说，应该是一种压抑的表现。压抑，能让人远离目标、希望、现实，当然，也就远离活力与朝气了。

不管因为什么原因，压抑都是身心健康的杀手。对于意志坚强的人，压抑会让他们心生叹息，进而以诗词歌曲抒怀，所谓“长歌当哭”是也；而对于意志薄弱的人，就会或借酒浇愁，或放纵颓废，或自暴自弃，或无事生非。可以说，正确面对压抑、有效解除压抑，是每一个希望自己快乐起来的人都需要思考与掌握的。

那么，压抑来自哪里呢？我想不外乎这几点：

一种是个性的受束缚。个性是很值得研究的话题。人和人之间的最大区别或许不是相貌，而是个性——有的人外向，有的人内敛，有的人善良，有的人冷漠，有的人顽皮，有的人深沉……所有这些，都是一种天性的流露，都不允许受到太多限制。如果一而再、再而三的被压制，就会让人手足无措，进而失去自我，陷于混沌、盲目的状态。

一种是目标的不能实现。不管是高远还是浅近的目标，都是人的一种动力源；如果因为主、客观原因受到阻碍，就容易让人有挫败感，进而影响到生活的积极性，甚至变得畏首畏尾。

一种是希望的缺失。希望与健康一样重要。没有希望的人生是苍白而无力的。不论目前如何，只要有希望，就会有一种发自内心的激情——少年男女对心上人的思念，创业者对事业的憧憬，甚至父母对子女的人生规划，都是一种希望。这希望一旦失去，人就会陷入失重状态，从而无精打采。

一种是观念的不被接纳。如果你喜欢时尚而周围却都是传统，如果你爱热闹而邻居亲友都喜欢安静，你就成为孤立的存在，处处别扭，时时局促，压抑而就随之而生。

压抑的产生原因当然不止以上，但归根结底，都与快乐、幸福的本质受到伤害有关。了解了这一点，就可以有的放矢的`去解决，包括换一个环境，包括重新认识一些朋友，包括重新修正、设定目标，包括多给自己一些积极暗示，包括开拓视野、广交天下朋友、找到更多意气相投的朋友……这些，都很重要；最重要的是，一直保持汲取、向上的姿态，并且学会用多种角度来看问题。这样的结果是，在不断积累见识、提升智慧的同时，也自然而然的会遇到更多优秀的朋友，同时不断的走向开阔、高远的位置，并且心中的目标与希望也会越来越具体、越来越美好。如此，压抑终将散去；如此，快乐必然到来。