【推荐】三分钟励志演讲稿模板锦集7篇

好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在充满活力，日益开放的今天，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，你所见过的演讲稿是什么样的呢？以下是小编为大家整理的三分钟励志演讲稿7篇，希望对大家有所帮助。

三分钟励志演讲稿 篇1

已经记不得从什么开始，“梦想”这个词渐渐淡出了我的脑海。直到那天，看了俞敏洪为耿丹学院的演讲稿，突然有一种想把“梦想”重新纳入脑海的冲动。正好，可以借着这个阴霾的午后，站在小人物的角度上谈谈梦想力量。虽然，对于一个30多岁的女人，谈梦想有点可笑吧！

除了七八岁时，站在自家院子里说了句“将来我非得要让全世界都知道我”扯淡话后，我应该算是个彻彻底底没有目标、没有想法，更谈不上有梦想的人了。没有梦想的日子是很美的，每天除了吃饭睡觉，就是上学放学，然后像个疯孩子似的玩，再然后就是捧着奖状回家接受夸奖。这样天真烂漫的生活，一直持续到中考落榜，我才蓦地明白，原来生活并不是一直长不大一直这么衣食无忧无限美妙的持续下去，它还有另外一种残酷的状态，叫作长大。

也就是在这时，我仿佛在一夜之间被无限制地生长了，一抬脚就迈进了那种叫作长大的状态。就好比，一个昨天还受着万千宠爱的刁蛮任性的小公主，一转身就得华丽丽地变成能够承担生活苦难的励志姐。没办法，这就是生活。

如果你以为从这里开始，我就应该与有梦想的人为伍了，那就错了。从学生一跃到全镇最年轻的代课老师再恢复学生身份，被迫成长的半年时光里，我彻头彻尾的是一个迷茫者。在那样一场与自己命运有着紧密联系的病痛中，我在黑暗的夜里哭过多次，也抱怨过多次，但却找不到一个更好的理由去抗争。

等我再次以老师的身份站到讲台上时，我依然浑浑噩噩，仿佛又触摸到了最美好的少年时光。每天除了吃饭睡觉，就是上班、下班，然后看书听音乐，再然后就是在每年的教师节接受小孩们的礼物和镇教育办公室中心的表彰。现在想起来，这样的日子一直过到老，其实也蛮好的。可在当时，拥有这美好生活的我绝不这样想。我觉得自己应该像鹰一样，翱翔天空才是最美的！

没错！这就是我梦想开始的时刻。或许对大多数人来说，这个时刻跟平常的任何时刻都一样，但对于一个心智发育相当迟缓的我来说，这是一个很神圣的时刻。在这个时刻，我的梦想竟然是二哥的病赶快好起来——这应该是目前除了要称为一条狗的梦想外，最为憋足的梦想了。

从此，我就开始为自己的梦想行动了。除了每天在心里为二哥的健康祈祷外，我果断地参见了自学考试。两年的时间，没有一科重考的我顺利拿下自考专科学历。我把证拿到家的时候，正好下起了雪。面对站在门口迎我回家的二哥，我的眼睛一下就湿了，但还是超级转地给人家说：瞧，这就是梦想的力量。其实，我是想说，这是因为你才有的力量！但是，到嘴边的话就变成前面那一句了。

这之后，我在静谧但却沉闷的乡村生活中，爱上了写作。也是机缘凑巧，县城有个傻mao的单位办了一份县报，并向全县的广大人民发布了征稿启事。真有比办县报还傻的人去投稿，比如我。在没有强者做对手的境遇下，屡投屡中，就体验不到应有的快乐和满足感了。于是，我把目光瞄准了省级刊物。在屡投屡被毙的情况下，我一边咬牙切齿地抱怨审稿的编辑审美不够，一边还一篇接着一篇给人家投稿……半年后，终于有一篇小文被采用了。85元的稿费到手时，恨不得拿个扩音器喊得全世界都知晓。高兴、激动、满足过之后，我就像下山的小猴子，扔了到手的西瓜又去寻觅另外一种精神食粮了。

那个时候，在外人看来，我有才、有担当、有追求，每天都大大咧咧嘻嘻哈哈的，很开心。其实，阳光的外表下裹着另一个满心凄凉、甚至恨不得一日就轰然死去的我。但，每当脆弱得无力应对时，总有一个声音跳出来嚷道：梦想没实现之前，不许退缩，更不许被打败！

就这样，一路跌跌撞撞，时而欢欣，时而悲怆，时而徘徊，时而坚定……摸爬滚打，竟混进了京城。进京奋斗的七年时光，当初定下的梦想一直根植在心底，那么柔柔的、软软的，支持着默默地前行，无论风霜雨雪，刀光剑影，我都一如既往。可是，任凭我怎样努力奔跑，都追不上梦想的脚步，它好像是安装了某种自动装置，我慢它也慢，我快它也快，总能将我狠狠地甩到距它很远很远的地方。我从来不认为自己是个会认输的人，可是，在去年母亲离世的那个春天，我彻底输给了梦想，它在我为其奋斗了十五年后的一个阳光明媚的日子，死了！

所幸，一个梦想死了，还会有千千万万个梦想站起来。所以，擦干眼泪，迎着风，迎着雨，笑一笑，然后去迎接站在心底的新梦想：比如进入读个研继续深造深造；比如办一所想象中的学校，继续当当孩子王；比如考个什么证做个强大的心理疏导师……每一个伟大的梦想都源自于对身边人的浓烈而深沉的爱，也正是因为梦想里包含了他人的幸福，梦想的力量才足够强大。

不管梦想是渺小还是伟大，距离人们是遥远还是触手可及，拥抱着梦想行走的.人都是可敬的——输了一个梦想，却赢得了更多的梦想，我依然愿意拥抱着梦想行走在路上！

三分钟励志演讲稿 篇2

各位老师，同学们：

早上好！我今天演讲的题目是《我眼中的青春和生命》。

和大多数同学一样，我们都是怀揣着很多的梦想，承载着父母的希望，通过各种渠道进入了这所在xx令我们父母引以为豪的学校。都想通过这里三年的学习，打好基础。

通过学习，改变人生。学习是人生中重要的事，但生命比学习更重要。一个人如果没有了生命，又何谈学习，又何谈改变人生。

塞缪尔·厄尔曼曾经说过“青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢宏的想象、炽热的感情；青春是生命的深泉在涌流。

青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。如此锐气，二十年后生有之，六旬男子则更多见。年岁有加，并非垂老；理想丢弃，方坠暮年。岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓唐必致灵魂。忧烦、惶恐、丧失自信，定使心灵扭曲，意气如灰。

很多时候对于生命这个严肃的话题，任何人都不得儿戏，它值得我们去思索，去珍惜。

有位哲人说过：生命就像一朵花，花开总有花落时。花开不是为了凋谢，而是为了结果，结果也不是为了终结，而是为了更生。

人的生命究竟有多长？谁也无法预料。医生只能测量*健康的程度，缺难以预言生命的长度。人生而老，老而病，病而死。这生老病死是自然规律。不论达官显赫，不论平民百姓，不论七尺大汉，不论纤纤女子，自古以来，谁都逃脱不了这条铁定的规律。

但我们深知，人地生命只有一次。当你随着一声清脆的啼哭，离开母体，一个生命降落人间，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。.同时也给家庭带来了无比欢乐。从这一刻起多少人关注着你，期望着你快快长大，成材成器。你不但属于家庭，父母，说到底你是属于社会，国家。所以也可这样说：生命诚可贵，人生价更高，只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值.所以珍爱生命，安全第一，是我们社会永恒话题。

塞缪尔·厄尔曼还说过：无论年届花甲，抑或二八芳龄。心中皆有生命之欢乐，奇迹之*，孩童般天真久盛不衰。

人人心中皆有一台天线，只要你从天上人间接受美好、希望、欢乐、勇气和力量的信号，你无不青春永驻、风华长存。

一旦天线降下，锐气便被冰雪覆盖，玩世不恭、自暴自弃油然而生，即便年方二十，实已垂垂老矣；然则只要竖起天线，捕捉乐观信号，你就有望在八十高龄告别尘寰时仍觉年轻。

“人的生命是最可宝贵的，只有生命才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语，活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想。

为了我们的梦想，为了父母的希望，更为了这个社会的和谐。我们都应当在这三年的学校生活中把握好自己，让我们的青春无悔。

三分钟励志演讲稿 篇3

每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。梦想是什么呢？我觉得是对美好未来的无限憧憬，也是年轻一代生命的标签，更是“到中流击水、浪遏飞舟”的豪迈情怀。

亲爱的老师同学们，回眸自己的一路成长，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹么？

年少的时候，我也曾梦想着有一天能够成为一名科学家、发明家，甚至文学家，能用自己的知识和智慧去开启科学的大门，能用自己优美的妙笔去描绘祖国美好的明天。但是，梦想的种子最终没能开花结果，而是随着岁月的流逝逐渐湮灭了。

从初中开始，我就有一个深深扎根于我心中的梦想——成为出色人民教师。当我得知自己被师范专业录取时，我有些许的高兴，因为我似乎离梦想更近一步了。当真正走进大学学习生活，追逐梦想的过程并不是那么顺畅。我明白要做好一名教师，良好的管理能力，出色的教学能力是不可或缺的。所以，我努力寻找锻炼自己能力的平台。我永远记得开学那天晚上，我第一个走上讲台竞选临时班长，本来就很胆小的我，鼓起多大勇气只有我自己知道，可结果落选了。我失望，但我没有绝望。一个月后，我依然去竞选正式班委，结果也是落选了。我沮丧、我迷茫、我惶恐，但我有绝不言弃的决心、坚持不懈的毅力。有一天，从食堂门前走过，发现某社团有支教活动，我想这是个锻炼教师教学能力的好机会，我毫不犹豫报名面试，结果还是落选了。但我褪去了沮丧与失落，因为多次落选，也就习以为常了。落选后，我心想：我一定要在这个社团留下我的足迹。后来我参加了这社团干事招新，终于成功了一次，大学忙碌而充实的生活也就拉开帷幕。

回首两年多的大学生活，这段路虽然坎坷、艰辛，但奋斗的过程却让我很开心很充实。尽管在实现梦想的过程中，会有很多挫折、磨难，但我决不会自暴自弃，怨天尤人。因为我相信，只有经历地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱；只有在困难、挫折面前永不言弃，才能实现自己的梦想。有人说在现实的面前我们的梦想是多么脆弱，当我们和困难挫折拼搏一番，你会觉得，困难挫折不过如此。

虽然现在还没实现这个梦想，但我在努力拼搏的路上，我坚信我的梦想一定会绽放光芒。

三分钟励志演讲稿 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。

海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。

她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。

从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。

理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

下面我给大家讲一个故事：

浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办？

队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。

同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望！

谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。

三分钟励志演讲稿 篇5

在人生最灿烂的年华，经历过友情、亲情，还有淡淡初恋的考验。未来的一切就算波折重重，我们也有足够的自信和能力去迎接。生活还要继续，音乐也会继续，一切的一切都只是一个开始，不是吗?这或许就是生活，就是我们拥有青春时的淡然的微笑。

书里的那么多人是如此的熟悉，比如叶锋，我甚至看见他那颀长的身影，忧郁的眼神 哦，不，我突然意识到我现在的好朋友，像他，一样的有才华，是个天才。我想大家都遇到过这样的男孩子：因为自己破碎的家庭而沉默不语，因为自己的才气而显得有些孤傲，他们在心里渴望友谊，却又不愿与人接近，他们会为了自己在乎的人而意气风发，却又在失去之后继续用书法、用音乐、用文字、用汗水来麻痹自己。

男孩子并不是只懂得生化危机的，虽然他们不像女孩子那般好热闹，好表现 笑靥如花或泪如雨下;这样的男孩子只会把自己的内心藏得很深，一个人承受，一个人咀嚼，一个人坚强的长大。现在，我们正在经历青春的磨练，闭上眼睛让我们一起拥抱青春吧!似乎是为某个好朋友动心，暗地里默默想着他，这样的心动是太纯洁太美好的东西，像晶莹的雪花，只怕放在手里就会融化，我们小心翼翼的珍藏着这天底下最重要的秘密，却在后来的某一年某一月某一日发现自己傻得可爱。是的，我们都有自己的理想，这时我的一个朋友告诉我她最大的理想就是能顺利的当上一名明星。可是，慢慢的我发现很多人都遗忘了自己的理想，想学的去学了音乐，想的去学了 太多太多人过着与自己想象中完全不一样的生活，理想就这样成为心头的一块朱砂痣。好像很久都没有听到我的那些朋友在自己耳边说： 我的理想 到现在我才知道：人是会变的。

到现在我也才弄明白所谓的 代沟 ，这些次要的东西就不必仔细的说了。每个人都只想要一个充满幸福的家庭而已，要求不高，代沟也许只是青春期综合症的表现之一，为了证明，我们正在慢慢成熟。

三分钟励志演讲稿 篇6

亲爱的同学们，敬爱的陈老师：

大家上午好！我今天演讲的题目是《论实干》。

实干，顾名思义，就是实实在在的干，一步一个脚印脚踏实地的干。像老黄牛一样埋下头来做自己的事情，就是实干。

如果你想成功，那么你就得实干。实实在在做有用的事情。如果每天喊口号似的，我要做多少题目，要看多少页书，而不付出行动的，那么，我可以肯定的告诉你，成功一定不会青睐你。因为你是活在口号中，而不是活在实干中。大家应该都知道王进喜的事迹。在石油要从油井中喷出的紧要关头，如果他不用身体去和水泥，而是站在旁边干着急，结果有会是怎样？众所周知，魏书生先生是一个伟大的教育家。请大家假想一下，假如魏老师做的和说的不一样，结果有会是怎样？肯定的，如果他们不去实干，不付出行动，那么他们就不会成功。

实干，造就了一代代成功人物。在科学技术经济水平不断发展的今天，实干尤为重要。如果不是医务工作者的实干，SAS就不会这么快被攻克；如果不是广大人民群众的实干，我们今天的生活就不会这么好。

在我们的学习中也是如此，那些基础知识扎实，平时肯实干的同学，成绩就会好。相反的，那些平时没事做，整天生活在口号当中，一到考试就临时抱佛脚的人，成绩就会差。所以在学习当中，我们一定要实干，多做实事，少喊口好。只有实实在在的做有用的事，知识才会一点点的积累，学识才会一步步的提高。

为了自己理想的实现。为了在高考场上一举夺魁。我们必须从现在起踏踏实实走路。日计划、周计划、月计划，我们要一个个的落实。不能让它们成为一纸空文。当天的学习任务要当天完成，不能推迟。要做到说了算，定了干，一不做，二不休。知识点要一个一个过关。学习是一个持恒的过程。每天的学习，我们不仅要落到实处而且要持之以恒的做下去。这样才会有明显的效果。就像我们写《创新日记》一样。

“实干”二字，说出口容易，写出来也不难，难就难在其意：实实在在的干。而且要不得持之以恒的干，尤其是在学习方面。谁能够持之以恒的踏踏实实的学习，谁就是最后的胜利者。

实干如同一叶船桨，推动着我们不断前行；实干如同一只萤火虫，照亮并指引我们前行的路；实干又如同一只信鸽，带着我们的梦想飞向远方。

同学们，为了我们的理想，为了我们的班级，为了我们的第一，请投身于实干中去吧。

我的演讲完毕。谢谢大家！

三分钟励志演讲稿 篇7

各位尊敬的老师、评委，亲爱的同学们：

大家晚上好!

哎呀，今天真的很高兴，没想到我最最亲爱的伙伴们今天如此热情、如此豪放，真是让我充满了动力，你们给我的眼神好比大热天里一道冷空气，让我心旷神怡、神清气爽、耐人寻味、回味无穷啊!年轻的我们就有如此激情，将来一定会事业有成、家庭幸福。所以，亲爱的同学们。让我们一起为我们美好的明天再一次鼓掌吧!

我叫杨川，来自生龙活虎的XX级机设一班，也许你们还不了解我们班级，但是我相信，因为有你，我们工业这个大家庭才会更加美好，所以让我们手拉手，一起走。肩靠肩，味道甜。心连心，你行、我行、我们工业就是行。

今天我的演讲主题是：把握青春放飞梦想。

青春就是把一膄万吨级轮船放到珠峰顶上，然后把它抬下来再放到大海里去驰骋远航。在青春路上，别人说我们什么，我们是没办法的，我们自己要明白，我们要去哪里，我们能对社会创造出什么样的价值。生活中我们千万不要流泪，因为流泪根本就没什么用呀!人生当中最大的失败就是放弃，所以我们要不服输，不怕输，要勇往直前。

今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，但是大部分人会死在明天晚上而见不到后天的太阳。所以正值青春的我们要懂得左手温暖右手，把痛苦当作快乐!

长大，是一种结果，但它不会是我们的目的，因为我们的目的是在青春时光创造一个真正的、我们自己的、值得我们骄傲的事业。

莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭或者实现了，就会有新的希望产生。”千里之行始于足下，所以我们要从点滴做起，一步一个脚印朝着宏伟的目标迈进。作为21世纪的当代青年就要有非常之胆识，方能做非常之事业。

有一位哲人说过：“梦里走了很多路，醒来却还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理。人不能躺在梦幻式的理想生活之中。是的，人不仅要有理想还要有幻想，但是我们不能空想，因为幻想越久它就会成为你的理想，而空想却只是空想。

青春是易逝的，你挥霍它，它就会抛弃你，时间不允许你我犹豫，空间不允许你我逃避，所以属于你我的钢枪已经擦亮，号角已经吹响，我们要用坚韧的毅力和顽强地斗志，乘着自信之风去远航。

其实，人生就是一座聚宝盆，当你投入的越多，那你的收获也将越大，人生的每一次行动都是对自己的一次挑战，但同时也是我们成长的机会，所以这样的挑战我们一定要是走过、路过、机会千万不要错过啊!

同学们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，描绘灿烂的人生。

最后，我想邀请所有的勇士们，请伸出你们的双手让我们共同为实现梦想的明天鼓掌喝彩吧!!!

谢谢!