2022年大学生暑期三下乡心得体会(合集15篇)

当我们有一些感想时，马上将其记录下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。怎样写好心得体会呢？下面是小编为大家整理的2022年大学生暑期三下乡心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022年大学生暑期三下乡心得体会1

一个酷暑的季节，一次难忘的经历，一份无闻的付出，在这骄阳烈似火的七月，唱出了心中真情豪迈的歌声，为这片灼热的土地浇灌了温情的甘霖，滋润麻阳一方，三下乡心得。性格开朗，积极向上，不怕困难，不怕累，不怕苦的我有足够的理由相信，这次暑期社会实践活动会镌刻在我的心头，直到永远！记得那时骄阳熬不走我澎湃的激情，挡不住我似火的热情，劳累更驱不走我激荡的豪情。用笑遮盖劳累，用歌声感动烈日，要让自己的青春在奉献中飞舞。当我穿着学校发的三下乡衣服，拿着队旗，激情昂扬地参加出征仪式时，激动的会场让我觉得无论多辛苦，一切都会值得的！

在麻阳的日子里，每天都被工作排得满满的，白天和队友们一起出去活动，晚上回来做总结到凌晨，拖着疲惫的身体上床睡觉，经历了很多，收获很多。回来之后，我开始梳理自己的思想，发现这一路的经历让我着实成长了很多。在三下乡的全程中我求真、务实、创新、乐善，具体情况如下：

一、思想方面，精心部署，全面策划，全力以赴。

。把思想作为前进的动力，"问渠哪得清如许，为有源头活水来"。指导老师说过，"三下乡"是全国各大中专院校组织的长期活动，学校每年都要为此拿出不少的经费，目的是要增强大学生的社会实践能力和历史责任感，因而我们要以改革创新的精神深入基层、了解基层、服务基层，搞好这次活动，实现下乡的最大价值。杨若邻老师语重心长的话语，无疑给我们的准备工作添加了浓墨重彩的一笔，我们在下乡过程中也一直铭记于心。所以我必须拿出愚公之志，精卫之愿，在三下乡期间开展了一系列的活动中身体力行，悉心调研，诚心服务，服务"三农"。

二、行动上倾注真情，热心帮扶

开展社会调查，通过走进社区，真切的了解社区市民们的实际生活状况，尤其是普遍关注的社区群众文化活动的开展情况。为了更深入更具体地了解村民们的具体情况，通过走访了村里的各家各户、实地考察、问卷调查、专人座谈、交流记录等丰富多彩地形式了解当地农民的生产生活情况，掌握我们需要的第一手资料，体验农村生活，成为穿梭村里的一道亮丽的风景线。

调研课题《完善村民自治制度，推进新农村基层民主发展——以麻阳县吕家坪镇木江溪村为例》（附后）得到了受到了群众的欢迎与配合。最后这篇调研课题取得了优异的成绩。五天的下乡我付出了太多的汗水，各项活动开展得成功，最后我说得我的喉咙都沙哑了！

由于我们队中的人都没有过"三下乡"的实践经验，因而我把精心准备、全力以赴作为搞好这次活动的第一步。利用在学校的简短几天的时间，通过向有经验的老师、同学请教、上网查找相关信息、集思广益等方式最大限度地把准备工作做好。制作了几个标语横幅、复印了xx年志愿者服务队中的一份子，对能够参加这次活动并在活动中尽自己所学而感到了一份特别的骄傲和自豪。可是同时令我感到焦虑，新农村的建设过程中存在着许多的问题，在我们调研的过程中，表现的最为明显是新农村建设的政策落实问题。

最主要最重要最关键的是农民还没有真正地从新农村建设中得到实惠。新农村建设开展以来，农民普遍反映，国家的许多惠民政策很振奋人心，但是，在实际中，农民得到的实惠并不多，相反农民由于进行新农村建设相对增加了一些负担，例如，我们在怀化市麻阳县锦和镇锦州村和吕家坪镇木江溪村等村发现，即使在木江溪村水泥路是"家家通"，但这主要是农民自己先掏腰包把村里路基路面达标，然后有关上面有关部门才给修拨一定的款，而且修路的钱主要花的是农民的，到最后并没有减轻农民的负担。

再者尽管国家提高了粮价，解决了农民的温饱问题，但是由于生产资料的涨价，导致农民增产不增收，农民花了很大的精力却没有好的收益，这在一定程度上挫伤了农民的种田积极性，从而选择种一季稻，使本来有限的耕地资源再一次遭到浪费。这些问题让我对憧憬的美好新农村焦虑不安，作为政法专业的学生，我们应该从法律的角度去帮助他们，把我们系部的法律援救中心的电话及相关求助途径告诉他们，及时的解决他们相关的法律问题，维护好农民自身的利益，与此同时我们应该也要尽快完善我们的法律，使农民的法律更加健全。

从政府角度，应尽快让农民从政策落实和资金投入上看到新农村建设的变化，特别是从生活水平提高，收入增加，条件改善等方面让农民尽快得到实惠，进而调动积极性，投身新农村建设中。希望有关部门多了解农民着想，由此出发制定具体新农村建设活动，让农民感到我们的新农村建设工作有实际意义和关系农民切身利益。

广大农民对新农村政策普遍不了解。农民对新农村政策只是知道大概，不了解详细情况，知道的大概情况还是主要是从电视了解的国家大政方针，我们调研的四个村子里面，还没有村民委员会主动的为国家宣传相关政策。很多新农村配套的措施农民并不知道，村干部自己有好多都不知道，像农村合作医疗政策等，具体怎么规定的一点不知道。这种政策和规定不透明的情况不利于农民参与新农村建设，同时，也导致干群关系紧张和农民对新农村政策的误解。

这也就启示了我们对基层组织的建设问题的思考，要加大发展基层组织的力度，保障农民享有更多更切实的民主权利，保证人民群众依法直接行使民主权利，管理基层公共事务和公益事业，是人民当家作主最有效的途径。扩大基层自治，保证人民群众依法管理自己的事情，创造自己的幸福生活，是社会主义民主最为广泛而深刻的实践，也是发展社会主义民主的基础性工作，必须作为发展社会主义民主政治的基础性工程重点推进。可是我们不能把村民自治简单地等同于村民选举，重要的要立足于乡村土壤发育公民社会，诸如各种行业协会、公益组织、社区组织、互助组织等。这些组织通常是非政府性、非营利性、自主性、志愿性，在农村管理中，发挥这些公民社会组织的作用。

在这次下乡的四个村里，最值得我们借鉴的是吕家坪镇木江溪村的基层组织。他们单独建立一个村民自治组织的场所，在这个基层机构里面，有马克思、恩格斯等伟人的照片，有相关的新农村建设的政策等这些让村民深刻了解和感悟农村的发展动态。木江溪村更可贵的是他们成立了一个"普法夜校"，对农民进行普法宣传。这些可以说是走在其他农村的前面。从他们的经验中应该全面建设新农村，第一要村务公开，干部要以身作责，处理好与上级政府的关系；其次加大村办企业建设，自己努力筹备资金；最后依托国家的支持，具体落实每项新农村政策。相信新农村的美好蓝图即将不远实现。

总之，新农村建设，任重道远。从这次的下乡活动来看，我们大学生依然需要努力学习好自身的专业知识，并结合实际分析处理问题，锻炼自己各个方面的能力，为将来的踏出校园奉献社会做好准备。

即使我是来自农村，但如此热衷于农村问题是第一次，并且如此深入地思索农村问题，过走访一些乡村和一些来自基层老百姓的直接的社会调查活动，我们感触良多，这次大学生暑期"三下乡"社会实践活动，不仅巩固了所学的专业知识，锻炼了实践能力，充实了自己的人生。几天的实践时间，一转眼就过了。在实践活动期间，有苦有喜，有累有笑。就如我们的队员所说的：累过笑过才会有收获，因为痛才会清晰，累并快乐着。我想，通过此次社会实践活动，真的教会了我很多东西。纵观这一路走来，活跃在其中的一个词就是"感动"。

青春是生命的深泉在涌流，青春气贯如虹；勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家的共同努力下圆满结束了。农村是青年学子成长的丰厚沃土和生动课堂。我们要尽自己的努力，用我们的所学为农民真诚服务，真正构建社会主义新农村。而暑期"三下乡"活动恰好为我们青年学子搭建了一个在实践中检验知识、增强本领的平台。取得了很好的成绩，文明三下乡"使者"所到之处，科学圣火熊熊燃起，道德新风温暖人间。雄关漫道真如铁，而今迈步从头跃。为了祖国和人民的需要，期待着下一次的出征。

2022年大学生暑期三下乡心得体会2

回想我们短暂而又收获颇多的几天三下乡，总的来说是很成功的，但是也有不少的教训。好的方面主要体现在下面：

首先，我们所选的活动内容是很符合我们自身的专业的。英语专业出身的我们具备较好的素质，支教时的得心应手是我们的必然趋势。其次，我们都是优秀的有一定实践经验的大学生。我们中有很多人都是有支教经验的或者参加过类似活动的人。在处理有关的突发情况时我们能够很自然。最后，再好的团队也少不了好的领导和彼此默契的配合。我们是一个非常和谐的团队。

其实我们不太完美的地方主要是对情况的过高估计，以至于我们的很多计划都用不上。还有活动开展的不是很彻底，缺少更为深入的探讨和经验总结。有时候活动显得比较被动。

只有不断的总结才会有更大提高。我们三下乡的路还要继续走下去。为了进一步将我们的知识化作力量，我们依然在人生的道路上默默前行。再见了，可爱的小朋友们，再见了，20xx年的暑期三下乡实践。你们将是我们永远抹不掉的记忆！

2022年大学生暑期三下乡心得体会3

社会实践已经结束，我学到了很多东西，也给自己确立了新的目标。赤足走在水边，历史的潮汐荡涤着岁月留下的痕迹。佛曰：一花一世界，一鸟一天堂。拾起一片花瓣，我相信那里有一个绝美的世界。

潮起潮落，海水打在我的脚丫上，抬头望去，一望无边啊。我有时感想：人的一生岂不像这大海，有时风平浪静，有时惊涛湃岸。只有他们相互交奏，才能演绎出人生美丽的乐章。

没有浪的海，失去活力。正如同没有挑战的人生。有挑战，才有激情。二十岁的我们，就像是刚启航的船。需要去经历风浪的洗礼。只有他们才能让我们的船更加坚固，才能为我们向大洋深处的探险奠定基础。

作为新时代的大学生，铁饭碗不再是我们所追求的。为我们遮风避雨的大树，同时也让我们无法汲取日月的精华。海滩上海鸥拖动着肥肥的身体，拍打着翅膀。慢慢地，他飞了起来越飞越高，最终消失在蓝天中。

我们社会实践小组一起努力，一起为我们的社会实践做前期准备，在炎炎夏日下采访校医，早晨乘车去采集素材，深入到社会中去；

我们一起去参观企业，在途中遇到的问题我们一起讨论，遇到分歧有理者胜之，我们是快乐的；

在结束之后我们一起庆祝，一切交流心得，大家互相分享自己的快乐。经过这次社会实践每个人都有自己的收获，或多或少。我们在这过程中懂得了团队的力量是无穷的，一个人的力量是有限的；

懂得了互相尊重是做人的根本；

懂得了我们是社会大家庭的一份子，我们有义务为着社会做贡献，有义务为国家做贡献。然而我感受最深的一点是大学四年使我们打基础的最佳时机啊。通过大学四年我们学习我们的专业知识，用充足的知识武装我们的头脑，为将来为国家为社会出力做铺垫；

我们学习逐步接触社会、融入社会，学习做人的道理并领会做人的道理，这点事至关重要的。其实只要我们肯努力奋斗和拥有正确的方法，我相信我们一定会实现我们的理想，舞出我们瑰丽的人生。

只要我们肯飞，只要我们为此努力过。相信我们一定可以飞出自己的一片蓝天。望着海边那些金色的沙子。我知道现在大学生如同沙子一样多，但是我们甘于在贝壳中磨练自己，睿变成珍珠那是早晚的事。每一个成功的的背后都有自己的辛酸，但是只要我们努力去拼搏，我相信我们一定会化蛹成蝶，跳出我们自己的华尔兹。大学就是我们日人生新的起点，我们将在这里起航，驶向我们成功的彼岸。

2022年大学生暑期三下乡心得体会4

想尽快的成为现代化建设的有用人才，适应社会的需要，就要在学习期间，积极参加社会实践活动，认识社会，认识自己的社会位置，明确自己的历史使命，激发自己的学习热情，调整和完善自己的知识结构，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，为适应以后的工作做一定准备.这是我参加“三下乡”活动的目的之一。

这次三下乡我们去了中平街的青年街道，主要的任务是教小学生画画和帮助街道打扫卫生.时间为7月7日到13日.在这7天中我从中学到了许多!真的受益匪浅!我真的体会到了当临时老师的感受，想当一个合格的老师真的是那么的不容易!不过，无论怎样，我们这个团队路的每一个人都在认真的教他们该怎样去画，即使他们再不懂，我们都会很耐心的再告诉他们!教他们画画的同时，还教他们折纸，别看他们有的年龄很小，可真的都是心灵手巧的哦!看着他们自己画的画，我心里真的有种成就感，真的!就觉得自己心里也是很开心的!和他们在一起的每一天其实都是快乐的!每一个孩子都有自己独特的地方，他们的天真无邪真的让我不得不羡慕!直到现在有时想起来都好怀念和他们在一起的那段时光!最后我们把社区的卫生打扫了下!我们每个人冒着酷暑仔仔细细的把卫生打扫的很干净，看着我们自己的劳动成果，心里真的是很开心!时间也许真的就是过的很快，7天也是这样就过去了!

尽管三下乡的时间不是很长，但留给我们的却是一辈子的回忆。学生“三下乡”，有利于增长才干。坚持学习书本知识与投身社会实践的统一，走理论与实践相结合的道路，历来是青年锻炼成长的有效途径。社会实践是知识创新的源泉，是检验真理的标准。到祖国最需要的地方磨练意志，砥砺品格，把学得的知识用于实践，在实践中继续学习提高，才能真正成为对社会有用的人才。

实践以充分证明，社会实践促进了学生的全面发展。通过社会实践活动，我们从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切的感染和体验，从无数活生生的典型事例中受到深刻的启发和教育，使思想得到升华，社会责任感增强。在实践中，我们的人生观、价值观得到进一步的强化，提高了认识能力、适应能力和创新能力。对于我们自己的一个小团体，我们也一样在努力。团结就是力量，这句话在我们这个小团体里得到了很好的诠释。无论是在前期的准备工作，还是实践过程的的点点滴滴，我们既分工也相互帮助，三下乡的时间虽然短暂，但我们却已经建立了一分牢固而真挚的友谊。

暑期三下乡虽然不能给我们所有，但却让我们在人生的舞台上得到了一个漂亮的旋转，为我们能在人生舞台上舞出更好的舞姿奠定了基础，我们必将会更有勇气更有自信的继续向前走。

2022年大学生暑期三下乡心得体会5

大学生暑期“三下乡”社会实践活动是高校人才培养的有效途径，通过这次下乡活动，我受益匪浅，我明白到农村缺少的是教育与信息，同时这也锻炼、提高了我的综合素质。这虽说是我第一次参加社会实践，但我认为将会对我以后的学习起到重大作用，我坚信一个合格的大学生必须要有很好的实践能力，同时也希望同龄人们珍惜青春，用无限的青春创造无限的美丽。

“通过做事和与周围的人比较才能发现自己的不足，才知道怎样去提高”“如果想做就用心地做好，我相信只要用心了你便有收获!”这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。在支赴共青城实践服务队里虽然很辛苦，但是我们既然选择来这里就应当克服一切困难，这才能体现我们当代大学生在将来的竞争中更能适应社会的能力。这忙碌的七天“三下乡”的实践活动，觉得只是刹那间的转瞬而逝心中真有些不舍。在这七天里总有辛酸与欢笑。我印象最深刻的就是受到了当地领导和村民们的热情的款代和欢迎。我们队伍也搞了一系列宣传等方面的活动。给予当地村民深下了很好的一个大学生的形象。做为一名当代大学生的我们也一以个大学生的具体行动证明了我们的一切。我们都感到无比自豪。

我们此次三下乡队伍有2位老师，十几名学生。大家既明确分工，又必须紧密协作，每一个人都是团队不可或缺的一分子。能够在这样的一支营队中，我感到非常的开心，同时也给我不小的压力。总体上说，我认为是成功的'。“成功”，不光是说活动开展的怎么怎么好，而是每位同学都多少知道了些现在的社会没有知识、没有社交主动权，是不能够适应这个社会的。每位同学都积累了一定的社会经验，懂得了怎样与人相处，切身体会到了“科学发展观”的现实意义。参加三下乡有一个重要的目的，就是培养在校大学生的社会实践能力，所以我们这个团队非常注重个人能力的提高。在这几天能学多少就学多少，自己学到的东西才是真正的东西。在服务社会的同时实现自我的成长，是当代大学生的历史使命。

在下乡的七天时间里，我们做了许多，走访、座谈、参观学习、交流体悟。这短短七天的实践路途并非一帆风顺，相反却是坎坷前行。这其中最大的困难莫过于语言不通，难以交流。在问卷调查时我傻眼了，农户表现出的热情让我们很开心，但他们无法使用普通话与我们交流让我们的交谈甚是艰难，复杂的方言着实让人难以理解，集合归队的时候我们只做了全队最少的2份问卷，与另外两个小组差距很大，让我们小组两人心里始终不是滋味。不过的失落并没有挫败我们对实践的热情，通过总结我们怎么与村民交流才能取得更好的效果，在之后的活动开展和调查的继续进行中起到了很好的效果。实践出真知，古人诚不欺我也。只有亲身参与经历实践，才能获得更多的知识和收获，不断完善自身。真正意义上的锻炼自我，以在将来的工作中更好的服务他人。

七天如白驹过隙般划过。暑期“三下乡”社会实践活动已经结束了，但社会 实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。说起我们这些大学生，空有书本知识，到基层锻炼的机会是非常少的，但是基层的确可以锻炼人，能将人的优秀品质充分展现。基层是苦，条件是差，可谁都知道“梅花香自苦寒来”的道理，况且基层是那么需要那些有知识，有能力的大学生去贡献力量。能参加这次暑假“三下乡”社会实践活动，我深感荣幸。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干，以实际行动去实践和谐社会宣讲。七天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是

依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。共青城给我们留下了美好的回忆，留给我们的不仅仅是这一片富饶而美丽的土地，更是当地人的勤劳、豪爽、热情的生活作风，在告别了当地的父老乡亲们，我们又将背上行囊，返回学校，走入一个新学期的开始。通过这次活动,我认识到：基层需要大学生，大学生也需要到基层去，基层的锻炼，可以不断地增强我们的实践能力，这样才能成为一名合格的大学生。

2022年大学生暑期三下乡心得体会6

一个多月的社会实践，我感受颇深。我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，明确了青年学生的成材之路和肩负的使命。

我在成都市大指酒店有限责任公司进行社会实践，在一个多月的时间里，我深深的体会到服务工作的辛苦，也了解了一些做酒店服务工作的要领，知道了珍惜，学会了忍让、宽容，懂得生活，了解了艰难。同时，明白了学好外语的重要性。在餐厅里很多人一眼就能看出我还是一名在校的学生，有人说从脸上就能看出来，就是因为社会经验还不够，才会表现出些许稚嫩吧!

在酒店我的工作很杂，早上十一点半到晚上十一点半，在这期间，有点单，有收拾，还有帮忙厨房，既是服务员，又是保洁员，有时候又成了搬运工了。具体工作是端茶送水、点单、打扫卫生、收拾房间等等。虽然时间有些长，工作事多，但是，热情而年轻的我没有因此而懈怠。在学校，对于不怎么表现的我来说就只有学习的氛围了，为了取得更好的成绩而努力。在这里，大家都是为了取得更好的报酬而努力。其实这也是一种学习，学习看事做事，随机应变。

刚开始一个人单独做服务的时候,还是会紧张.有时都不敢看客人的眼睛,上菜时也很少按要求报菜名,几乎都是无声服务,后来,渐渐对一切都熟悉起来,做服务时胆子也变大了,在同事忙的时候也能抽出时间去帮忙了,在服务过程中也接触到了形形色色的客人,在工作中既受到过客人的表扬,也因为客人服务的不够,受到过领班的批评。

酒店实践是对我的一次综合能力的培养和训练。在整个实习过程中充分调动我的主观能动性，深入细致地认真观察、实践，使自己的动手能力得到提高。通过和前辈的交流以及接触不同类型的人，增加自己的社会交际能力。学习到一定的管理能力，俗话说"知人善用，此乃王道"。学会处理好人与人之间的关系，尤其是和自己同事之间的关系!处理好关系，才能让自己更好的适应不同的环境，也能让自己得到很多人的帮助。

作为服务员首先应该具备有真诚、诚实、周到、耐心等等一些基本的素质，我认为还应该有细心，认真观察顾客的一言一行，看眼色行事，不同的人表现的动作神态不一样，从这些神态中可以得出不同的个性喜好。即使是在点单的时候也会有不同的喜好，投其所好是获得顾客好评的一个关键要素。

作为一名服务性质的工作人员，我想学习工作的目的不在于通过业务考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在工作中学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入社会实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

一个月的时间眨眼间就过去，很快就结束了我的工作历程，回首竟有些留恋，那些和我们一起服务过的服务员，都让我牵挂难忘。这为我以后步入社会奠定基础，它是我从学校向社会跨越的一个平台，因为有他们的指导，才使得我顺利完成了这次工作。经历此次工作，我学会了细心认真地去生活学习，学会了如何待人接物，在生活的道路上，不经风雨怎见彩虹，今后我将珍惜每一次机会，勇敢地挑战自我，完善自我，让自己成熟起来。

在未来的道路上，我将总结前面的经验，做好自己，做好自己的事!

2022年大学生暑期三下乡心得体会7

20xx年六月初，我了解到了关于商学院暑期三下乡的相关信息，我记得那天是个周五，在学子长廊尽头烈日下的遮阳棚里看到了关于本次支教的面试信息，那里几个负责的同学很热情地帮我填了关于面试的个人信息。说起下乡支教，从大一刚入学就有这个想法，可是大一并没有主动的了解到关于这方面的信息，所以一直拖到了大二暑假，才认识到自己已经没有时间可以浪费了。于是带着信心与憧憬参加了这次的三下乡活动。

这段旅程从一开始面试就充满了曲折，有一些自傲的成份吧，在一面的时候没有很认真的对待，带着一份极其粗糙的简历就去了，我还记得一面结果公示的那天晚上我坐在宿舍里，踌躇满志的点开通过一面的成员名单，自以为自己肯定没问题，看了好几遍才确定自己并没有通过一面，后来我又通过积极争取，才总算是成功的跟大家一起去了。这也算是让我学到的第一个东西，人要谦虚。

本次三下乡我和我的五位队友属于调研组，学院有提供给我们一项调研课题，我们的任务就是在十五天之内完成所要求的课题。再往下就得介绍一下我的队友们了，他们分别是小张，小林，猪猪，雒雒，丹丹和我。这十五天里，我们走过街串过巷，头顶过烈日淌过河，看过月亮，也对着流星许愿。写到这突然头转到一边叹了口气，又一次强烈感受到拥有一段美好的回忆是多么值得庆幸的事情。长这么大也经历过不少难舍的离别，这次也算一个，但是以前那么久以来，我学会了怎么样才能把自己从回忆中拽出来，就是不想不念。前面那几段我写的那么理性，就是不愿意让自己舍不得，写到这算是控制不住了。本来这篇早都该写的，一直不愿意写，宁愿承认是自己懒惰，因为我知道这个东西要写的话心里必定会泛起涟漪。

要说感悟，自然是自己感到悟到最难忘的东西，我在纸上能写下来的满满都是对离别的不舍。舍不得的是什么，对于奋斗在一线的教学组来讲，舍不得的是每一个孩子的笑，每一堂课带给老师的感动，舍不得的是三尺讲台。可是那天我们要走了要离开孩子们的时候，孩子们哭了哭的很伤心，看到孩子们哭我也想哭，我突然有点恍惚为什么我会那么难过，毕竟并没有和孩子们有过多的交集，后来想明白了，真正舍不得的是习惯大家在一起的感觉，习惯了每天晚上一起在乒乓球桌上聊天的他们，习惯了一瓶瓶的老干妈，习惯了每次见到我就说你终于现身了的小可爱，还有冯村的星空，习惯了这些，自然舍不得。

2022年大学生暑期三下乡心得体会8

今年的夏天酷热如旧，今年的雷雨急骤如夕。然而今年的夏天我们却肩负着不同的使命，拥有不同的感动。我们在学院领导的关怀下，在院团委的支持和系党组织的带领下，我们"牵手石化储运，共促科学发展"暑期实践团队的活动已经圆满结束。

三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会，更好的适应以后的社会，为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去，才能够领略到当中的道理。在活动中每一位同学都互助、互爱。在一个合楷的气氛中开展活动。不论是活动的前后，大家都有一颗善良的心，一个良好的心态，一个开心的心情，对突发的事件能够保持冷静，以平常心来对待!我们队员之间保持良好的联系，外出事先报队长得到批准。我们每个人都记日记，记录着当天的生活点滴，每2~3日进行工作小结。

泪水与喜悦，还是要落入俗套，最想说的一句话还是时间过得好快，十二天的暑期实践活动就这样结束了。从开始时的喜悦与好奇到如今的怀念与不舍，种种感想在这短暂而又漫长的十二天里，从我的心里飘过飘过，难以忘怀!这十二天的暑期实践经历，我获得了很多，有友情，有经验……在参观学习过程中遇到了两位中国石油大学研究生的学长，学长跟我们聊了储运专业的前景，另外学长建议我们在校大学生要好好珍惜在学校的时间，尽量多去学习。给我印象最深的是他说大三的专业课很重要，除了老师强调的重点知识外，一些细微的知识我们自己也要主动去钻研，像海洋学院这样比较年轻的学校，知识系统比起其他老资格的学校的来说还不是很全面，而大学的知识又是最最基础的，为了把基础打好，我们更得主动去多学，学精，否则和那些211工程学校的同学竞争起来就相对较弱了。这些话很诚恳，很现实，联想到自己近两年来的学习态度，实在难以启齿，大三，是得踏踏实实地学习专业知识了，不管今后是不是从事这一行，但对于自己多学知识总是有利的。这次的三下乡活动，不仅仅是个好的学习平台，更是我们锻炼自己、接触社会的一个很好的机会。先感谢一下给我这个机会和一直鼓励我坚持下去的那些人们!

通过这次三下乡，在组织活动，到实践活动这方面讲，我还有以下几点收获：

一、合理分配

不论是做什么工作，总会有要分配的时候。合作能力我也与同学们差不多，通过这一次的社会实践，让我知道了合作的重要性。在我队出发前，我们的一些活动材料还没有全部到位，留了一名同学在学校，团队的活动日程才得正常开展，要是不分配下去而是全部留下来的话，那我们的团队活动肯定是不完满的。

二、主动提问

我们学生与社会接触不多，不好意思主动的去找一个提问，有点害羞。没有老师在，一切都需要我们自己去考虑，哪怕只是一根铁丝，一枚钉子，都要我们想到。活动中会有很多问题，或许是个人无法考虑全的，那就需要大家集思广益，把自己想到的提出来，把自己不懂的提出来，让大家一起解决。

三、关心他人

以前都是有活动了大家在一起，开展结束了就自走自的了，从来没有说还要在一起那么多天的，通过这一次，我知道了原来关心他人也是交朋友的一种方式。

四、不断的学习新知识

在现在的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，是我最大的收获了!

五、团队精神

虽然这次我是一个普通的队员，但正是这样我看到了很多作为一个领导者所看不到的东西，这对我以后的工作有很大的帮助。可能真是应了那句旁观者清吧，让我将整个团队看的更清楚。从一个领导者的角度，一个队员的角度，不断的换位思考，仔细斟酌考虑每件事该怎样安排、处理。现在的位置虽然各不相同，但有一点相同，即我们一直在为他人服务。因为你我的岗位各不相同，岗位因人而异，所以我们的工作都不一致，所提供的服务就各式各样!在眼前的这个充满现实的物质社会，处于不同年龄阶段不同层次的你我，每一刻所接触的实事就会千差万别。有理论、更有实践、有讲总括的、更有求细节的……在前进的路上，我们坚定着信仰、把握住正确的航向，对理论知识相互学习，在社会实践中公共奋进，通过交流我们不断地完善。我们就是这样乐于帮助别人、互相帮助就是我们的精神所在，不断的学习实践让我们永远坚信，人生路上服务他人同样是服务自我。的确，我们的共同目的都是为人民为国家服务，这也是我们此次下乡的目的之一。

十二天，如白驹过隙，三下乡的到来仿佛就在昨天，而离别却在今日;十二天，虽然时间不长，但离别总是让人依依不舍;十二天，我们留下了汗水，收获了欢笑与喜悦。十二天后的今天，我们留下希望，带上祝福，踏上新的征途。世上最难忘的就是那朝夕相处，一同挥汗，一起欢笑的人儿，还有这如诗般的土地。这次活动中我们做得可能还是有所欠缺的，但是有经验有教训才是一个真正意义上的完整实践，不论如何，这都是一次非常有益的活动，使我们在学校要更加学好理论知识将来应用于实践之中去，使我们将来能为社会作更大的贡献!虽然本次"三下乡"活动画上了圆满的句号，但"三下乡"的路还很长，"三下乡"的工作也将一如既往的开展下去。

2022年大学生暑期三下乡心得体会9

20xx年7月9日—13日，是xx“暑期三下乡”实践调研团队赴普陀区桃花镇三下乡活动的时间，短暂的几天下乡活动，让我们每位志愿者都获益良多，铭刻在我们每位队员心中，成为我们以后人生道路中的一股默默的力量。

骄阳似火的七月，“三下乡”的钟声在我院已经敲响。我们舍弃享受暑假的快乐时光，决心背起行囊，和队友踏上征程，去“三下乡”，深入农村，体验生活，再苦再累也甘愿，毕竟这是次难得的机会，争取在这短暂的时光中能成长起来，增多见识，学一些书本学不到的东西。

此次三下乡活动是我们研究生组织的第一次“暑期三下乡”，从前期的准备工作、活动方案的策划、队员的选拔，一直到踏上征程并顺利完成任务，无不凝聚着我们团队队员的心血。

从出发一开始我们就进行了分工，先由一部分同学乘坐出租车，负责把行李运送到码头，其他人做公交车去码头。经过将近一个半小时的奔波，我们于当天中午十一点钟到达了我们的目的地——美丽的桃花岛。在到达目的地之后，我们受到了桃花镇组织委员楼委员的热情接待，楼委员对我们的工作表示支持，并且帮我们找好了住宿和吃饭的地方，还帮我们联系相关社区的负责人。

这次活动，我们每天的安排都十分紧凑，每天都过得十分充实，每天都有着新的任务，其中让我感受最深的就是我们的调研部分，让我真实的了解到村民们内心想法，当地居民所讲的都是一些家乡客家话，有部分人甚至听不懂普通话，我们的沟通因此存在很多的问题。不过我们的队员并没有因此而放弃，每个人都努力的去跟当地居民交流，我们把那些稍微能听的懂方言的同学安排的每一个小组中，另外我们调研的时候方式也比较新颖，采用闲聊的方式，把一些问题穿插进去我们的话题当中，从聊天中收集到我们需要的信息。

每天晚上我们所有的队员还会在宿舍进行每天的经验交流，把一天工作中遇到的问题都提出，然后我们大家一起解决，也说一些我们工作中遇到的趣事，一些大家印象深刻的经历，把白天的劳累在无忧无虑的聊天当中忘却，让我们的团队能时刻都保持饱满的精神状态对待每天的工作。

这次“三下乡”活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人鼓励我去战胜它。我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”，一个也不能少，这次是我第一次或许也是最后一次参加“暑期三下乡”活动，我们都很珍惜着这短短的六天时间。每天我都觉得自己过得非常的充实，非常的快乐和愉快。总有一家的气息缠绕在我的身边温暖着我，给我动力让我前进。这次也是我参加过的时间最长的一次集体活动，也是最有意义的一次，它让我学习到我缺少的东西，得到了锻炼，使我变得更加成熟，给予了我人生回忆留下了美好的金色的一段。

“艰辛知人生，实践长才干”只要你愿意去尝试和经历，并坦然的接受过程的酸甜苦辣和结果的成败得失，人生就会很精彩。三下乡虽然结束了，但是我们的服务队伍将会继续下去，不断的去需要我们的地方。通过这次活动我也更加坚信：意气奋发的我们经得住暴风雨的洗礼，象牙塔里的我们并非“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”;年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。总之，这个暑期的“三下乡”社会实践活动是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在的收获。“三下乡”活动不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

这次“暑期三下乡”活动，得到了学校研究生处的大力支持，对研究生处的老师和领导还有桃花镇的组织委员楼委员、桃花镇塔湾社区的周书记、桃花镇旅游公司的陈总、桃花中心学校的老师还有其他帮助过我们的人，在此一并表示感谢!正是因为有了你们的支持和帮助，此次“三下乡”活动才得以圆满完成!

2022年大学生暑期三下乡心得体会10

今天是我们来到八小的第五天，我们与孩子之间都比较熟悉了。渐渐地，我们会发现在同他们的交流过程中会出现冲突会有争吵。虽然，这是人与人之间交流过程中不可避免的一个过程，也是一种彼此互相磨合的方式。我们都会发现，课堂纪律比较前几天而言变差了，小朋友们变得不那么拘束，越来越放松，随即产生的是乱哄哄的课堂，甚至有些小朋友口出狂言将老师气坏了。对于大一的我们，面对这种情况似乎有些束手无策，好像能做的也只是提高音量，或是对他们进行教骂。实则我们的心里都很清楚，这都不是我们想要的一种交流方式。对于孩子而言，我们带来的一切都是新鲜有趣的，一个不小心就容易过度，比如手机。不管是课间还是放学后，我们都会被孩子们围着索要手机，我们又该如何委婉的拒绝，这些都是摆在我们面前的难题。我们该如何解决，又该如何突破传统的教育模式，我们任重而道远。

2022年大学生暑期三下乡心得体会11

一、实践活动的准备及开展

7月11日下午2点王院长召集将参加活动的全体师生开会。会上，王院长介绍了开展此次活动的目的及其重要意义。后由负责该活动的老师介绍将要实践的内容和时间安排。老师还依照以前的经验教授了我们应该带的物品及活动过程中可能遇到问题的处理办法。最后每一个人都领到两件t恤和一顶志愿者帽子。拿到装备后我是无比的激动，盼望着明日早些到来好好的要大干一场。已经是大四结束了，专业课知识已经学完了，正好趁开学去实习之前检验一下自己学的到底怎样了。回到宿舍穿上装备，对着镜子更是期待看到明日的我早些到来。

二、实践目的

由省组织举办的大学生农村科普行活动，深入到农村开展环境卫生状况调查、村民对新农村合作医疗态度调查、科普知识调查等调查活动，宣传科学种植知识、提高环境保护意识。同时让大学生真正走出校门，接触社会，了解国情，在实践中增长了知识，得到了锻炼，将学校所学的知识付诸于实践，增加社会经验，以便以后能更好地参加公共卫生工作。

12日早上我五点半就起床了，因为六点半要在公卫楼前集合，这可是我大学生活中起来最早的一次了，真是一个挑战！但我知道挑战也是和我们一样才刚刚开始。起来洗漱整理之后吃完前晚准备的早餐，准时到了集合地点。尽管起来都那么早，但每一个队员都是热情洋溢，丝毫没有一点困意。老师安排我们把宣传条幅、旗、宣传单、宣传手册、调查问卷等所需物品搬运到车上。我们可又多了一个队员——司机。一切准备完好之后，司机师傅开着车就向涉县出发。在车上，老师给每一个人发了一份调查问卷以熟悉其内容，同时老师把我们14名学生又分成了两小组，这样一来每2名老师带领7名学生分头行动，更是提高了工作效率。我们早上7点出发到达时已经是下午1点多钟了。由于之前没有开车去过涉县，也只是问了别人多长时间能到而已，对道路不熟悉加上路上遇到了一次堵车，使我们比计划晚了3个多小时左右到达。真是计划赶不上变化啊！早上起的早、吃的又少，现在每个人脸上略微显出疲惫的表情，但依然眼神里充满着热情。到了之后，我们大家在一家饭店吃了午餐。为了减少太大的消费，我们也是简单吃了一顿。但我们已很满足了，毕竟这不是来的目的。来了，我们就要吃的苦，做的事。老师也是希望着早些开展工作，毕竟路上耽误了一些时间。谭老师更是简单吃了些后悄悄地出去找一下我们晚上的住宿地方。饭后我们到了住处，老师安排了一下房间后，我们便立即动身前往我们要宣传调查的第一站——XX镇XX村。

我们首先到了村委会，取得了村委会领导的同意，在他们的协助下，我们在庭院里布置了一排桌子和凳子。在桌上放了两台血压计，在墙上贴了宣传单，挂起了条幅，竖起了旗子。赵老师在村委会的广播里通知老乡们前来村委会。一切准备完了之后，我们拿着宣传单、宣传手册和调查问卷等待着村民的到来。广播通知后，很快就有村民前来了，同学们很快微笑着迎接上去，向村民发放知识书籍，给村民讲解科学知识，并做了问卷调查。由于大多数村民不识字，我们都是一个题一个题地问出来的。做一份调查可能容易，但是要做许多份时就需要极大的耐心了。再加上普遍村民讲的是地方话，有些同学在交流上有些阻碍，但我们都克服了种种困难。同学们有的在发放传单，有的在回答村民问题，有的在做调查，有的在为村民测量血压。老师们更是和大家融在一起，已经分不清谁是学生谁是老师了。渐渐地村民多了起来，大家更是忙的接不过来。看看这一热闹的场景：有调查、有发传单、有访谈、有测量血压、有照相······大家真是忙的不亦乐乎！就这样我们顺利地完成了第一站的任务。

本来计划第一天要去两个地方的，但时间已晚了，只能第二天再行动了，我们还是满意地回到了住处。老师给我们学生每人发了10元钱自行解决了晚餐。晚餐后回到住处，大家都高兴地聊了一些今天的感触，现已经是疲惫不堪了，于是早早就休息了以便拥有很好的精力去迎接第二天的活动。我们6点起床吃完早餐后就前往了第二站。不知什么原因，也许是没有得到领导的支持，在这我们就呆了十几分钟发放了一些传单。老师决定下面兵分两路：一路前往XX村，一路前往XX镇XX村。司机师傅开车在路途中把第一组留在了XX村，我们第二组继续前往XX村。由于昨天已经开展了一次，所以我们都有了经验，也很顺利地完成了任务。两组到了一起后已是11点多了，我们坐车往学校赶去。休息了一晚上，第三天同样早起坐车前往XX市XX县。这次也是分成了两路，第一组去了XX村，我们第二组去了XX村。到了之后取得当地领导的同意，群众的理解支持后，我们便进行了活动。大家都有了前两天的经验，都已经对所做的宣传调查工作相当熟练了，于是很顺利地就完成了任务。

完成实践活动之后，大家聚在一起吃午饭，交流了一下自己此次实践活动所收获之处，并说说自己认为自己这次实践活动有哪些不足的地方。我们都畅谈了自己的心得体会。回到学校后在公卫楼前我们再一次合影留念，虽然已是很疲惫，但每个人的脸上却都挂着自信而满意的笑容。

三、实践活动的感受及意义

短短3天的暑期社会实践活动结束了，但它给我们的影响是深远的，真是收获很多，感触很深。我充分认识到了只有把理论与实践相结合，才能更好地完成工作。活动之前应精心计划，尽量想的周全些，则后面就顺利些，毕竟好的开端是成功的一半；活动过程中对出现计划之外的情况应能够灵活而合理地进行调整；此类调查活动首先更应该取得当地领导的重视和群众的理解支持；这样才能提高工作效率，更好地完全任务。

此次农村之行让我更深层地了解我们国家农村的基本情况。我们去的都是癌症高发之处，特别是涉县这个人口调整死亡率全国第一的地方。经调查当地环境污染比较严重，尽管当地有“十佳小康村”，也是工厂较多带来了经济效益，但也给当地环境带来了巨大污染。以前农民不得不饮用被污染的水，现在普遍已经打了深井，能够喝上清洁卫生的水。但各方面的许多因素仍使当地心血管疾病和癌症高发。

有的家庭出现了“因病致贫，因病返贫”的现象。国家新农村合作医疗制度的实施有效地缓解了病人家庭的经济压力，在一定程度上遏制了因病返贫、因病致贫现象，促进了农村卫生事业的发展，促进了农民就医观念的改变，但仍有不少农民对这一政策不够了解。因次还应加大宣传教育，农村的环境卫生需要极大改善，农民的科学文化素质需极大提高。这也许才是我们公共卫生人员以后工作的一个极大挑战啊！

我深知我们肩上的担子很重，任重而道远！因此现在学校阶段必须充分学好相关理论知识，充分武装自己的头脑，把握好社会实践和学校实习的机会，多积累经验，只有这样才能为我们国家的公共卫生事业做出自己的贡献，让我们国家更加繁荣昌盛，人民都能过上健康幸福的生活。

2022年大学生暑期三下乡心得体会12

骄阳似火的七月，承载着青春的躁动，我们带着一份执着，携着一份牵挂，守着一份信念，启程这个不一样的夏天！

天空依旧干净地容不得一点斑痕，三下乡的记忆犹如烈日一般骚动着我的思绪。六天的行程，好像还在继续，每一个细节都被雕琢地那么清晰，深深地印在脑海中，挥之不去。六天，很短很短，短到大家不忍离去、不愿说再见，因为在这段难得的经历里，我们收获了感动，体验了成长，感受了责任，升华了灵魂。这么说，不免有些夸张，可从中得到的却真的让我们无法释怀。

六月，正当蝉鸣鸟叫之际，我们响应党和国家的号召，积极投身于大学生三下乡社会实践活动中，通过自愿报名的方式，组成了我们“微尘联盟”小分队。所谓微尘，即青岛的一群青年志愿者，而我们悄悄与他们有着同样的使命和意愿；“微”又正好取我们微电子专业的第一个字，“微尘联盟”由此而生，小队的七个人也愿意通过此行挥洒自己的青春。激情，由此起航！

身为队长，承受的压力不免让我有些上火。从组队到确定主题、地点，可以说是困难重重，此时又恰逢期末复习，焦虑烦躁压得我有些喘不过气。可毕竟自己是群龙之首，如自己垂头丧气怎能服众，又如何提起大家的精气神。好在老爸老妈也打着长途给我出谋划策，让我感受到丝丝温暖，也渐渐平复下自己的情绪，理清思路，一边复习，一边筹划着三下乡的点点滴滴。这段时间真的让我成长不少，学会了如何在混乱中理清自己的思路而顾全大局，把握好一个团队的整体脉络。

青春就是一个敢想敢做的时代，身为学生党员和新世纪接班人的我们有职责有义务去感受祖国的变化，关心新农村的发展。这次下乡活动我们安排了个五主要活动：去敬老院看望孤寡老人、爱心义赠衣物、关爱留守儿童、新农村建设的问卷调查和成立大学生社会实践基地。定了这六项活动，一方面是想实实在在做点事情，丰富我们的阅历，另一方面也是想通过这几个实践活动从不同方面了解不同的新农村建设。

七月的三泉镇，骄阳似火，一条小河蜿蜒穿镇而过，这个夏天，注定不平凡，这个季节，三泉镇注定会在一群小红帽志愿者的欢声笑语下打破往日的沉寂。三泉是个比较落后的镇子，街上除了几家小卖铺，甚至没有个像样的超市和菜市场，最让我们头疼的是没有网吧，这让我们在回传资料的过程遇到很大困难，没办法，大家只有贡献出手机流量，给学校汇报我们每天的成果。

去敬老院的一天是我们最难忘的一天，这是所有队员第一次真正走进敬老院。老人永远是世界上最可爱的人，无论他们现在身体如何羸弱，无法脱离别人的照顾，毕竟他们为自己的儿女、为这个社会或多或少地奉献过，付出过。我们所有的队员也都心怀善心，我们发自内心地希望我们的所作所为能给那群老爷爷老奶奶带来哪怕很微小的改变，能给他们的生活带去一点欢乐。前一天，我们从生活费中支出一部分买了水果和糕点，整理出一些过冬的衣服，也精心地为第二天的节目点灯夜战地一遍遍排练。和老人在一起聊天，即便我听不懂他们在说什么，我也点头应和，他们可能很久没见过外来的孩子们了，我们的到来也许真的对他们来说很稀罕，很兴奋。也许是看到我们，想到自己的过去，拉着我们的手，不停地给我们讲他们曾经的故事。拿着我们的送的衣服和点心，有位老奶奶不停地说他们是自己人，是家人……听到这，所有队员心里都有种说不出的酸酸的感觉。这些老人很多都无儿无女，此时此刻，他们可能真的把我们当成自己的家人了。我们的节目并不是很丰富，手语操，独唱，合唱，简短的节目，是我们的心意，只想给爷爷奶奶们带来点年轻人能给予他们的快乐。

为了看望留守儿童，给他们留点有意义的纪念，我提议让他加在我们买好的文具上写一些激励他们的话，毕竟很少会有人走进这个大山，能带一些外来气息进去。那天晚上，大家熬到很晚，只为把那几百个本子全都写好，让“微尘”无处不在。一天的农活，大家都被轻微晒伤，可似乎这其中的快乐早已压制了疲惫身躯的躁动，难得的体验正式我们成长的足迹。

几天的繁忙下来，貌似名没有倦意，更多的是对这美丽的小镇和淳朴的乡亲们的不舍。在这个乡野小镇，我们“微尘联盟”播撒了爱心，收获了感动，老人和孩子们纯真的笑脸，村民们质朴的问候，都是我们得到的最大的收获。在这样一段短暂的时光里，我得到的历练是前所未有的，身为队长的压力和责任，顾全大局的义务，这都是在书本里学不到的，从写策划到每天的日程安排，点点滴滴，都是对我人生阅历的积累，也是对我整体素质的提升。

在三泉镇短暂的六天，汗水和疲惫不足以让我们退却，感动和责任是我们最大的荣耀。六天时间，我们用我们的青春诠释着内心的使命感，用我们的绵薄之力去进我们所能改变着小山村里的人们，用我们自己的方式去感受这小镇的发展。我们的行动就像我们的队名一样，如空中的尘土，卑微却又足以弥漫整个天际，微不足道的行动，却能让我们的内心承载巨大的责任感。

我们的付出，无怨无悔，我们的友谊，历久弥坚，这应该是我们此行最大的收获吧。在实践中历练自己，给自己一种义务，增强自己的信心，用心去做好每一件小事，我想着是我这一个星期最大的感悟了。

青春，仍在继续，七月的回忆承载着我们的希冀，三泉的余晖萦绕着我们的思绪，微尘，永远的记忆。

2022年大学生暑期三下乡心得体会13

今天是7月6号，我们来到唐禄小学支教的第三天。今天我正式上课了，我教的是四年级数学，今天上课有点尴尬，因为他们已经是四年级的学生了，我在备课方面没有做到充分准备。备的课和他们所学的内容有许多重复，导致课堂上有点尴尬，学生对听过的内容没有耐心继续听，这是我的失误，在后续备课中，我会改进，不再给他们讲四年级的内容，而是讲五年级的。

今天的午餐是瘦肉炒蛋，有点糊，还有蔬菜，每次来晚了，啥都没有了，最后我还吃了一个半的咸鸭蛋。

虽然条件有点艰苦，但是我们要在在没有条件的情况下创造条件，在艰苦的环境中适应和改善环境，这才是对个人能力的最好锻炼，在三下乡给我们提供的平台上，我们要充分施展才干，积淀工作、生活素质和经验，我们只有走出学校，走进社会，才能把学校所学的理论用于实践，在实践中了解自己，在实践中战胜各种困难和挫折，经受锻炼，增长才干，增强工作实践能力。

今天晚上我过来帮忙煮饭了，洗了白菜，玉米，青椒。今天的菜是青椒炒肉，胡萝卜炒肉，还买了四个大西瓜，我等会儿打算出去逛街，买点水果。过的很充实，中午吃饱了，但是现在有点饿，希望以后都能吃饱。

今天我们看到两道彩虹，虽然这里条件比较艰苦，但是我觉得是锻炼我们的机会，让我们成为更好的我们。

2022年大学生暑期三下乡心得体会14

今年暑期，我们在确定考试完成之后，选择了去做担架志愿者。

每天早起早睡是必要的，所谓的辛苦也不必多说，只是对所见所闻感触颇深。我只讲两个来大致总结下自己的心得

大概是第二天的上午，我们接到电话，去了一个很老的楼房，说这里有病人昏厥，家里有八十二岁的看人以及他五十三岁的儿子。昏厥的正是这个儿子。看他有明显的缺氧症状，但血压正常，立即抢救。过程中我们试着联系他其他亲人，兄弟姐妹都说不认识他，儿子女儿也不愿理会他，只有他的老母亲在哪儿着急。关于他的病史，只有吸毒一条，我们也是无语——这种众叛亲离似乎是注定的。只因为你做错了事，并且一错再错。犯错是难免的，毕竟自古就有“人非圣贤”的说法，即使你不道歉，人家也会原谅你，但你一错再错，结局注定不会太好吧。然而，母爱的伟大也是可以看出来的，即便他再不争气，终于还是自己的儿子。由此可见，吸毒害人害己，是绝对错不了的。

再有就是面对死亡的态度。第三天上午，接到电话时，外面开始下雨了，在去的途中雨越下越大，还夹着冰雹……到了一个车站站牌，一个人躺在哪里，身体被水泡了一半，周围有几个人围观，但都不敢动。我们到了的时候，那人几乎是没有呼吸了。赶紧送到最近的医院。急诊室里人很多，几乎是只有几个人站的地方。经过一系列抢救，依旧无望了。在等家属来的时候，我出去看了看。这个急诊室内外很有意思，一道门帘，里面生离死别，情绪大起大落;外面依旧是市井繁华，车水马龙……怪不得人家总说人生如梦，想来也只是所处不同，因此所感也有所不同。简单的说，我们不该怀有过多情感去对待这样的工作，而是怀着善念，尽力去做。至于结果，只是不后悔而已吧。

第四天上午，听说是车祸，我就去看了一下，结果是一个老太太被车轱辘着脚了……老太太特别痛苦，不时苦闹。其实这种肇事司机没跑，老伴儿又在身边的，完全可以淡定些。我大概会笑，可我后悔了自己那时候去笑。因为我只是看到了钱和公平这个方面，却忽视了更重要的东西，老太太以后得日子该谁照顾，很不方便的她会不会给家人添很多麻烦……所以，我们能体谅别人的很少，疾病给人带来的更多的是精神上的伤害，我们该去体谅这个活动很有意义，但其体会要大于经验，在我看来，平静下来才能对付一切，这正是一个让自己平静的过程吧。

2022年大学生暑期三下乡心得体会15

关于"好"学生和"坏"学生.下乡期间,有一个名叫曾淦的四年级男生让我印象特别深刻.因为他上课时总是非常积极地回答问题,一双耿直的眼睛常常流露出对知识的渴望,知识经验也比同龄的学生积累得要多.这样的学生,品学兼优,正是典型的好学生典范,相信没有老师会不喜欢的我有时也情不自禁地对他有点特别的偏爱,可能对他的关注会比较多,而他也乐意跟我聊他的情况,从学习情况到跟他长相酷似的小弟弟,他的爷爷,他的名字由来等等.很多人都说,好学生和坏学生,都是能让老师记住的学生,坏学生可能更让老师印象深刻.我想说的是,一个名叫淡业的即将升初一男生.开课第一天,他坐在教室的最后,时不时地跟上课老师唱一下反调,干扰其他上课的同学.课间与其他同学发生争执,培鑫同学去劝架的时候手臂还被他狠狠地咬了一口,皮下淤青.这个学生让我们很头痛,不爱听课,可却很勤来上课.但,在上课的第三天时,发现他变得很听话,叫他好好坐在座位上,不要讲话,他都乖乖"就范".还帮忙照看旁边的几个幼儿园小孩子,安抚他们不要吵闹,教他们画画.后来得知,前一天,他跟着社调队的同学出去当翻译的志愿者了.

我的感悟是：对于好学生,我们要适当地多鼓励,多指引他们获取更多的进步和提升.但对于"坏"学生,我们不能轻易放弃,应该寻找能够打开他们心扉的钥匙,也让他们找到自己的价值所在,当很不容易做出什么成绩时,要及时地给予鼓励.有人告诉我,"坏"学生的本质大多不坏的,他们只是以"坏"的形式来获得别人对他们的关注而已,他们的心灵是很需要关怀和爱护的其中一种让他们实现自我价值的方法可以是：让他们在班上当个职务,如纪律委员等,有责任在身,他们可能就会朝着好的方向去改变.他们很需要别人的信任.

下乡前期的准备,包括：确定五天课程的具体课程,课程设计,课程内容准备,模拟授课.下乡回来,在想想这些前期的准备,发现真正在实际课堂上用到的只有20%左右,满足二八定律.学生具体情况是根据去年的设想的,我所负责的医学小常识中的部分内容需要分为高低年级两组分班授课,于是又要准备两套上课内容.而实际我们去到那里,高年级的学生人数不超过十个人,高年级的内容可以取消掉,另外,由于低年级学生的特点,注意力集中地时间较短,课程内容稍有压缩,故最后是把低年级组的课程内容再优选了一遍.

我的感悟是：对于未知的事物,我们需要尽可能地去获取最多的信息,尽可能地区了解更多,并在此基础上,做出针对于最可能的情况的准备,对于小概率事件——风险预测,也需要做一定准备以防防万一——风险的应对措施.虽然,前期的准备工作可能只有20%是实际用得上的,但如果没有做足准备,可能到时候,可以用得上的东西就连20%都没有了.

下乡期间,第一天的上课情况让我们有种"铩羽而归"的感觉,之间自以为准备得很好的课程,在那群学生面前却像漏洞百出,我们真是太过乐观了,没想到小朋友们是这么难搞,一下子找不到应对的办法.幸好,我们立即开会讨论,大家一起出谋划策,终于逐渐摸索到"治"他们的各种办法,如分小组,进行积分竞赛,加入情景模拟去诠释以增加课堂趣味性等,教学的方法逐渐改善,课堂效果立竿见影地好了很多.

我的感悟是："计划赶不上变化",因为我们更需要及时调整自己,以适应变化.看到"出乎意料"的情况,需要整个团队一起团结协作,出谋划策,集思广益,积极寻求解决问题的方法.而作为个人,要勇于承担责任,要有"舍我其谁"的精神,就当是如果你不想办法,整个团队就很难解决这个问题了,有了这样的压力,可以让自己更积极地去想办法.一个想到的办法,不一定就是最终采取的办法,但常常可以给别人一些启发,无意中起到"抛砖引玉"的作用.这个办法也可能是不完整的,需要整个团队共同去讨论,完善它,以是它更好地用以解决问题.:

下乡期间的最后几天,认识了几位上初中的女生,可以感觉到她们内心的美好的淳朴.离别时,收到她们的信,跳上车,隔着玻璃窗,看到她们在擦泪,心不禁有点颤动.我感到有点愧疚,愧疚自己都没给她们带去什么东西,除了五天的课程内容,涉及到科技,医学,音乐,心理,手工制作等,但我们缺少了对他们理想和价值观念的一些指引和启发.强国先强志,强人应该也是先强志,一个想法可以改变行为,改变习惯,从而改变人生,我们应该从思想观念等方面给他们带去一些新元素.

这次下乡,作为支教队一员,我想分享的经验是：学生一般喜欢比赛,可以采取分组及委派小组长的方式上课,适当进行一些组间竞赛,分组还利于纪律的管理;内容较枯燥的课程可以适当增加一些情景模拟,学生对表演兴趣还挺大的,可以让他们一起参加表演;上课的时间长度需要控制好,过长学生容易产生疲劳或注意力不集中,过短不便于内容讲授;跟学生沟通,要先了解特点年龄阶段学生的心理特点,要诚恳主动热心;调皮的学生,可以适当给他们安排一些职务或任务,让他们找到自己的价值所在,有一种被信任的感觉;支教队给学生带去知识的同时,别忘了给他们一些思想和心理上的引导,"授人以鱼不如授人以渔".