户外活动方案（汇总15篇）

为了确保事情或工作安全顺利进行，预先制定方案是必不可少的，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的户外活动方案，欢迎阅读与收藏。

户外活动方案1

一、拓展目标

1、借助户外拓展训练，提高销售人员心理素质，让销售人员建立积极良好心态，加强销售人员之间彼此了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀团队合作精神，磨练销售人员意志，加强纪律性。

2、启发销售人员创新意识和转变思维技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到销售人员实际工作中，使之产生真正成长与转变。

3、树立共同目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助团队气氛。

二、拓展方式

1、热身运动：通过团队破冰活动加深销售人员之间啦解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组销售人员佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。

2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发拓展项目可以提升销售人员团队意识和生存技能。

3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中收获与实际学习生活相结合，从而影响销售人员今后行为，最终实现培训目标。

三、注意事项

关于安全

拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作首位，所有活动均经过精心设计与实验。一流器材、专业培训教练、丰富经验培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。

队员准备

全体参训人员(包括领导);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放心态将有助您取得良好成绩;相信团队力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多携带物品，以免丢失和影响你活动效果。

保险购买

如果进行高空项目，需要将参训者身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。

四、项目简介

1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状墙，以摸到墙顶扣环为成功。

2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地情况下，完成规定取水任务。领导、销售人员共同完成;小组人数：1020人。记住，销售人员可以利用只有一根绳子。

3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一20个格子。要求每个人在其他成员帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过人，都必须重新来过。

4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致位置更换，同时保持竹竿不倒。领导、销售人员共同参与完成;小组人数：1020人。所有销售人员围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面销售人员棍子，不能让棍子倒下。

5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话前提下，完成各自小组号码排序;最先完成者胜出;团队领导共同参与

6、空中抓杠(8米高空铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处铁杠)

7、天使之手(男女搭配，借助空中三根绳子走钢丝)

8、跨越断桥(跨越8米高空断桥)

9、信任背摔(双手被绑住，从1.5米高处背部倒下)

10、毕业墙(墙高4米，不借助任何外力，靠团队力量让每个人都上去;上去人不允许下来帮忙)。

户外活动方案2

一、活动主题：

走进自然，庆祝五一；加强交流，增进同事友谊；提高公司的凝聚力，丰富大家的业余生活。

二、活动时间：

20xx年6月22日-20xx年6月23日

三、活动人员：

XXXX全体员工及直系家属

四、活动形式：

以团体的形式进行户外的野炊活动。

五、活动组织：

XXX办公室

六、活动地点：

南山一号冰川

七、活动安排

（一）前期策划准备工作

1.召开会议，决定此次活动的类型，地点、时间及费用安排

2.分工，确定此次活动的具体分工

（1）由xx-x负责此次活动的统筹分工

（2）由xx-x负责此次活动中游戏的收集

（3）由xx-x和xx-x负责此次活动的物品采购及安全保障

3.组织人员要留意近期的天气，并做出第二套活动方案

4.相关安全物品的准备，如急用药品，创口贴等

（二）活动当天事宜

1.活动时间：6月22日早上8:45分到公司门口集合，人员到位按公司事先安排位置及车辆统一前往目的地，注意明确各位同事的安全。附：车辆及乘坐人员名单（可以自选购买外出意外保险，每人10元？）

2.活动内容：

（1）在前往指定地点后，让同事们先自由活动，按照预先的分组计划，分配食物，在所有人员全部到达，食物及相关道具完备的情况下，在组长的带领下分组进行烧烤。

（3）在烧烤结束后，大家进行团队游戏活动（或者家庭游戏团队）补充：团队活动

1）主持人宣布接下来要好好进行的活动，活动开始

2）开始娱乐环节：

A.同心协力

人数队形：2人一组、3人一组（灵活一点）

规则：①、从右边开始第一个组员的.左脚于第二个组员的右脚用绳子绑在一起，第二个组员的左脚于第三个组员的右脚绑在一起。

②、开始地点与终点距离三十米。

③、哪一组先到达终点即为获胜。

B．抢答IQ题目

3.所有人员合影留念

八.后期工作

（1）清点各自带的物品，确定人数；

（2）了解全体人员对本次游玩的满意程度；

九、注意事项

（1）出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传，提醒所有人员不要私自离队，要集体行动。

（2）行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

（3）在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。

（4）提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

（5）期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

十、经济预算：

烧烤食物：羊肉：啤酒：饮料：生果：租炉费：烧烤架：活动奖品：其他：（提前联系好吃饭地方，提前勘察目的地，以提高满意度）

十一、应急预案

1、如果6月22日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该同事进行合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生。

户外活动方案3

活动目标：

1。通过和家长的一起游戏，增进幼儿与家人之间的情感。

2。加强家园联系，增加教育的透明度，促进孩子的全面发展。

3。培养孩子积极参加集体活动，愿意在校园环境下学习，体验活动带来的'快乐。

活动时间：

xxx年8月30日(8：30——10：30)

活动地点：

大三班教室

参加对象：全体幼儿和家长、班级老师和阿姨。

活动一：游戏《吹乒乓球》

活动目标：

1。在游戏中锻炼幼儿的肺部力量。

2。在游戏中体验游戏的快乐。

活动准备：

乒乓球六只，桌子六张，吸管、杯子若干。

游戏玩法：

1。根据人数，将幼儿分组游戏。

2。家长用吸管将水从一个杯子中吸到另一个装有乒乓球的杯子中，幼儿将浮起的乒乓球吹出杯子外面。

3。同组中最先吹出乒乓球的家庭胜利。

活动二：亲子游戏《抢椅子》

活动目的：

1。培养孩子的竞争意识，增添家庭的欢乐气氛。

2。让孩子能听指令游戏。

活动准备：椅子若干把比参赛人数少一

游戏玩法：

把椅子(比人数少一)背靠背围成圈放好，参赛者围着椅子朝一个方向跑。音乐一停，参赛者立即抢椅子坐下，抢不到椅子的人算输，然后搬一把椅子下去，游戏重新开始，坚持到最后的为赢。

户外活动方案4

一、活动目的及意义：

秋风送爽，时值秋天这个收获的季节，正是烧烤的最佳时节。在大家团坐一起烹制美食、无限畅谈之时，增进同事之间的情谊，增加凝聚力。经过这段时间的忙碌，值此秋高气爽时节，大家在一起轻松一翻，休息一翻，以更加饱满的.精神投入到工作中去。

二、活动宗旨：

玩得尽兴，吃得尽兴!团结合作，共创辉煌!

三、活动人员：

城建所全体成员、年轻干部

四、活动地点：

灵东水库烧烤场(暂定)

五、活动时间：

20xx年11月29日9:00 -- 17:00 (星期六)

六、活动细节

1、参加人数：约20人

2、烧烤炉个数：

3、烧烤物资准备

(1)需采购的物品有食物类;水果类;饮品类;作料类;工具类。具体请见附表：烧烤材料采购清单。注意：水果，饮品，作料和烧烤工具可于前一天购买齐备，食物类为保障其新鲜程度，需当天购买。

(2)烧烤炉，铁丝网，烤碳等可现场租用，工作人员需提前确定。

七、活动经费预算

1、门票费：

2、烧烤炉费：

3、烧烤物资采购费：

八、具体工作人员安排

户外活动方案5

户外活动前的.准备：

1、保育员组织幼儿入厕、洗手、饮水。

2、主班教师检查户外活动场地及运动器械是否安全，负责将锻炼和活动教具放到活动场地。

3、主班教师和保育员一起清点幼儿人数，检查幼儿衣服、鞋子。

4、主班教师向幼儿提出户外活动要求。

户外活动：

1、保育员照顾个别幼儿。

2、主班教师安排各种运动项目，锻炼的内容要丰富、有趣味性，让每个孩子都锻炼到，

3、随时提醒幼儿注意安全，同时要求每天的锻炼内容要有所不同。

4、根据年龄特点指导幼儿进行活动。

活动后工作：

1、 及时清点幼儿人数。

2、 活动后注意提醒幼儿洗手、喝水、如厕。 3、 及时总结活动中遇到的问题，表扬表现好的幼儿。

户外活动方案6

一、活动主题：团结、互助、合作

二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。

三、活动对象：全吧员工

四、活动时间：20xx年6月29日

五、活动地点：情侣园

六、活动项目：

（一）盲人方阵10分

项目类型：团队协作型

游戏人数：8-16人

道具要求：长绳一根

场地要求：空旷的大场地

项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。

这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的`时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

活动评分：以用时长短评分。

（二）比划猜猜 10分 游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。

游戏人数：每组8-16人

场地要求：不限

道具要求：写好的纸片若干

活动目的：培养团队间的默契程度。

活动评分：以猜出个数评分。

（三）贴牌

道具：一副扑克牌（拿走大小王）

规 则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。 此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。

亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到"以眼神害人"。

惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事

（四）寻宝大行动

参加人员：集体 。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。

七、活动操作：

（1）、所有成员组队参加。

（2）、6月25号把前期工作落实，安排人员。

（3）、每个活动都进行评比记录，最后将各项活动的情况

户外活动方案7

一、活动目的：

为了增多教师家长学生的.沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在xxxxxxxxxxxx做户外拓展活动。

二、活动时间：

待定(周末)

三、活动地点：

⑴、xxxxxxxxx湖滨广场沙滩；

⑵、xxxxxxxxx公园(拓展基地)

四、活动对象：

富民小学一年级(5)班家长及学生

五、活动内容：

①沙滩趣味运动会

②单车骑行

③绿地聊天

六、活动流程：

14：00集合：前往xxxxxxxxx

14：30—14：50参观xxxxxxxxx后街精品样板房

14：50—16：50：沙滩趣味运动会

16：50—17：50：自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)

18：00集合返回

户外活动方案8

活动目的：

希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解，增强大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，娱乐的同时也能培养大家各方面的能力，如组织能力、表演能力等，激发大家的创造力。

活动时间：

20xx年10月29日9：30-12：10（早上8：40在公司楼下集合；9：20到达目的地；9：30开始活动）

活动地点：

曲江遗址公园（坐车路线：从“翠华路”坐24路到终点）

活动对象：

公司全体员工

活动主持：

xxx

活动摄影：

xxx、xxx

活动裁判：

xxx

活动备注：

活动在中午12：30结束，结束之后若部门组织有其他活动，可以继续进行，若无，则自由活动。

活动内容：

一共6部分

一、夹气球用时40分钟

游戏准备时间：10分钟游戏过程：30分钟

游戏说明：这是一场夹气球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。游戏共分为4场，在每场游戏中，各部门分别派出一组（2个成员）参加比赛。首先在起点和终点分别由两个人拉线标识，起点-终点为100米。第一个回到起点并将气球挤破的小组获胜。最终在4场比赛中取胜次数最多的部门为冠军，冠军将获得积分3分，亚军获得积分2分，季军获得积分1分。（部门每个成员都必须至少参加一次游戏，小组成员可自由组合。）带球规则：赛跑过程中要保持气球完好无损，两人肚子相互夹着气球跑步前进，不允许用手或胳膊碰气球，赛程中气球不能掉地，若犯规，则该小组必须回到起点，重新开始。

游戏道具：气球50个

二、扯龙尾用时20分钟

游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟

游戏说明：分成4组（各部门为一组），每组６人。每组皆排成一直行，双手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上贴上报纸条。游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的报纸条，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。排在这条长龙的最尾的'一组，是赢家。赢家获得积分3分，倒数第二组获得积分2分；倒数第三组获得积分1分。

三、无敌风火轮用时30分钟

游戏准备时间：10分钟游戏过程：20分钟

游戏说明：本次游戏共分为4场。每个部门参赛人数为5人。第一场：商务一部vs商务四部；第二场：商务二部vs商务三部；第三场：由前两场分别选拔出获胜的两个部门进行PK。第四场：由前两场分别失败的两个部门进行PK。首先在起点和终点分别由两个人拉起点和终点，起点-终点为50米。每个部门利用报纸和胶带制作一个可以容纳全组成员的封闭式大圆环，将圆环立起来，全组成员站到圆环上边走边滚动大圆环。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分；另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。

游戏道具：报纸若干张；胶带5卷。

四、合力赛跑用时20分钟

游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟

游戏说明：本次游戏按部门分为四组，每组参赛人数为5人。赛程为100米。首先由各组第一个人从起点跑向终点，再向终点跑回起点；此时各组再加一个人和第一个一起跑，但是其中一人的双脚必须离地，由起点到终点，再由终点回到起点；再加一个人继续赛跑，依次类推，每次增加人员后都必须有一人的双脚要离地。最后看哪个小组先到达终点则为冠军。冠军将获得积分3分，亚军获得积分2分，季军获得积分1分。

五、五人四足用时20分钟

游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟

游戏说明：各部门分别为一队，每对5个人，排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。游戏共分为四场。第一场：商务一部VS商务三部；第二场：商务二部VS商务四部；第三场：由前两场分别获胜的两个部门PK；第四场：由前两场分别失败的两个部门进行PK。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分；另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。

户外活动方案9

活动目标：

1、通过组织亲子春游活动，让幼儿真正走进大自然，感受春天的变化及春天的美，开

阔孩子的视野，增强孩子的团队意识，增进亲子情感。

2、幼儿通过找蛋游戏和绘画彩蛋来了解复活节的代表事物，感受节日的快乐。

活动地点：

惠东永记生态园

活动时间：

20xx年3月30日(周六)

活动准备：

1、家长自备午餐和自带水彩笔。

2、幼儿园准备好煮熟的鸡蛋、一次性桌布等。

活动过程：

08：00音响组和生活保育组老师在李园长的带领下坐车前往永记生态园做好连接音响和藏蛋的

准备工作:

08：30剩下的老师与家长、孩子一起在幼儿园门口集体出发，前往永记生态园。

09：30到达永记生态园后按车列队进园，在景点导游的带领下,步行进入我们的活动区——中央公园。

09：50家长们准备将午餐盒整理好。(各班的各自放在一起)

10：00活动开始，外教主持人介绍复活节，中教主持人翻译，带着大家做个小热身活动，激发

家长与幼儿寻蛋的兴趣，然后进行寻蛋活动。待找到蛋后，用自带的水彩笔画蛋，最后将画好的蛋摆放在草地的中央，摆成一个HappyEaster!(复活节快乐!)的字样。各班老师随着兔子舞的音乐带着自己班的家长、孩子跳兔子舞。(跳成一排)

将各个组(小班组、中班组、大班组)聚在一起，各组组长组织家长和孩子玩互动游戏，一组两个游戏即可(各组游戏自己设计)

12：30游戏过后，各班老师组织自己班级的`家长在中央公园草坪上进行冷餐会。

14：00家长带着幼儿景区内自由观光生态园田园风光。前往温室棚里参观各种由有土栽培和

无土栽培培育出来自世界各地的珍稀蔬果,无土栽培示范基地，绿色培育示范基地，现代化的智能温室，绿色礼品店必让你大开眼界，观赏温室培植之余，又能亲身体会科技农业的精湛所在，身临其境，实在是令人眼前一新，回味无穷。参观园区1000多亩由丘陵与湖水构成独特的各个景点,参观高科技温室种植区和花草、香草育苗区为重点。

16：00在景区内指定地点集中,乘车返回惠州，结束愉快的亲子游活动!

户外活动方案10

在户外清新的环境下，让孩子们享受美好的自然风光，促进身心健康发展，让家长在工作忙碌之余陪陪孩子，与孩子共同分享活动的`乐趣，增进亲子情。我校特开展户外亲子活动。

一、活动时间

xxx年xx月xx日下午。

二、活动地点

xxx湾。

三、参加人员

全园师生、幼儿家长、幼儿园全体教师。

四、活动

(一)材料准备

1、公共汽车x辆。

2、横幅x张、彩旗x面、大喇叭、哨子、照相机x个、礼品。

3、积分牌两张;积分卡各x张;红、蓝队标志牌各x张(全体教师集中制作)。

4、班主任打印本班级幼儿名单，出发前和回来时都要进行点名。

(二)活动前需向家长沟通的事项

1、本次活动属全园性集体活动，希望各班幼儿家长都能按时参加，如有特殊情况，需提前告知本班老师。

2、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景，各班老师建议有车的家长自驾车到目的地，并在本周前做好统计上报园长处，以便园内做好车辆安排。

3、各班提前印发家长活动须知，要求每位家长认真阅读并自觉配合。

4、各班老师提起与家长沟通好活动当天的乘车安排，提醒家长务必准时到园集中出发，不参加活动的幼儿家长需提前来园接幼儿，做好幼儿的离园交接工作。

5、活动结束，主持人组织“环保小卫士”活动，清理活动现场垃圾。

6、集中点名、拍照、返园。

户外活动方案11

活动目标：跳皮筋是幼儿喜欢的一种民间游戏，跳皮筋能锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性和灵活性，并能激发幼儿对民间体育游戏的兴趣和体验合作游戏的快乐。

活动准备：皮筋4至5根；儿歌、古诗等

玩法：

三人一组或多人一组

1、双脚站在皮筋左侧，右脚迈入皮筋里，左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点， 接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳皮筋，跳皮筋的高度逐渐增高，以增加难度。

2、说儿歌、古诗跳皮筋。在说儿歌跳皮筋时要注意节奏感。

3、探索、创编皮筋的'多种玩法。

活动计划：

1、首先有具体的活动计划，及时发现幼儿的所好、所想，掌握幼儿学习规律，使每个幼儿能在玩中得到快乐和进步。

2、第一阶段：让幼儿自由玩皮筋，引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法（钻、跳、跨、踩……），能边说儿歌边跳皮筋。

3、第二阶段：能这换皮筋的形状跳（长方形、正方形、三角形……〕，并尝试双脚交替跳及绕圈跳。

滚木轮

活动目标：

1、锻炼孩子的平衡能力和灵敏性。

2、培养幼儿的大胆能力和协调性。

活动准备：

整修好的废旧电缆芯6至7个。

玩法：

1、首先让幼儿自己先推着木轮走动，熟悉了以后双脚跨上木轮尝试自己手脚并用向前慢慢滚动。

2、在以上基础上可以慢慢站直身体，用脚踩着让木轮向前滚动。

3、在熟练的程度上可以站直身体用脚踩踏木轮前后滚动或在木轮上转动身体。

活动计划：

第一阶段：先让幼儿练习用手推动木轮滚动，然后双脚踩上木轮手脚并用让木轮向前动起来。

第二阶段：在熟练的基础上站直身体用脚踩踏木轮向前滚动。

第三阶段：两个幼儿同时在木轮上站立，在保持平衡的状态下一起向前滚动。

户外活动方案12

根据《哈尔滨市20xx年度百万青少年上冰雪活动方案》的通知，本着实事求是的原则，我校决定因地制宜地开展冬季户外体育活动。

我校以丰富学生在校园的学习生活，增强学生的身体素质，培养学生对体育活动的兴趣以及对冬季体育活动的热爱为指导思想，制定冬季户外体育活动方案如下：

一、课间操

本年度的“上冰雪活动”，我校决定结合爱国主义教育，把简单的课间操改为象征性长跑活动。

二、课间活动、午休

认真组织好学生开展跳短绳、跳长绳、踢毽子（或口袋）等有意义的冬季户外体育活动，做到人手一跟绳、一个键子（或一个口袋）。

由于我校操场面积有限，不能浇大面积的冰场。我校决定浇一个小面积的冰场，让学生能够进行一些简单的冰上活动，如：打冰道、抽冰尜等。并做好对学生的安全教育工作。

三、体育课

根据教学大纲的要求安排好每一节课的内容，在教学中增加一些冰雪活动。并教给学生一些活动器材的简单制作方法，发动学生自己动手做。我们根据学生的`爱好不同，在体育课上采用了按爱好分组的方式进行教学，男同学进行雪地足球比赛，女同学则参加跳绳和踢毽子的练习。给同学讲一些发生在冰雪活动中故事，激发学生参加冰雪活动兴趣。

四、组织竞赛

为了配合好这次“上冰雪活动”，学校将“每月一赛”的内容定为跳短绳和踢毽子（或口袋），并更改了比赛方法。以前的比赛每班只派几名学生参加，一些没被选上的学生就再不练习了，许多同学得不到锻炼。而本次比赛除了增加了单项的项目和参加比赛人数外，还增加了团体比赛，每班男、女各20人参加，这样就能使更多的同学来参加活动。同时，倡导各班主任在班级里举行一些小比赛。并配合小学部少先队的“雏鹰争章”活动，对表现优秀的同学颁发“体育章”，以次来激发对学生参加冬季户外体育运动兴趣，从而培养学生对冬季冰雪活动的热爱。

为了让学生在寒假期间更好的参加“上冰雪活动”，学校也适当安排了一些比赛项目，如：抽冰尜比赛，小冰雕比赛等。并让学生在假期积极参加各项冰雪活动，让学生写一篇关于自己参加冰雪活动的作文，开学后进行评比。

户外活动方案13

一、活动目标

1、通过活动，让学生初步了解秋天的季节特征，培养学生的观察力，提高学生动手、动口的能力。

2、让学生在感受到大自然美好的同时，丰富知识，开阔眼界，体验集体活动的快乐。

3、加强家校联系，增进家校间的`彼此交流。

二、活动准备

1、请家长事先做好安全教育工作。教育孩子不乱跑，跟着四班这个集体，排队时跟着前面的小朋友。过马路时提醒孩子注意安全。

2、小朋友穿轻便的服装，以方便步行。

3、带适量的零食，并每人准备好一个垃圾袋，教育孩子保护环境的卫生。

4、小朋友8：30分来园，并请家长陪同。

三、活动时间：

20xx年xx月xx号(星期五)早上

四、活动过程

1、8：30分集中教室告诉孩子秋游地点及一些注意事项，做好点名工作。

2、9点组织本班学生排队，以班级为单位徒步去公园。

3、组织开展活动。

活动一：带领全体学生家长游览公园。观察秋天里大自然的变化。

活动二：集体亲子小游戏

“剪羊毛”，首先家长和学生身上夹了好多夹子，然后请家长抱起或背起学生去“抢”其他亲子身上的夹子夹到自己身上，在规定的时间看看哪组家庭拿到的夹子最多。

4、活动结束，家长带领再自己孩子回家。

户外活动方案14

一、活动目的

为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节秦，满足职工日益增长的`精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。

二、组织机构

领导小组组长：

副组长：

成员：（办公室成员及工会小组长）

三、活动内容

（一）活动第一项：由工会发表庆祝“五一”活动演讲

（二）第二项：趣味活动、比赛内容及规则

所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，（其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加）

除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在“百花园”进行。

1羽毛球—— xx负责

（1）、单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。（11分一局，三局二胜）

2、斗地主——xx负责

（1）、每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。

3、灭火器演习短跑——————xx负责

（1）、提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练（邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器）

4、摸“福”————xx负责

（1）、全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。

5、拔河——由xx负责

各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。

（三）、活动第三项：以上活动完后在“百花园”自由活动，6：00“百花园”就餐。

以上所有活动重在参与，参与中陶冶情操、增智强体，过一个健康、欢乐、和谐的“五一”。让所有员工在热闹的

活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。

户外活动方案15

一年一度的国际“三八节”在新学期如约而至，xx小学的'女教师们承担着教书育人的重担，也是学校健康发展的生力军和主力军。为热烈庆祝女教师们自己的节日，增强女教师健康指数，学校特组织户外踏青活动。

一、活动宗旨

促进教职工身心健康，丰富职工业余生活。

二、活动人员

全体教师

三、活动时间

20xx年xx月xx日

四、活动地点

xx市xx街xx公园

五、活动内容及路线

20xx年xx月xx日全体教师早8:20点在校门口集中,8:30发车。乘大客车过xx大桥，直达xx参观xx街等，午饭在xx，然后游玩xx公园。返回时间4点左右。

六、活动要求

户外踏青注意安全，结伴而行。全体教师原则上不得请假。考虑天气变化，本活动若有时间调整，另行通知。