亲子运动活动方案（精选5篇）

为了确定活动的圆满进行，常常需要预先准备活动方案，一份好的活动方案一定会注重受众的参与性及互动性。活动方案应该怎么制定呢？以下是小编为大家收集的亲子运动活动方案（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　亲子运动活动方案1

　　一、活动目标：

1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

2、积极参加运动会的比赛项目，体验亲子运动游戏的快乐。

3、学会合作，遵守活动规则，增强竞争意识，提高动作的协调性。

　　二、活动原则：

每个孩子至少参与一个运动项目，运动项目的设置符合孩子年龄特点，富有趣味性、竞争性。

　　三、活动口号：

我运动我健康我快乐

　　四、活动时间：

20xx年x月x日

　　五、活动地点：

幼儿园操场

　　六、人员分工：

（1）周琴方案设计、总指挥

（2）姜迎陶建斌奖牌、横幅、安全

（3）陈建玲活动主持

（4）各年级老师李炳燕班牌、场地器械制作、布置

（5）保育员维护班级秩序

（6）徐钥、孙蓓蓓小班亲子操编排与教授

（7）邢霖摄像、画赛道

（8）何正芳音乐

　　七、活动准备：

1、制作横幅：康桥家园幼儿园“我运动我健康我快乐”亲子运动会。

2、发校信通，邀请幼儿家长来园参加亲子活动；召开家长会做好宣传发动工作。

3、做好每个项目的报名和统计工作。

4、每个活动项目负责人做好参赛小选手和家长的安排工作以及相关游戏的物品准备工作。

5、制作班牌。

6、做好活动时音乐的播放工作。

7、调试音响，准备音乐（运动员进行曲、国歌、各种操的音乐等）。

8、编排小班亲子操。

9、拉横幅、彩旗。

　　八、活动流程：

1、运动员入场

2、升国旗

3、园长讲话、家长代表讲话、运动员代表讲话

4、幼儿健身操（小班亲子操、中大班荷花操）

5、亲子游戏

每个游戏的程序：负责该项目的老师布置场地——由老师们示范、主持人讲解玩法——组织参赛家庭根据游戏要求站队——开始游戏

（1）《爸爸的火车》（爸爸们）

（2）《划小船》（中班）

（3）《撕名牌》（小班）

（4）《拎足爬行》（大班）

（5）《抬花篮》（中班）

（6）《开坦克》（小班）

（7）《猪八戒背媳妇》（爸爸妈妈）

（8）《车轮滚滚》（大班）

6、活动结束，运动员退场。

7、项目及玩法

活动一：《开坦克》

目的：练习手膝着地爬。

参加对象：小班幼儿（没有家长来的家庭）

参加人数：不限

游戏准备：四组跑道，4辆坦克

游戏玩法：

幼儿分成人数相等的8对，相向站好。由场地一端甲队的第一个幼儿开坦克

到对面的乙队，把坦克交给乙队第一个幼儿，自己排到乙队队尾站好，乙队第一个幼儿把坦克开给甲队第二个幼儿，以此类推。

活动二：《划小船》

目的：练习幼儿的腿部力量

参加对象：中班幼儿（没有家长来的家庭）

游戏准备：四个跑道，4个轮胎车，每个跑道内放置三个障碍物（梅花桩、小蘑菇），每班幼儿分成人数相等的8队（每班4队），分别站在场地两端。

游戏玩法：

听到教师开始指令后，场地一端的`第一个幼儿划着轮胎车绕过障碍往对面的幼儿处划，到达对面后，把轮胎车交给对面第一个幼儿，自己站到队尾，如此接力。速度最快的队获胜。

活动三：《车轮滚滚》

目的：练习两只手臂用力均匀地推动车轮，保持车轮的平衡和方向。

参加对象：大班幼儿（没有家长来的家庭）

参加人数：不限

游戏准备：四组跑道，4个车轮。

游戏玩法：

幼儿分成人数相等的8队，相对站好。由场地一端甲队的第一个幼儿滚车轮

到对面的乙队，把车轮交给乙队第一个幼儿，自己排到乙队队尾站好，乙队第一个幼儿把车轮滚给甲队第二个幼儿，以此类推。

活动四：《撕名牌》

目的：练习灵活躲闪。

参加对象：小班（1个大人+1个孩子）

参加人数：不限

游戏准备：每个家庭1张名字，后面四个角上贴好双面胶。

游戏玩法：

孩子背上贴上名字，家长背好孩子，四散站在场地上。游戏开始，家长背着孩子去撕别人背上的名字，同时又要保护自己背上的名字不被别人撕掉。最后名字没有被撕掉的家庭获胜。

活动五：《抬花篮》

目的：练习在动态中保持身体的平衡。

参加对象：中班幼儿（一家三口）

参加人数：不限

游戏准备：4个大呼啦圈，四组跑道，梅花桩8个。

游戏玩法：

父母两人套上大呼啦圈做“汽车”站在起点，孩子站在终点。游戏开始，父母听到指令开车来到孩子处，竖向放下呼啦圈，孩子坐在呼啦圈上，父母把孩子抬回起点。

活动六：《拎足爬行》

目的：锻炼幼儿的手臂力量及全身的协调性。

参加对象：大班幼儿（1个大人+1个孩子）

游戏准备：四组跑道。

游戏玩法：

孩子双手撑地，家长在后面拎起孩子的脚腕站在起点，听到指令后孩子和家长同时向终点处爬行，先到达的家庭为胜。

活动七：《猪八戒背媳妇》

目的：增进家长之间的合作意识，体验亲子游戏的快乐。

参加对象：爸爸和妈妈

参加人数：不限

游戏准备：花4支，大羊角球4个，分四组进行。

游戏玩法：

猪八戒和媳妇（父母）各站场地的一头。游戏开始，猪八戒嘴里叼着鲜花骑

着大马（羊角球），来到场地的另一头，把花为媳妇（妈妈）戴上，背着媳妇绕过障碍跑回终点。

活动八：《爸爸的火车》

目的：增进家长之间的合作意识，体验体育游戏的快乐。

参加对象：爸爸们

参加人数：不限

游戏准备：大布圈4个，梅花桩4个，分四组进行。

游戏玩法：

大布圈垂直摆放，家长排队脚站在圈底，手臂举高托起大布圈的上半部分，做火车状，在场地的一端做好准备。游戏开始，四列火车向前开，绕过场地另一端的梅花桩回到起点。先到的火车获胜。

　　亲子运动活动方案2

　　一、活动目标

1、通过亲子活动，增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲近关系配合，有助孩子身心健康成长。

2、通过参与竞赛游戏，增加孩子的集体荣誉感和责任心；促进家长与孩子之间的密切配合，增进彼此感情。

　　二、活动宗旨

快乐游戏，感恩至上

　　三、活动时间：

20xx年11月28日（星期六）

活动地点：

活动总指挥：

主持人：

裁判：

服务人员：

　　四、活动准备：

1、材料：绳子、障碍物、眼罩、气球、线

2、奖品

　　五、活动流程

各位家长、小朋友们，大家好：

感谢你们在这个周末抽出时间来参加此次亲子活动，对此我们表示衷心地感谢与热烈的欢迎。本次活动希望可以通过轻松有趣的游戏增进家长与孩子之间的情感交流。

今天的活动主要分为上午的动手实践活动和下午的亲子游戏活动两个部分。

上午的动手实践活动，有包抄手、刨土豆

今天下午，我们总共为大家准备了三个亲子游戏项目：

1、热身游戏二人三足跑。

2、拔河比赛。

3、一路有你。

（一）首先，进入我们的热身游戏：二人三足跑

活动主持人：

裁判：（待定）

游戏规则是：

（1）5个家庭为一比赛小组，以抓阄的形式组成比赛小组，家长与孩子并排站在起跑线后，两人内侧的两只腿要用绳绑住，裁判发令后必须绕过指定的标志物才能返回。以先跑完的队为胜。

（2）奖品设置：一等奖1名（自己任选一等奖奖品一样），二等奖2名（自己任选二等奖奖品一样），三等奖2名（自己任选三等奖奖品一样）

道具：绳子若干障碍物（具体依场地情况定）

有不清楚的地方请及时提出来，下面我们要开始玩游戏咯。

（二）拔河比赛

（1）学生混合拔河

游戏主持人：

裁判：（待定）

游戏规则：

（1）学生混合拔河

以抓阄的形式组成比赛小组，谁先拉到指定的区域获胜。

（2）家长拔河

现场排队组成比赛小组，谁先拉到指定的区域获胜。

（3）亲子混合拔河

以学生混合拔河抓阄的顺序，1——10号为一小组，11——20号为一小组，以此类推，总共分为四组。

（4）每局拔河比赛奖品设置：

（三）接下来的这个游戏仍然需要全家人配合完成。

游戏：一路有你游戏主持人：

游戏规则：

（1）站成四个纵队，孩子在左，父母在右。先父母其中一人戴上眼罩，由孩子牵着父母，在孩子言语的指引下，沿着活动设计者指定的路线搀扶前行，如父母都参加此次亲子活动的，行进中父母可自行交换眼罩，感受孩子对父母的关爱。（备注：陈xx老师在行进中解说时要以孩子的身份感谢父母的养育之恩，请父母原谅我们（指孩子）平时的无知，我们一定会好好学习来报答父母等）

（2）到达指定位置，听从主持人的口令交换眼罩，孩子戴上眼罩，由父母牵着孩子前行。（备注：陈xx老师在行进中解说时以父母的身份解说父母不管再苦再累，为了孩子的成长都愿意，对孩子进行感恩教育等。总之，把平时想对孩子说的方方面面都可以纳入行进中的解说当中。）

（3）队伍回到出发点后，家长和孩子全部蹲下，请主持人作该游戏的总结发言。

该游戏纪律要求：

（1）所有人一切行动听从主持人的安排，主持人将队伍集合好以后，喊出发时队伍才能出发。

（2）行进中要按排好的队形前行，不准拥挤，更不允许在队伍中跑，队形不能乱。

（3）行进中无论是家长还是孩子不得随意摘下眼罩。（家长和孩子互相监督）

（4）行进中家长或孩子除了言语上指引戴眼罩的孩子或家长注意脚下的障碍物以外，不得讲与该活动有关的话，更不能家长与家长之间在先进中开玩笑等，孩子与孩子之间打打闹闹，扰乱行进中安静的秩序，认真听主持人的解说。

大家准备好了吗，我们开始咯！

备用：亲子跳大绳游戏。规则——家长牵着孩子共同成功跳入大绳，然后共同成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。

　　六、马老师总结发言

　　七、主持人发言

欢乐的时光总是那么短暂，今天的亲子活动到此结束了，无论您是否满意我们的活动，都请您提出宝贵的意见。让我们一起为各位创建和谐家庭做出努力！谢谢大家的参与！再见！

　　八、注意事项

（1）游戏过程中，一切行动都要听从团体活动组织人的指挥；

（2）活动组织人要全力维持好游戏过程中秩序，避免出现踩踏或发生安全事故。

（3）工作人员在游戏开始之前要对开展团体的场地进行选择以及道具等用品的布置。

　　亲子运动活动方案3

　　一、活动目的：

1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄阶段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

2、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识，帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则，勇于克服困难，体验胜利的愉悦。

3、为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，增进家长与子女之间的情感交流，增强老师与家长的沟通与了解。

　　二、活动安排：

时间：XX年3月13日上午9：00—11：00

地点：中心小学操场

　　三、活动程序：

1、运动员进场（顺序：小班级、中班级、大班级、学前班级）

2、园长致辞

3、家长代表讲话

4、花操表演全园幼儿团体操学前班：《大家一起来》中班：《天使》教师：《动感》舞蹈组《快乐女孩》大班《嘻唰唰》舞蹈组《明天会更好》

5、亲子游戏活动

6、参观作品展示区（美术作品及幼儿一（！）日活动相片）

　　四、准备工作：

1、发邀请函，做好宣传工作。

2、各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全（防走失、跌伤等），保证活动顺利进行。

3、各游戏准备。（详见比赛项目说明，各班老师提前将游戏材料、奖品等物品放在相应位置上。）

4、团体操相关准备。（要求：幼儿精神饱满、动作到位，班主任带操。）

5、各班场地安排。（由级组长协商安排；3月12日上午彩排，下午放学后布置场地）

　　亲子运动活动方案4

　　一、活动名称：

森林探险——解救小动物

　　二、活动目标：

1、通过游戏，练习孩子钻爬、投掷动作，发展孩子手眼协调能力，初步萌发孩子乐于助人的意识。

2、通过亲子游戏增进亲子之间的情感，体验亲子游戏所带来的乐趣。

　　三、活动准备：

彩带、球框（或纸篓）8个、独木桥、垫子、气球、扇子（可以用纸板代替）、沙包、高跷

　　四、活动过程：

“在森林里的一间小木屋里，住着小白兔的一家，家里有四只兔宝宝，因为兔妈妈出去找吃的不在家，可恶的大灰狼就把兔宝宝们抓了起来，兔妈妈回来后找不到兔宝宝了，那怎么办呢？小朋友们，你们愿意帮兔妈妈找到兔宝宝吗？”

游戏玩法：小朋友们踩高跷，脚不能着地，爸爸妈妈，手拿武器（沙包），取气球用小扇子扇着过独木桥，幼儿过独木桥时，爸爸或妈妈这时把沙包放到幼儿头顶，走完独木桥，幼儿取下沙包，爬过草地（垫子），家长跳过障碍，妈妈与幼儿背对背把气球挤破，之后幼儿用沙包投掷到框中，击败大灰狼，救出小白兔，原路返回。最先回原点的胜利。

规则：妈妈扇气球时不能让气球着地，帮幼儿把沙包放头顶时，可以手拿气球，除规定外，不能动手帮助幼儿，遵守游戏规则。共同体验亲子游戏带来的快乐。

　　亲子运动活动方案5

　　一、活动目标：

1、通过参加运动会，培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。

2、通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。

3、发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。

4、通过体育活动，培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神，培养孩子参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

　　二、活动时间：

XX年XX月XX日下午XX点

　　三、活动对象：

XX幼儿园XX班全体幼儿和家长参加

　　四、活动地点：

一楼操场

　　五、活动方式：

将各班的幼儿分组，家长和自己的孩子分在同一组，根据每一个项目的游戏规则进行活动。

　　六、活动程序：

1、主持人致开幕词。

2、按比赛项目次序依次进行比赛。

3、领纪念品，结束。

　　七、活动准备材料：

1、音响设备（幼儿园负责）；摄像、拍照（各班家长负责）；纪念品颁发（各班保育员负责）；各班所需材料各班早一天准备好。

2、与家长取得联系，为参赛的幼儿穿适宜的服装与鞋子。

　　八、活动内容及规则：

活动项目：给妈妈带项链。

活动准备：绳子10条，木珠若干，两大一小家庭，每班各6组家庭。

活动规则：一组6个家庭，各班分为2组。一个大人和一个幼儿站在起点处，听到口令迅速穿好项链后，幼儿给妈妈带上项链后，两个大人双手搭桥把幼儿抬回起点，下一个家庭如前所说继续游戏。先到者为胜。

活动项目：吃糖。

活动准备：棉花糖或棒棒糖若干；一大一小家庭，每班各6组家庭。

活动规则：6个家庭为一组，各班分为2组。一个大人抱一个孩子站在起点处，听口令大人抱着幼儿跑到终点，孩子拿一粒糖后，大人抱孩子跑回起点。

活动项目：揪尾巴。

活动准备：彩布条若干；一大一小家庭，每班各8组家庭。

活动规则：一组8个家庭，各班分为2组。把彩条插在家长衣服的领口当尾巴，家长抱上幼儿，音乐响起，家长抱幼儿让幼儿去揪别人的尾巴，同时家长和幼儿又要保护好自己的尾巴不被别人揪，音乐停，尾巴揪得多，自己的尾巴没被揪的幼儿及家长得奖。

活动项目：运萝卜。

活动准备：小推车若干，海洋球若干；一大一小家庭，每班6组家庭。

活动规则：一组6个家庭，各班分为2组，家长和孩子站在起点，听音乐孩子拉小推车到对面拿一个萝卜放在小推车里运回来给家长，家长投到身后的方筐内，孩子再到对面运萝卜，依此类推，音乐停时运萝卜最多的组获胜。

活动项目：爬行乐。

活动准备：二个托班，每班派10个家庭，一大一小。

活动规则：每班一组10个家庭，分两队。听音乐，幼儿排队等待，家长依次排队趴下搭成“毛毛虫”样子，手膝着地腰弯曲成弧度。游戏口令开始，宝宝从家长肚子下面钻过。等最后一个幼儿从最后一位家长肚子下面钻过时，最后一个家长迅速起身跑到最前头趴下接上，以此类推向前移动，直到爬完指定行程。家长之间的距离可以有50公分。

　　九、亲子活动结束。