关于心得体会

当我们经过反思，对生活有了新的看法时，就很有必要写一篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。到底应如何写心得体会呢？以下是小编精心整理的关于心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

关于心得体会1

关于散打课的心得体会

从最初的只是好奇而选修了武术散打课，到后来的了解一些皮毛以致被深深吸引，我在这门课上完成了这样的转变，也一点一点感受着散打所拥有的魅力。

就在第一节课时候，老师先教给了我们抱拳礼，并解释了它所拥有的含义，简单说就是五湖四海皆兄弟，这就表明了散打作为一项竞技运动所拥有的包容性，和其独特形式。而我们这一群由于各种原因聚在一起学习散打的学生，也得以相互结识，感受一种艺术并领悟其中的各番道义。

之后又通过数节课的学习与训练，我也以亲身经历验证了老师的散打是体育项目中最累的一项的说法。每次课上的小游戏，期间的关于左右直拳、前后鞭腿以及之后的翻滚与摔法的学习和重复，还有最后的体能训练，都是对体力的一种巨大考验。但是通过这种种的练习，才能够发展一人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质，这也应是散打所以锻炼人的精髓所在；同时散打又是一项以抗性体育运动，可以发展人的心智。通过以双方互相对抗为运动形式，使人身心得到全面的锻炼。而坚持散打训练，既可强筋骨，壮体魄。又可以培养练习者勇敢、顽强、机智、果断、灵活等精神，进而形成成熟、稳健、积极向上的优秀品质。

而我通过这一段时间以来的学习，锻炼与磨砺了自己的体力和意志，同时收获了许多东西。在这期间，我也得到了老师的一些指点，让我对散打有了更深的了解，领悟了很多道理。

散打，是一门集艺术与实用为一体的科目，它的训练不只有武术那种爆发与力的美感，更是在突发事件中发挥着它优越的实效作用。散打中无论是拳与腿的动作，都是最简单而实用的技术。不是所谓的花拳绣腿，却能在现实生活中给人诸多帮助。

最后还要感谢老师的平易近人与辛勤教导，让我知道了许多关于散打的知识，同时也在老师身上学到许多自己以前不足的东西。希望会有更多的人在老师的指导下感受散打的魅力，领悟个中道理。

关于心得体会2

一转眼，来到zz已经第三个年头了。从入职、试用、转正到晋升，似乎每前进一步，成长与收获都超乎自己的想象。今天，又迎来了新一批伙伴的加入，站在投影仪前自信的讲解着凤舞公司的创立与发展、zz品牌的理念、组织架构、团队协作与产品基础等等，看着眼前一群小雏鸟们新鲜好奇的双眼越来越明亮，心里油然而升一种自豪与期待。亲爱的新伙伴们，zz欢迎你们的到来!

培训刚刚开始时，陈总静静的从办公室走来，她和蔼的看着大家，对新伙伴们进行谆谆引导，告诫大家人生一定要有目标，有目标后一定要有行动，要珍惜时间，要善于把握机会提升自己。

每个人不是一进入社会就什么都懂的，懂得知识、懂得如何做需要时间与空间去历练。zz一直以来都秉持着内招为主、外招为辅的招聘政策，换言之，公司内部有空缺岗位或因公司发展应运而生的职位，我们都是首先考虑内部晋升或调岗，看伙伴个人意向与条件，如无合适人选才会安排外招。所以，公司每一个人都十分重要，每一个人都有无限潜力。zz愿为每一个伙伴提供个人发展与锻炼的平台，愿意给予每一个伙伴成长的时间，同时要求伙伴从入职第一天起不要紧紧只盯着眼前那点事儿，要做一个有理想并为理想去努力拼搏的人。

我一毕业就来到zz工作。那时的自己如同今日的新伙伴一般，不知道自己会做什么，也不知道自己能做什么，不知道自己对社会有什么价值，面对未来要完全独立的工作、生活有着本能的无措与胆怯。命运是这样的，它不会因为你害怕而停止齿轮的运转。从弱弱的去问，到尝试着去做，然后改进，再去尝试，到最后形成自己的工作作风与模式为zz的发展贡献力量，从普通的文员到一个部门的负责人，这个过程中凝聚了多少汗水与努力，已经无法计算，但是，假使没有zz的信任与包容，即使再努力也可能没机会提升，只要犯错就可能让自己深受打击而不敢再突破。感谢zz的愿意等候，这三年时光让我成为一个我想成为的人，让我找到了存在的价值。

每一批新员工培训zz都十分重视，因为人才是第一生产力，zz一直背负着这样的责任感：每一个zz伙伴都能在zz发现自己身上的闪光点，zz将为他加大马力发光发热，帮助他做一个自己想做的人。

关于心得体会3

数据库设计心得体会

通过这次数据库应用系统开发实践，本人对数据库应用系统开发有了更深、更具体的认识，也有了很多体会.通过这次课程设计发现这其中需要的很多知识我们没有接触过，去图书馆查资料的时候发现我们前边所学到的仅仅是皮毛，还有很多需要我们掌握的东西我们根本不知道。同时也发现有很多已经学过的东西我们没有理解到位，不能灵活运用于实际，不能很好的用来解决问题，这就需要我们不断的大量的实践，通过不断的自学，不断地发现问题，思考问题，进而解决问题。在这个过程中我们将深刻理解所学知识，同时也可以学到不少很实用的东西。

在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为实习小组的一名成员，我也积极配合其他成员，互相协作和帮助。大家在实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。

我们学习并应用了SQL语言，对数据库的创建、修改、删除方法有了一定的了解，通过导入表和删除表、更改表学会了对于表的一些操作，为将来设计打下基础。很多事情不是想象中的那么简单的，它涉及到的各种实体、属性、数据流程、数据处理等等。很多时候感觉后面的设计根本无法继续，感觉像是被前面做的各种图限制了。在做关系模型转换的时候碰到有些实体即可以认为是实体又可以作为属性，为了避免冗余，尽量按照属性处理了。

不管做什么，我们都要相信自己，不能畏惧，不能怕遇到困难，什么都需要去尝试，有些你开始认为很难的事在你尝试之后你可能会发现原来她并没有你以前觉得的那样，自己也是可以的。如果没有自信，没有目标，没有信心就不可能把事情做好，当其他人都在迷茫的时候，自己一定要坚信目标。

以上基本是这次实习的体会了，设计进行的非常艰难，编码非常不容易，才发现做一个项目最重要的不在于如何实现，而是实现之前的需求分析和模块设计。创新很难，有些流行的系统其实现并不难，难的在于对市场的分析和准确定位。设计，是一个任重道远的过程。

关于心得体会4

我的为期六个周的见习在昨天彻底的结束了，原以为我会很轻松很潇洒的离开，但是没有想到当我跟我们班的那些同学告别，收拾行李踏上返校的汽车的时候，心情竟然是如此的复杂。有对我们班那些学生的不舍，刚开始的时候我觉得很难融入那个班集体，常常会觉得很失落，可是当我刚刚开始慢慢融入到那个集体，发现了那群学生的活泼可爱的时候，见习却要结束了。发现现实真的是很残酷的，他总是能抓住人性的弱点，然后在给我们狠狠一击。

我还清楚的记得我刚开始去那个学校见习，跟着我的指导老师去见我们班的那些学生是的那一份迷惘与不安，那些时候我觉得去守晚自习都觉得是一种煎熬，发现时间过的好漫长，那时候我总是跟我一起见习的黎说在接下来的日子我都要掰着手指头过日子了，可是到最后我却发现我都还没有开始数，我的见习却结束了，所以她老是开玩笑地跟我说，“豆啊，你的日子数道哪里啦！”我也笑笑说，“我的日子还没开始数呢，怎么就结束了？”

原以为这段日子会很艰难，但是没想到却还是愉悦地渡过了，期间不免会有失落、伤心和难过的时候，但是不管怎么样最后的结果还是愉快的，最后感觉会有一些遗憾，但是却也让我得到了成长！所以在这里我也衷心的祝愿我的那班学生们能够健康快乐的成长，虽然他们现在的学习不是很让人省心，但是我坚信他们最后都能找到适合自己的一条路，开创属于自己的一片天，因为他们都是聪明善良的孩子！也衷心的祝愿我的见习指导老师张老师能够健康快乐，生活幸福美满！也感谢她在这段时间给与我的帮助。希望他们一切都好！

这次的见习也让我明白了，生活中所有的我们认为很艰难的事情，只要我们用心去做，用心去感受其中的过程，最后我们都能愉快的渡过；人生路上的坎坷是没有走不过的，生活中的墙也没有越不过的，只要我们努力了，用心去做，相信我们都能够走向光明，关键是我们要坚持，有一颗积极进取的心。加油！

关于心得体会5

矿井通风，顾名思义，就是将空气输入矿井下，以增加矿井中氧气的浓度并排除矿井中有害的气体。它对于供给井下足够的新鲜空气，满足人员对氧气的需要；冲淡井下有毒有害气体和粉尘，保证安全生产；调节井气候，创造良好的工作环境等井下作业都起着非常重要的作用。因此，对于我们而言，掌握好井下通风的作用机理，并把能理论与实践较好的结好起来是以后走向工作岗位所应具备的最基本素质。

轮到我们小组实验的那天突然下起了大雨，心里也被阴霾所笼罩，但当我看到老师却先于我们早早的来到了实验室时，自己也一下子受到了鼓舞，豁然开朗起来。实验之前首先是自我介绍，我们谈了一下我们自己对未来的看法，对社会上人情世事的看法，也谈了一些对学习的看法，之后，闭老师一一点评我们的看法，并向我们列举了许多学生出到社会成功成为一名人才的例子。听着这些成功学生的例子也让我受到了极大的鼓舞，我很庆幸自己还有一年的时间去弥补现在的不足，还可以用这一年时间去追随成功者的步伐。一个人是否有能力，不能光看个人的学术水平，还要看一个人是否有着广泛的人脉，是否能够充分利用资源，只有这样的人才，将来才可以成就一番伟业。闭老师这样与学生互动的教学的我是很喜欢的，我们在聊天式的教学，我们的思想渐渐受到了影响，慢慢地朝着对我们有利的方向发展，闭老师的教诲会让我铭记在心的。

经过一番的聊天，接下来就是实验教学时间了，然而，等到真正做实验的时候，才发现自己之前所学的理论知识在考完试之后早就被忘的所剩无几了。刚开始我们便被老师的一系列最基本的问题给问倒了，实验仪器的名称、皮托管的连接方式，对于这些知识我们全然不知，就像从未学过理论知识一样。私底下不禁羞愧难当，自我反省起来。虽然实验前我过了一遍实验的内容，但是这也仅仅是瞄一眼而已，对于里面的原理，操作方法也没有认真去思考，以至于等到实验的时候感到一头雾水。最后，还是经过闭老师的启发，加上自己的思考，艰难的开始了实验，随着自己动手操作仪器，也渐渐地掌握了要点，慢慢地熟练起来了。经过我们小组一天的努力，最终顺利第完成了全部的实验内容。

通过本次实验，我们学会了一系列实验仪器和设备的使用，掌握了对于大气主要参数、管道中风流点压力和风速以及摩擦阻力的测定方法。这些对于我们以

后的学习和工作都有非常重要的意义。更重要的是，在和老师、同学们的对话中，我学到了许多的人生哲理，这也为我在今后的人生路上奠定了基础，我相信我以后在自己的人生道路上，我会走的很好的。

总而言之，本次实验课所学到的为人处世的道理以及专业技能对于我以后的人生都是受用不尽的。

关于心得体会6

大三开学前，我看到课程表上的教育表演课时，内心便充满了无限的好奇与憧憬，而我们这个假期的任务就是提前分好组，选好剧本和分配角色。为了不负期望，自己一头扎进高考苦战的行列，然后和家人商量选择了适合的学校和专业，迈入二十岁的自己在选择道路时似乎更理性地被社会现状所牵引，与其说理性，不如说是不曾固执于小小梦想。说到小时候的梦想，我和很多人一样想当明星，想像电视里的女演员一样光鲜亮丽，可又有多少人能真正地为自己儿时的痴心妄想付诸成倍的努力呢。这个演员梦也就化作童年美好的泡沫慢慢跟着记忆消散了，知道我得知自己的专业有表演课时，我才恍然忆起被丢失的表演心，所以自己怀着激动和决心来迎接这门特别的课程。

开学第一课，原本大家可能以为毕竟自己不是电影学院或者表演专业的学生，这类课可能只是看看视频拍拍剧而已，但老师一开始就和我们详细的介绍了这门课程，还让同学上台反复练习绕口令和朗诵，加强台词功底，也让我感受到表演课是需要下功夫对待的。老师还细致地安排了这学期的计划安排，分配了每阶段的人物。我更加对我们的排演充满了期待和信心。

这次的表演课十人为一组，我们组属于混合搭配的，很多不是来自同一个宿舍，虽然大家都是同学，但平时交流不多，这次的排演让我们彼此有了更深的认识。我们的第一部剧是皇帝的新衣，虽然是为人熟知的故事，但我们在原作的基础上进行了大量的改编和创新，如我们加入了女巫这个角色，原本打算篡位的女巫，在女皇明白自己的愚昧悔悟过后，还是没有得逞而死，我认为这个人物的加入增添了文章的启发意义，除了女皇的高傲自大，女巫的自私自利也是我们在现实生活中不可取的恶劣品质。而我在这部剧里扮演的是奸臣，期初定这个角色是因为我偶然地说了两句奸臣的台词，大家都觉得合适，我也就自然而然地接受了。想不到自己第一次演剧就是一个恶角，还是有一定挑战性的，不过自己对于反派角色还是十分期待。记得我的台词中有一句：“赵飞这小子又污蔑我贪污国库公款！这怎么可能？”，一开始我就这句话说的太直白，缺了点奸臣的“奸”气，我仔细揣摩这句台词和人物之间的关系，明白了这句话必须表现出秦桧对赵飞的厌恶和自身内心害怕事情暴露的紧张感，所以说台词时我加入了适当的情感表达，再增添了一些动作手势，使整个角色更加鲜活立体。

在写这篇心得时，我们正在准备第二部剧西游记之三打白骨精，经过这两个月的排练，我们之间的友谊也更加深厚，组长总是细心安排时间把握细节，组员们经常排除万难，统一时间练习，我们会互相观察表演，提出意见，排练过程中也时常因为一些可爱的小差错惹来阵阵欢笑。总而言之，我觉得这门排演课不是之前我对它浅薄认识的样子了，它不仅能提高我们的舞台表现力，增强自信心，也让我收获到了这么多宝贵的友谊，这些都是无价的。我知道短短一千字不足以表达我内心对这门课程的热爱，那就让我们在舞台上挥洒自我与青春吧。

关于心得体会7

有了爱就有了一切，读完冰心奶奶的这句名言，我的心情久久不能平静。

利用寒假，我读了冰心奶奶的《繁星·春水》。书里，都是不同题材的散文，集中于对亲情之爱、人类之爱、大自然之爱以及儿童的讴歌，这些散文就像是爱的哲学，滋润着我们心田，净化着我们的心灵。读着这些零零散散的文章，使我有了沁人肺腑、清新温暖的感觉。

读着读着，我仿佛闻到一阵清香。哦，那是爱的笔墨散发出来的墨香。我一口气读完这本书，其中这句话让我受益匪浅：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

这慷慨激昂的文字，让我领悟了很多很多。人们总说：___科学家真伟大，发明了这么多东西，给我们生活带来方便。然而，大家却看不到他们当初做的实验不被人看好，那些轻蔑的眼神、嘲讽的话语都曾深深地刺痛着科学家们，但他们把这些都抛在了脑后，终于，通过自己的那份执着，证明了自己的实力，也告诉人类那些遥不可及的事只要通过努力，终会成功。我由衷地赞叹这份执着的精神、努力的过程。像这样的智言慧语书中还有很多。

关于心得体会8

广播电视大学本科毕业论文

论巡逻盘查的社会控制作用

作者：陈绪君

学校：昌吉广播电视大学

专业：法学

年级：20xx春法本科班

学号：1265001200794

指导教师：唐老师

------- 年 ------月

文章提纲

一、社会治安巡逻的概念涵义、职责职权及方式方法

（一）社会治安巡逻的概念涵义

（二）社会治安巡逻的职责职权

（三）社会治安巡逻的方式方法

二、治安巡逻在城市社会面控制治体系建设中的重要性与必要性

（一）巡警的地位

（二）从巡警的性质来看

1、巡警是快速反应机制的骨干力量。

2、巡警是打击和防范相结合的进攻性手段

3、巡警是先期处置的专业队伍

三、治安巡逻在社会治安管理中的`义及作用

（一）城市社会面控制的现状及意义

1、社会面是城市的一个重要组成部分，是城市繁荣形象的外在表现。

2、有利于推动我国公安工作改革再上新台阶。

3、有利于服务群众，促进、密切警民关系。

（二）治安巡逻在社会管理中的作用

1、治安巡逻是联接条块管理的必要环节

2、治安巡逻是严密社会时空控制的有效手段

3、治安巡逻是接受和反馈治安信息的重要渠道

四．结语

关于心得体会9

在我看来，团建的意义就是凝聚团队的力量以及让每个成员都有团队的意识。在工作中亦是如此，每个人都是公司组成的重要部分，互帮互助是我们的基础思想，拼搏奋进是我们的初心驱动。实现目标是我们的成功果实。

在团建的活动中，我们遇到了各种困难，但面对困难我们毫不畏惧，作为我第一次参与公司团建，起初我并有体会到团结的力量，当我们做游戏活动碰壁的时候，我看见我们队伍一起围成圈谈论战略性方案时，我才体会到团队的力量。虽说谈论都各执一词，但为团队获得最终的胜利是我们坚持的初心。要问我什么是团建？他就是让你不再孤单拥有归属感，让你不在像一匹孤独的野狼，让你体会到个人和集体的区别，让你意识到团队的力量。它的意义不再于形式上的奢华，而在于它给我们带来了什么价值。

最后我要说的是团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强。

第一天的拓展活动中，有一个团队嬉戏是达芬奇的密码。有三十张卡片，每张卡片代表一个数字，卡片可能是英文字母，可能是图案，需要每个小组（每组7个人）去认真琢磨，在规定的时间内把30张卡片根据挨次收齐。第一次尝试，不熟识卡牌，也没有找到行之有效的方法，在规定的时间内仅找到了3张卡片；其次次，找到了6张卡片；第三次找到了9张卡片；第四次找到了19张卡片，第五次找到了30张卡片。这个过程中遇到了许多挫折，同时也收获了许多感悟。

一是每项工作都有它的规范和方法，正如每项嬉戏都有它的规章。

在进入工作状态之前，必需去了解、熟识规范，这是做好工作的基础。作为一名新员工，这点尤为重要，刚入职，需抓紧时间，熟识规范，熟识软件和各种计算方法及原理，平常留意记录和积累，建立自己的学问结构体系。

二是沟通成为一种必需，沟通是第一生产力，有效地沟通能避开需要徒劳无益的工作和精力。

面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持。多站在对方的角度思索问题，多把自己的想法和队友沟通，实现信息共享，充分发挥集体的才智。找卡牌的过程中，常常犯一种错误，就是总是和圈内队友说卡牌在这里在这里，可是站在队友的角度思索，你说的“这里＇毕竟是哪里。

三是明确分工，各司其职，专业化的重要性。

一个团队既需要全能型人才，同时也需要专业化人才，集中力气单点突破，将简单的问题分解成若干个问题进行解决。

四是团队合作的重要性：

团队的胜利取决于团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成，团队的群策效应会激发个人潜力，个人力量的提升和团队综合实力的提升密不行分。

其次天的拓展活动是“徒步穿越＇。团队老中青成员一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距离约10公里。徒步过程中，遇到陡峭的地方，大家相互关心，一起携手并进，胜利完成任务。本次拓展活动中中，我最大的收获是以下两点：

一是团队：一个人走路时，总是会觉得终点遥遥无期，放弃的念头不断在心中升起。

虽然一个人可以走得很快，但是一群人才能走得更远。每当有人疲乏不堪时，总有一个人拉着你一起行动，每当你想放弃时，总有一个声音在耳边响起加油，团队的群策效应会鞭策我们砥砺前行走得更远。

二是坚持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困难，中间过程需要不停地提示自己，咬紧牙关，连续前行。

当抵达终点时，便明白了其实只要坚持，这些都不是事。工作中也会常常遇到这种状况，当你想放弃时，请再坚持一步，再往前走一步，总会找到一条属于自己的光明之路。

回到当下，面对生活、工作，压力会让我们望而却步，力不从心。每当这个时候，我都会想起徒步过程中，我们锲而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起团队协作、携手共进的团队，团队的力气会鼓舞我们连续前行。

关于心得体会10

完善了各类平安规程、平安管理制度、平安紧急预案、平安考核制度。明确了各自的职责及工作要求，一、平安工作管理情况落实了平安生产责任制。责任夯实到每名管理人员身上，进一步增强了每个职工做好平安工作生产工作的责任感和使命感。

二月份认真组织开展了平安教育周”活动。全面提高平安生产意识，进行了平安规程、平安知识培训、各类事故案例、相关平安生产法规学习。将平安生产意识深入人心。

要确保安全。抓好平安宣传教育，二、加强宣传教育。促进自我维护根本在于提高平安意识、自我防范和自护自救能力。大队平安工作的基矗一季度，大队以平安宣传教育为重点，以做好事前预防为目的经常性地对队员和沿公路线两侧的群众开展平安宣传教育，特别是抓好法制平安宣传等大型活动的平安宣传教育工作。

认真做好法制平安宣传教育工作。大队组织所有职工学习平安工作的各类文件与法规。开展深入全面的大检查，对单位内易发事故类型、重点部位维护、工作单薄环节、各类人员平安意识与平安技能等方面。消除隐患，有针对地扎实地开展教育和防范工作。此外，大队也利用法制平安宣传教育活动的机会，提升人民群众对公路及其附属设施与交通平安关系的认知，协助教育广大的群众树立爱路护路的意识，并积极配合路政执法人员搞好维护公路及其附属设施的工作。

开展丰富多彩的教育活动。大队利用大队的平安会、组织活动等途径。单位内部开展平安预防教育，通过讲解、学习。使职工接受比较系统的防交通事故、防触电、防食物中毒、防并防运动伤害、防火、防盗、防震等平安知识和技能教育。大队每月还小结上月平安工作，强调平安事项。通过这些活动增强职工们平安意识，提高他平安意识、平安防范能力和自我维护能力。

三、加强检查。

大队在平安工作中经常开展惯例平安检查。一是把平安教育工作作为重点检查内容之一；二是对重点路段进行全面的平安检查。同时。发现不安全因素及时整改。积极配合支队进行平安检查。

继续依照平安性评价标准。落实平安生产制度，四、下步的打算加强平安生产管理。达到平安性评价规范要求。最后，平安生产是大队的头等大事，要求广大职工把平安作为工作、生活中的第一需求”实现平安工作“要我平安→要安全→懂安全→会安全”转变。高度重视，克服麻痹心理，把平安工作落实到实处。

关于心得体会11

“团结就是力量”、“只要团结起来，没有什么困难是我们解决不了的”、“齐心协力，团结一心”，这是我参加龙佳社会实践后的感受。在那里我感受到了同学们带给我的温暖，带给我的关怀，感受到了爱的味道！

我们班给自己起了一个又MAN又霸气的队名——“四爷”！在这短暂的三天里，是“四爷”里的队员们给我带来了快乐，让我感受到了团结的力量，让我尝到了同学间的友爱！那是多么的温暖，多么的令人感动啊！我们一起用铿锵有力的声音喊出了我们的队名和口号，用嘹亮的声音唱出了我们的队歌；我们一起井然有序地排着队吃饭；全力以赴地完成每一个挑战项目，我们最终都露出了灿烂的笑容！我们深深地体会到了 “阳光总在风雨后，请相信有彩虹！”

有时侯一个不起眼的游戏蕴涵着一个道理，而这个道理会使自己终身受用，这是来龙佳给我的启发。当我们班在玩“萝卜蹲”时，我以为那只是一个游戏，没有什么意义。当时我只觉得只要自己做好就行，不用配合身旁的伙伴。刚开始时，由于大家没有互相配合，我们只打败了一支队伍，最后我们被淘汰了，因此我们深刻的体会到了团结的重要性！第二个游戏是“我是最棒的”，比的是速度和整齐！教官和队长们示范给我们看，并以这两个时间为目标进行挑战。当时我在想：这怎么可能，他们因为人少才做了这么短的时间，而我们人这么多怎么可能比他们少呢。然而出乎意料的是，我们队竟然奇迹般的打破了第一个时间记录。当裁判公布我们的成绩时，全场掌声雷鸣，我们沸腾了，我们露出了最灿烂的笑容。接下来我们迎接第二次挑战，看到别的队伍迎头赶上，我们感到“压力山大”！我们心中只有一个念头：放手一搏，相信自己，更相信大家！最后我们还是做到了！我们尝到胜利果实的味道，那是甜的！

第二天晚上，我们听了王教官的演讲，他演讲的内容是责任、认知和感恩。这次演讲让我学会了做任何事，对任何人都要有责任；让我学会了要真正的认识自己，把自己心房打扫干净；更让我学会了对自己含辛茹苦的父母，可敬可佩的老师，对我们有恩的人要有感恩之心！没有了这些，我们的生活将是黑白的，毫无色彩！若我们要活得精彩，那我们要牢记这三个词并付出行动！

我们“四爷”队的教官是徐教官，外号“大饼”，他像他的外号一样朴素但却给我们带来了快乐和温暖。在他身上我看到了军人的气息和品质，他教给我们的是自信、团结、礼貌、有爱心！他给我的财富，我将永远牢记在心。

在龙佳，虽然与伙伴和教官们相处的时间仅(转 载于: :龙佳心得体会)有短暂的三天，但却给我们留下了深深的烙印，难以忘怀。再见了，龙佳！再见了，教官！谢谢你们给我们带来的快乐，谢谢你们给我们留下了这么美好的回忆！

关于心得体会12

中国共产党的宗旨是全心全意为人民服务。坚持党的根本宗旨永远不能变，党员必须牢固树立马克思主义的群众观点，倾听群众的呼声，反映群众的意愿，维护群众的利益，始终把人民群众的利益放在第一位。要想群众之所想

作为一名党员应牢记党的宗旨，党员义务和权利，增强党的观念，发扬优良传统，树立全心全意为人民谋利益意识，永远保持坚定的理想信念，全面贯彻党的教育方针和各项政策。

一是从国家和民族的伟大事业中来。没有国家的繁荣，就没有个人的发展；没有民族的振兴，就无从谈个人理想的实现。只有把自己的奋斗融入国家和民族的伟大事业之中，人生才更有意义，使命感和责任感也才会随之而生。

二是从为群众谋利益的奋斗中来。为群众做了好事，群众发自内心的感激胜过任何奖励。当我们亲身感受到老百姓的种种艰难，要努力为老百姓的利益而奋斗，从而激发出更强烈的使命感和责任感。在经济全球化非常时期，我们不能仅仅停留在对自己负责，同时要关心国家大事，接受挑战，勇于弘扬我们的民族精神，承担相应的责任、义务，维护国家的法律制度，维护国家统一稳定和民族团结，为民族的振兴，国家的富强而奋斗等。例如国家在天灾人祸的困难中，如何为国家分忧，比如我们可以用捐助的形式，尽自己的一分微薄力量，为国家分解的等。只有每个党员在很好的履行自己的责任同时，增强对社会的责任感，维护国家的利益，关心国家的大事，国家才会有希望，民族才会有希望。

我的体会是主要从三个方面来：

一、爱岗敬业、廉洁从教、热爱学生，在师德修养方面争先创优，具有强烈的时代意识和社会责任感，强烈的自我完善意识和创新意识

通过学习教育部《关于中小学教师职业道德建设的若干意见》、《公民道德建设实施纲要》等文件，树立起教师职业的光荣感；通过学习《教师法》、《教育法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》、《中小学教师职业道德规范》等法律法规，增强自我的法律意识。面对学生，要保证一颗平常心和赏识的心。作为一名党员教师应牢记了党的宗旨，党员义务和权利，增强党的观念，发扬优良传统，树立全心全意为人民谋利益意识，永远保持坚定的理想信念，全面贯彻党的教育方针和各项政策，在工作中争创“三个一流”，充分发挥共产党员的先锋模范作用。应该成为政治坚定，业务精湛，作风优良，爱岗敬业的先锋战士。通过学校党支部组织党员历次学习，触动很深，体会也很深刻，使我进一步深化了认识，并提醒自己，务必真学实做、踏实苦干，立足岗位，永葆共产党的先进本色。

二、在教育观念方面争先创优

教育观念是教师对教育的职能及如何进行教育的认识问题，往往对教师组织教学活动以至整个教育过程的成败起到一种先入的决定作用。树立创新性的教育观念，着眼于培养学生的创新意识、创新能力和发展学生良好的个性品质，树立科学的学生发展观。课堂教学以学生为中心，以发展能力为主要目标，要鼓励创新性学习，发挥学生的主体能动性，激发学生的参与意识，重视在实践活动中培养学生的创新精神和能力，树立符合创新教育要求的教学观。积极参加学校的各级课题实验研究，敢于研究，争取出研究成果，每学期争取上两节教研课。作为一个共产党员必须严守党的纪律，树立良好作风，带头抵制歪风邪气。党员必须严守党的政治纪律，坚决贯彻民主集中制原则，坚决反对本位主义、分散主义，自觉与党中央在思想上、政治上保持高度一致；必须严守党的组织纪律，服从组织决定，坚持党性原则，反对自由主义、宗派主义和小团体主义，维护党的团结和统一；必须严守党的群众纪律，增强相信群众、依靠群众的观念，保持清正廉洁、艰苦奋斗的作风；必须严格遵守国家的各项法律法规，加强思想道德修养，带头发扬社会主义道德风尚，坚决抵制资产阶级和封建主义腐朽思想的侵蚀，坚决同各种不正之风和腐败现象作斗争。同时，要认真分析和处理好个人利益与集体利益、局部利益与整体利益、眼前利益与长远利益、这部分人的利益与那部分人的利益、少数人的利益与多数人的利益的关系，把各种利益统一和结合起来。坚持维护全局和根本利益，同时又照顾和尊重个人和局部利益。我们要把实践科学发展观当作义不容辞的职责，主动自觉地想，认真深入地想，经常不断地想；想想自己为党做了什么，为人民群众作了什么?想想自己在工作中奉献了什么，取得了什么成绩?只有这样经常地反思，才能使自己始终保持一个党员的活力。二是应实事求是。要用辩证的方法:分析评估自己，既不夸大，也不缩小；既纵向比，也横向看。尤其应注意以联系、发展的观点，来审视自己，以宽阔的视野来谋划工作，并付诸于行动。回顾自己几年来所作的工作，有时想自己也努力奉献着，也做出了一些成绩，但与一些优秀教师比，自己的成绩就显得微小，因此我要更加努力去工作，以争取新的突破。

关于心得体会13

作为一名刚走出校园的大学毕业生，现在再次走进校园，走进那个无比熟悉的教室，心中的激动难以按捺，只是唯一不同的是身份的转化，从坐在教室接受知识变成了站在讲台之上传授知识，我的内心是无比激动和骄傲的。为了使我们这些新教师们能尽快适应教学工作，学校特地将我们送到四川师范大学参加为期1个月的高校教师岗前培训。这次新教师培训内容丰富，包括对高等教育学、心理学、教育法规概论和职业道德修养等诸多方面的系统学习。

作为一名即将走上工作岗位的年轻教师，虽然已经具备了一定的专业知识技能，但在如何组织教学，如何最大程度地提高教学效果上，还感到缺乏正确的理论指导。通过岗前培训几门课程的学习，收获很大，以前一些认识模糊的问题，现在搞清楚了，从前的一些情感体验，如今也找到了理论支持，更为重要的是，我深深体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。通过培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：

首先，本次的岗前培训最重要的是让我对教师这个职业有了全面的认识。

教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。教书育人是教师的职业特点。就我从事的飞行教员最主要的工作任务是教授学员飞行实践技术，让他们能成为一名合格的民航飞行员。这也就是传道、授业。

教师是榜样。学高为师，身正为范正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感。同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。

教师是父母。作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。

教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑和心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。这也就是解惑。

作为一名飞行教员，由于行业的特殊性，加上军事化得管理，使得我们和学生可以说是朝夕相处，在飞行上又是一对一的教学模式。所以随时与学生保持者联系，只要学生有事，都应该及时在他们的身边。了解学生、关心学生、引导学生，站在学生一生发展的角度对学生负责。这个一名成功的飞行教员应该具备的。

其次，本次培训让我明白今后的教学除了技能以外，还应该讲究方法和策略。

关于心得体会14

小草感恩大地，因为大地让它茁壮成长；鲜花感恩雨露，因为雨露让他更加芬芳；雄鹰感恩蓝天，因为蓝天让它自由翱翔。而我们更需要感恩，感恩给予我们生命的父母，因为是父母为我们的生命谱写了爱的篇章

通过这次活动，我更加感受到了父母、老师、同学们对我的深切的爱和不言回报的付出，才明白我的身边一直充满了爱。

当同学演讲感恩父母时，我便回忆着父母对我无微不至的关爱;当演讲感恩老师时，我脑海中又浮现出老师诲人不倦的画面；当演讲感恩同学时，我仿佛又看到了他们如山泉般清澈的笑脸。每一个瞬间都是那么难忘，一次次震撼着我的心灵。

我要感恩生我养我的父母，父母给予了我们太多。据统计，父母把一个孩子抚养成人，至少需要三十万元！为了它，父母终日操劳，付出了多少努力，又有多少艰辛。那无言的爱，化作一个更忙碌而又瘦削的背影，渐渐远去。为了它，我更不能辜负父母的期望。拿到好成绩，与其说是为自己，不如说是为父母。因为，只有看到优异的成绩，他们疲惫的脸上才会荡漾起笑容因为他们知道，一切辛苦和付出都是值得的。其实这就是感恩父母最好的方式。 当我听到母亲为等待儿子而中暑时，我不禁想起，我的母亲何尝不是一样：多少个雨天，为了给我送伞，母亲冒雨等我，看到我，就急忙跑过去，眼里流露出慈祥的目光，却不顾自己的脸上在不停的滴下水，不知是雨水还是汗水看到此情此景，我的眼泪夺眶而出，紧紧拥抱着母亲，轻声说：谢谢您！

这就是感恩，最朴实无华，真挚动人的感恩，我们应怀一颗感恩的心去对待父母，对待他人，

对待社会。让感恩在心间长存。

又响起了那熟悉的旋律：感恩的心，感谢有你。伴我一生，让我有勇气做我自己带着万千的感慨，一个个感动和对未来的憧憬与希望，结束了这次活动，但感恩永不结束。

关于心得体会15

巴马位于广西西北部，冬季平均气温20℃，年平均相对湿度79%，是世界著名长寿之乡。1991年11月1日被命名为世界第五个长寿之乡，2003年11月，国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。巴马的百岁老人是中国是最多的，也许人活100岁并不稀奇，但百岁高龄却无病无灾、耳聪目明、步履轻盈，便是奇闻了。到巴马，感受长寿圣地；访寿星，体会百岁人生；赏盘阳河，静享两岸山水秀美风光。巴马长寿村主要在盘阳河两岸，尤其是坡月村和巴盘屯，这两地的风光是最美的，超过了桂林风光。

广西巴马山青、水秀、洞奇、物美、民淳、人寿，山与水相依、洞与水相连，让人流连忘返。主要自然景观有世界级自然景观长寿水晶宫、风光秀丽盘阳河、如诗如画龙洪田园风光、美如西湖赐福湖、被英、美岩洞探险专家称为“天下第一洞”的百魔洞、洞天水府百鸟岩、巧夺天工的弄友八卦图、那社命字河、震撼人心的好龙天坑、交乐天坑等；人文景观有长寿文化探秘、少数民族风情表演、红色旅游等。

水晶宫距广西巴马县城44公里处。洞内密集分布着大量的石毛、石花、蛾管、石瀑布、钟乳石等奇特的溶洞景观。 据国土资源部岩溶地质研究所专家介绍，岩洞形成时间距今约6000多万年，洞内钟乳石成型时间至少在40万年以上，岩洞沉积物现仍处于生长期。因岩洞地处海洋性气候影响范围内，如果对洞内沉积物进行深入研究，可对以前的大气环流进行分析，进而可对研究当前的“厄尔尼诺”和“拉尼娜”现象提供有益帮助，具有极高的观赏价值和科研价值。

巴马盘阳河经过长期流水冲蚀，形成了深谷、溶洞、暗河、瀑布等多美多姿的自然风光。巴马盘阳河不仅是壮、瑶民族聚居地带，也是一条长寿带。两岸不仅山青水绿，风光明媚秀丽，而且河水水质良好，富有对人体健康长寿的矿物质和微量元素。因而这一带生活着众多的古稀、期颐老人，其人数密度和长寿环境为世上少有。其中百岁兄弟、百岁姐妹、百岁夫妻随村可见，故又称长寿河。

龙洪风光为龙洪自然风景区的重要组成部分。龙洪溪发源自坡丰屯东的小百漠洞，绕过村西，折流向南，环抱村庄。屯三面青峰罗列，古榕、修竹垂岸吻波，水光滟潋，树影婆娑，渔舟出没于其下，鸟喧歌嘹于原野，好一个山水绘就的“世内桃源”。主要景点有：碧潭试剑，神女梳妆，石林小景，交柯岸榕，仙杖涉波，观音福泉等。

赐福湖是赐福盘阳河段因红水河岩滩水电站蓄水后形成的大湖。位于广西巴马县城东6公里处，一座长396米、高39米、广西多结构组合型大桥之冠的赐福大桥雄跨西北，把赐福湖分为东南湖和西北湖，桥南有海拔600多米的维汉山，桥北500多米的识立山，两座山拱卫桥头，雄视湖面，气势雄伟。站在湖边高处，俯视湖面，只见许多山岭大半截被水淹没，露出水面的山头便成了数百个岛屿和半岛，因此， 巴马赐福湖也被称为百岛长湖。百岛长湖由山、水、泉、瀑、渔、村、寨、树、竹等组成最佳景点,乘船游览，可欣赏水绕峰回、崩崖绝壁、孤峰倩影、翠竹古榕等水乡泽国风光；可领略碧水蓝天、波光闪烁、色彩斑澜的天然彩画；可感悟烟雨迷蒙、云雾缥缈、亦幻亦真的朦胧美景；可进入星光点点、如诗如画、轻舟慢渡的世外桃源。

百魔洞，距县城30千米。石灰岩溶洞，洞高近百米，气势恢宏，游程10千米左右。洞内分三层，景致各不同，如空中楼阁般别有洞天。第一层珍珠步道，石盾罗列，石幔遍布，以高大雄俊、气垫磅礴著称。第二、三层则犹如宫殿般辉煌，光怪陆离，晶莹瑰丽，尤像银装素裹的北国，景观有的如帆船出海，百舸争发；有的像群仙席地，各具形情；有的如卧室装饰，枕被俱全，壁上挂镜闪闪发光，不啻鬼斧神工，天造地设。洞内另有天窗，高达百米，洞底生长着各类中草药材，天窗崖上世代居住着高山土瑶，有曲折小路可攀沿而上，百魔洞正是瑶寨的唯一出寨通道。1987年，英国地质专家科考后，赞誉百魔洞为“天下第一洞”。主要景观有：大肚笑佛、狮子雄啸、孔雀拜观音、天马行空、蛟龙戏宫、闺房珠帘、银柱擎天、麻姑献寿、杜甫行吟、比萨斜塔、定海神针、万里长城、庐山飞瀑、龙宫银柱、烟霞圣地、凤凰拜观音等。

百鸟岩，距县城20千米。神奇的洞天水府，地下河溶洞，是盘阳河注入红水河前的最后一处伏流出水口，须乘游船方能浏览，游程1500米左右。洞中水平如镜，洞顶岩泉四季飘洒，胜似瀑布。洞中有石鹰、石柱、石幔、石观音菩萨等钟乳石，千姿百态。洞顶每隔两三百米就有大小不一的自然天窗，射入的光线经折射、反射等照到水面上，犹如舞台上的光束，色彩纷呈，整个洞府被点缀如琼宫晶阁般，在没有任何人工装饰的情况下也能呈现出金碧辉煌的艺术效果。洞中歧洞汊水道不可胜数，密如蜂房，不知所向，整个洞府仿佛一座装饰华丽、景幻莫测的水下龙宫。游客在一个多小时的游览中犹如经历三天三夜的神奇感受而称之为“时空隧道”。洞顶常年有岩燕、岩鹰、翠鸟、蝙蝠等飞行动物生养栖息，每当朝霞初升或夕阳西斜的时候，成千上万的岩燕飞出洞口贴水逐戏，蔚为壮观。因此得名百鸟岩。主要景观有村庄拂晓、定海神针、瀑布、歌舞台、南征北战、炼丹庭、天设“寿”碑等。 交乐天坑南北长750米，东西宽400米，最大深度为325米，最小深度283.2米。天坑四周悬崖绝壁，幽深俊美，尤以南北悬崖高耸，并有鱼鳍般的崩塌边脊线，十分险要。坑底生长疏林和大量草本植物，已知植物达400种

巴马的生活饮食：主食有玉米、大米、红薯、芋头；山茶油、火麻油；各种野生蔬菜、竹笋。米粥与火麻汤是疗养老人天天要吃的主食。简单饮食、简单生活。