团队活动方案集合六篇

为了确保工作或事情能有条不紊地开展，就不得不需要事先制定方案，方案属于计划类文书的一种。那么你有了解过方案吗？下面是小编帮大家整理的团队活动方案6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

团队活动方案 篇1

一、 活动宗旨：

1 、为 加强企业团队凝聚力与团队协作能力；

2 、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情；

3 、 加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉；

4 、 休闲娱乐，缓解工作疲劳。

二、 活动对象：

**明芯微电子 全体同仁

三、 活动时间：

三天二晚

四、 活动主题：

**蜈支洲岛 3 天五星精品纯玩团队游（晚去晚回）

五、 活动主办：

行政部（负责方案的制定、与旅行社的接洽、管理与协调活

动的组织实施）

旅行社（**网提供的导游服务）

六、 旅游线路：

第一天： ** —— q （乘飞机） ** ——酒店入住

第二天： 鹿回头山顶公园 —— 大**旅游区 —— 天涯海角——晚餐

第三天： 游览世界小姐选美总决赛会址：美丽之冠 —— 亚**沙滩 —— 蜈支洲岛 ——**乘机回**

七、 费用：

1 、价格 ： 2210 元起 / 人；

2 、费用包含：

（ 1 ）往返机票、机场建设费、燃油费。 （ 2 ）全程安排空调车。 （ 3 ） 2 晚未挂牌五星酒店住宿（含**政府调节基金）。 （ 4 ）专业导游服务。 （ 5 ）全程含三正二早（八菜一汤） （ 6 ）景点第一门票。 （ 7 ）旅行社责任保险和个人旅游意外险。 3 、公司费用预算

公司总人数 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元

团队活动方案 篇2

先自我介绍（姓名、系院、专业、爱好）：手拉手围成一个圈，

1、 相互认识（串名字）：把规则介绍完了，请大家举手谁第一个自我介绍，举手谁最后一个介绍，问为什么？串完名字后，问第一个同学记住几个人的名字？再问最后一个同学有没有想象的那么难，大家掌声鼓励他，团队建设活动方案。问题：现实生活中，我们也会面临一些我们认为的难题，从这个活动中我们能学到些什么？

2、 风中劲草：10人一组，中间一人为草，双手交叉紧贴胸前，双目闭合；其他人肩抵肩围成一圈，双脚前后成弓步，双手成掌前伸；中间同学膝盖绷直，后倒或者前倾直到周围同学接到他，然后轻轻地推向对面。体验小组的信任。问题：谁很享受做草的感觉？周围同学如何让草感觉安全？有没有开始不敢后来享受的同学，分享转变的感受以及给我们的启发。

3、 解手链：分两组，各围成一圈，一只手握住对面同学的一只手，另一只手握住其他同学的手，然后想办法解开。问题：整个过程是怎样发展的？是否有很多建议？如何处理怎么多的建议？现实生活中有没有遇到过类似的问题，面临一个问题大家提出很多不同的意见，你的建议被否决你怎么办？别人的建议行不通你怎么办？

4、 圆球游戏（123三个球）：规则：小组所有同学按顺序从第一个同学到最后一个同学依次将三个球按1、2、3顺序传递，用时最少者胜出，球掉地上加10秒。鼓励开拓思维。问题：面对压力问题，如何在众多意见中选择一个成功的建议？

5、 沟通能力（每人一张纸，培训师发命令，所有人闭眼按要求做，看结果是否一致）对折，再对折，再对折，右上角撕下，然后打开看结果，规划方案《团队建设活动方案》。问题：面对同样的要求，为什么不同的人结果会不同？

6、 集体造句（每人一个字，最后要完成一个句子）：问题：成功的那组是如何成功的？每个小组成员介绍自己的想法。（小组的默契）

团队活动方案 篇3

总目标：

1.加深同学之间的相互了解，增进亲近感；

2.感受集体携手前行时的强大力量，并一起合作完成任务；

3.增强团队凝聚力，提高团队合作精神，学过合作配合。

活动地点：操场或者大教室

活动对象：平直实小三（4）班学生一共37名

准备材料：报纸

活动步骤：

一、介绍团体领导者、活动内容、形式、规则（2分钟）

1.大家好，我是此次团体辅导活动的指导者，我叫黄云霞，大家可以称呼我为黄老师。我非常高兴可以跟大家聚在一起参加这次团体辅导活动。我们这个活动的训练的目标是帮助大家提高团队意识和团队合作能力。我们团体训练每个单元都会有相应的规则，但总的规则就是希望大家积极配合我的工作，积极参加到活动当中，中途不能随意离开团队。接下来让我们进行今天的第一个活动。

二、暖身：找家（8分钟）

（一）指导语：现在我们将要进行第一个游戏，这个游戏叫做“找家”。活动目的是让成员体会和感受个人与团体的关系，从而积极参加活动，增强团体的凝聚力。活动规则是大家手拉手围城一个大圈，然后听指示所有人往顺时针方向走动，当我说出一个数字，大家就要按照该数字的人数集合在一起。没有找到家的同学即视为无家可归者，暂时退出游戏，找到家的同学继续游戏（指导者做示范）。大家都听明白了吗？有问题的可以提出来。现在活动正式开始：

（二）具体操作

1.首先指导大家手拉手围成一个大圆

2.听指令：“开始走动”；结束指令：“3人才有家”

3.找到家的人继续围圈；“无家可归”的成员暂时退出游戏

4.更改数字继续游戏2~3次。

三、多元分组（10分钟）

目的：增进小组成员的熟悉与了解，增加活动的趣味性，活跃气氛。

步骤：

（一）指导语：现在我们将进行第二个游戏，这个游戏叫“多元排队”。现在同学们根据我说出的要求分成两列分别站在我的左右手的两边，在分组的过程不可以跟同学交流信息、说话。比如说男生站右边，女生在左边。大家都听明白了吗？有问题的可以提出来。现在活动正式开始：

（二）具体操作：

1.指导成员先按性别分成两列

2.听指令：同学们家里养宠物的站我右手边排成一条队伍，不养宠物的站我左手边排成一条队伍；（同学们做过火车的站我右手边排成一条队伍，没做过的站我左手边排成一条队伍；学号是奇数的站我右手边排成一条队伍，偶数的站我左手边排成一条队伍；）同学们现在按照出生月份，上半年出生的同学站我右手边排成一条队伍，下半年出生的同学站我左手边排成一条队伍，两列队伍中的同学先按照月份先后，从小到大排列（比如1月出生的排在前面），拍好之后再按照日期大小进行调整。现在每一列的同学都按照出生年月日的大小排好了，让我们围成一个圈，开始按123456进行报数，记住自己所报的数字，数字相同的同学分成一组。

四、同舟共济(15分钟)

目的`：集思广益，团队合作，创新思维，努力尝试，靠团队力量，克服困难，达到目的。

指导语：现在我们同学们已经分成六组，每组同学手里都有一张报纸，接下来我们利用这张报纸来进行我们第二个活动“同舟共济”。我们先将报纸整张铺在地上，这报纸就代表了汪洋大海中的一条船，现在需要每组的成员5个人全部都站在船上，一个也不能少（指导者做下示范）。现在将报纸一叠为二试试看……

五、分享（5分钟）

每组举出一名代表分享活动感受。

六、结束（3分钟）

目的：在轻松愉快的氛围中结束本次团体活动

步骤：全体起立，互相告别 ，告别采用拥抱的形式，每人至少拥抱4个人。

团队活动方案 篇4

一、活动名称

“快乐齐上阵”团队素质拓展训练

二、活动主题

友谊、合作、感恩、拼搏

三、活动目的

通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：

1、增强同学间的团队合作意识

2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性

3、训练同学对于结构变动的适应能力

4、增强团队成员之间的相互信任

5、加强成员间感情的沟通

五、素质拓展训练的项目

1、齐心协力

器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿

时间：30分左右

规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。

二、穿针引线

器材：呼啦圈

时间：20～40分钟

目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐

规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。

三、平地而起

时间：20～40分钟

目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结

规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

四、笑容可掬

时间：30分钟左右

目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。

规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至对方队伍最后列，依次交换代表人选。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

总结：人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。

五、张弛有道

时间：10分钟左右

器材：长绳一根、布条、秒表

目的：通过这个游戏，让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。

规则：游戏开始时，将-麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在此过程中，参加队员不能手拖手，只能通过-麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上，让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

六、千钧一发

时间30分钟左右

器材：报纸若干，胶带3个

目的：帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划，如何合作，以及如何有效地利用有限资源等。

规则：出发时，每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中，队员身体的任何部分都不能出来，必须在铁板上。在整个的逃离过程中，每块铁板都要被踩住，全部人达到小岛之后，并且所有铁板被拿到对岸上，游戏才算完成。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

七、囚徒困境

时间：40～50分钟

器材：布条若干

目的：加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。

内容：假如你们组属于古城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导，由于存在语言障碍，通过翻译费心的解释，他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石，并且宣称如果宝物被盗，全城人民将面临灾难，因此，条件是大家必须答应都戴上眼罩，保证以后不会再找这条路，一路上不能作语言交流，但是可以通过其他声音，即肢体语言来传递信息给后面的队友，以确保团队能安全到达目的地。

规则：将团队分为两组，男队员为向导，女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地，此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。

总结：信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能相信他说的话，他做的事，只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共同将工作做好。

七、报数

时间：10～30分钟

目的：增强团队凝聚力，增强团队合作意识

规则：将团队分为两组，时间快的为获胜团队。在活动过程中，速度慢的团队队长将做10个俯卧撑，女队长做10次蹲起。

团队活动方案 篇5

网络技术部的第一季以个人参赛的活动形式已经结束，在第一季的活动中，我们的伙伴们收获了机会、赞扬、奖品等美好的事物。在9月，技术部将以团队的形式开展第二季的文化活动之头脑风暴团队赛。第二季第一场比赛是以考验团队协作力以及团队责任感为目的，让伙伴们在第二季的活动中领悟到更多团队的感受。

一、比赛目的：

头脑风暴团队赛作为第二季的开场活动，是以考验团队协作力以及团队责任感为目的。

二、比赛主题：推广部---头脑风暴团队赛

三、比赛时间：9月17日17:40 14楼大会议室

四、比赛细则：

1、本次比赛是以团队的形式报名参与，每个团队的人数需满5人，不足5人则没有比赛资格。

2、本次比赛分为必答题、讲述题、抢答题三个环节，每个环节15min之内。其中 每个环节的规则会有一定的区别，具体细则将会在比赛时会公布。

A、必答题分为社会自然、生活常识、医疗保健、文体娱乐、互联网、团队管理等几大类供参赛团队选择。每个团队只能选择一种类别的题目做答，不能重复选择。

B、讲述题根据主持人提供的关键字做相关讲述，根据讲述的内容，表达程度裁判进行评分。

C、抢答题在第一次抢答回答错误时，可以进行第二次抢答。

3、本次比赛所有题目分值均为10分一题，答对加10分，答错或者不答根据比赛环节进行设定。

4、本次比赛是依靠团队的力量，所有团队有一次求助机会，在比赛时可以现场求助或场外求助。

五、比赛流程（90min）：

1、比赛工作人员先入场，随后参赛人员入场。（5min）

2、向大家介绍本次比赛的大概内容、奖品等相关事宜。（10min）

3、请各个团队介绍自己的队名以及口号（5min）

4、正式开始比赛，比赛分为三部分（50min）

5、统计结果（5min）

6、宣布团队获奖以及颁奖（15min）

六、报名形式及时间：

1、报名以团队的形式报名，由临时队长进行团员组织，人数须达到5人，不足5人不能参与比赛。

2、报名可以报给项目主管后，汇总到笑嘻嘻小处；或直接小窗笑嘻嘻小报名。

3、报名时间：通知之日开始，截止到9月16日 17:30

七、比赛准备

1、提前做好比赛时用的PPT

2、裁判3名、摄影1名，合计4名，报名直接小窗找笑嘻嘻小小。

3、话筒或者是扩音器1个，中性笔10枝、白纸若干。

4、比赛设定只取获得积分最高的团队成为本次比赛的优胜者，可在电影票、KTV畅享劵、餐劵、纳米汗蒸劵、高档记事本中任意挑选一种作为优胜者奖品，并有神秘大奖相赠。

5、凡是参与本次比赛的伙伴们都将会获得10个积分的奖励。欢迎小伙伴们积极报名参加

团队活动方案 篇6

现阶段艺术教育作为培养学生的兴趣，全面提高学生素质的重要渠道，已不断地引起人们更为广泛的关注。而美术教育作为艺术教育的一个重要组成部分同样受到重视。随着新课程改革的逐步推进，对于义务教育阶段美术教育的重新认识和定位势必会导致在教育目的、教育方法、教育内容上补充新的内涵。

本校近几年来，在美术教育方面积极地进行探索，除了扎实课堂教学外，通过建设多个美术兴趣团队，营造浓厚的美术文化氛围来带动更多的学生学习美术的兴趣，让学生在美术创作过程中更好的体验到乐趣，达到促进学校美育向更高的目标发展的要求。团队成立以来不断在各种比赛和活动中取得了良好的成绩，吸引了更多的学生参加到美术活动中来。

一、专业化的教师引领兴趣团队

教师作为美术文化的传播者，自身要有良好的美术文化修养，所以从这点上来讲，本校在开展学生美术兴趣团队活动上专业化教师就引领了兴趣团队的建设。

本校现有专职美术教师五名，具有美术本科学历，在平时的教学中和各项美术评比中均取得了优异的成绩，像王有福老师在县级小学美术优质课评比中多次获得一等奖，并在XX市比赛中也取得过一等奖的佳绩，潘吉伟老师在县小学美术教师基本功比武中多次获一等奖，其绘画作品入选省四届青美展、市美术教师作品展二等奖，章桔露老师的教学案例获县二等奖……等等，同时学校四位教师都有县级以上的课题研究。如王有福老师的省教研课题《加强小学美术教学美术味的实践研究》、潘吉伟老师的县级课题《儿童写生绘画教学与培养其积极心理的研究》、章桔露老师的县级课题《小学生美术学习状态的策略研究》、沈昕老师的县级课题《培养小学生造型能力的研究》，都在各自的教学过程中寻找到了切入点，进行了有效的研究，为学生美术兴趣团队的建设提供了一些理论依据。

有了优质的教师资源，在学生美术兴趣团队的建设上就显得更有目标性，在此基础上，学校先后成立了第一批学生美术团队如：国画兴趣团队、儿童画兴趣团队、写生画兴趣团队、手工制作兴趣团队。而在组团的初期，美术教师也是根据各自的特长和尽量发挥自己的特长进行分工，如沈昕老师比较擅长手工制作，就主要负责学生手工制作兴趣团队的建设。

二、个性鲜明的学生充实兴趣团队

学校每个兴趣团队每学期分四期进行活动，每期成员都不同，每期成员近十名，他们不是学校品学兼优的学生，也不是学校各班美术成绩最好的学生，而是美术教师在平时的课堂教学中挖掘出来的在美术方面有鲜明个性的学生。每个学生都有各自的特长，教师的教学不是把十变成一，把学生的个性给抹杀了。所以，在这一点上老师的观点是统一的，即要让学生得到好的发展又要让学生保持其个性特点，这一点在教学中尤为重要。如，在潘吉伟老师的课题《儿童写生绘画教学与培养其积极心理的研究》中就有这样的教育个案：

在团队中有部分学生学习成绩比较好，但绘画水平在同学眼里一般。其中就有一位三年级的男生名叫沈周。在入选团队之前，教师在美术课上发现其绘画的最大特点就是线条感强，从班主任那边了解到该生学习情况还可以，于是征得其个人同意被选入学校写生绘画团队。辅导内容着重培养其用线条的造型能力，经过一段时间的辅导，该学生积极性很高，经常利用课余时间把虎写画交给老师看。一次省里组织了一个以“迎奥运”为主题的中小学生绘画比赛，接到通知，要求团队中每位学生交一幅作品。到了收作品的时候，发现该同学的画很有童趣，他画了太湖边渔船上一群儿童在爬桅杆比赛。在团队活动的时候老师特意表扬了他，很会动脑筋，画画进步得非常快。在第二个学期开学后，从主委会传来喜讯，《爬桅杆比赛》获得了省“迎奥运”中小学绘画比赛一等奖。

在儿童画兴趣团队中还有一位学生，在平时的美术课上，就是喜欢画一些卡通人物，课堂教学跟他毫无关系，但是我们的老师并没有批评他，反而将他吸收到团队中，一段时间的辅导后，在当年的县艺术节比赛中该学生参加的漫画比赛就获得的一等奖，给了他极大的鼓励与信心，成绩一般的他后来在写作中表露出了其喜悦的心情。

类似这样的学生在各团队都较普遍，学生的积极性大了，体验到的乐趣就更多了。