【热】幼儿园中班体育教案

作为一无名无私奉献的教育工作者，时常需要编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。教案应该怎么写呢？下面是小编整理的幼儿园中班体育教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

幼儿园中班体育教案1

设计思路：

此活动用幼儿感兴趣的方式--玩气球，发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。

气球是孩子们都很喜欢的一件玩具，而孩子随着竞争意识和运动技能的增强，对于比赛型的活动更加地喜爱，所以我选用合作比赛的形式来让幼儿通过挑战来进行体育活动，大大激发幼儿的活动兴趣。同时，在这个活动中，幼儿的身体各关节都在运动，不仅有效地提高了幼儿身体的灵活性，也让幼儿通过自身的体验与感受，了解了身体各部位的主要运动方式，为以后的体育活动打下了坚实的基础，也保证了幼儿活动中的成功感，让幼儿更愿意主动地参与到体育活动中来。

本次活动的要点在于让幼儿通过活动提高身体的灵活性，了解各关节的运动方式。难点在于保持球在空中不掉下来。很好地运用各部位来进行活动。

活动目标：

1、尝试用身体的各个部位碰击气球，使气球不落下，锻炼肢体的协调性和灵活性；

2、乐于自我挑战，在游戏中充分发挥创造性，体验分组游戏的乐趣。

活动准备：

与幼儿人数相同的气球若干、大垃圾袋、粘贴卡纸若干、音乐、幼儿站的点、布、椅子、直线。

活动过程：

（一）热身运动 器械操《MY OH MY》

师幼听音乐进行律动，进入活动场地。

（二）动作探索和练习

1、引入活动，激发兴趣师："今天老师给小朋友们带来一份礼物，这份礼物就躲在这个袋子里，它身体胖乎乎，颜色很多种，肚子充满气，想往天上跑。请你们猜猜是什么？"（幼儿自由回答，教师总结并出示气球）

2、用手玩气球师："想不想玩啊，气球可以怎样玩？"（简单讲述）"你能用手把气球拍上去，让气球像长了翅膀一样飞起来，不掉下来吗？""我们的手可以怎么拍呢？还可以怎么拍？"（请小朋友示范）幼儿用手玩气球，教师参与其中鼓励幼儿用手掌、手背、手指，变拳头等或用手指弹一弹，数一数可以拍几次？教师吹口哨，幼儿听到命令后将气球放在一边，回到位置。

3、讨论创意玩法师："刚刚小朋友用手让气球飞起来，除了用手，身体的哪些部位也能让气球飞起来呢？"请个别幼儿说身体部位，教师在自己身体部位上粘贴圆形卡纸，并请幼儿示范，一会儿试一试。教师和幼儿再共同说出这些身体部位的名称。

4、幼儿尝试师："刚刚小朋友们说了这么多，那这些身体部位能不能让气球象长了翅膀一样飞起来呢？而不掉在地下，我们来试一试"每一个部位都试试。（播放音乐）教师小结：小朋友刚刚都用了哪些身体部位？这些部位是不是都能让气球飞起来？我们来看看。（教师依次说身体部位，可适当让幼儿示范尝试，每一个身体部位，把没有让气球飞起来的身体部位标签撕下来。）

三、气球挑战赛

请幼儿任意选一个身体部位，进行挑战。（每组分三人，共四次，不能用手去碰气球，如果气球落在地上或者拍的过程中用手碰到了气球，那就算挑战失败，失败了的小朋友就回到自己的位置上。教师提示掉下来的或用手碰到的要主动的回到自己的位置上，鼓励获胜者）分享：请坚持最久的幼儿讲述方法

四、放松休息

幼儿唱"头发肩膀膝盖脚"，教师表演顶气球。（头发肩膀膝盖脚，膝盖脚，膝盖脚，头发肩膀膝盖脚，眼睛、耳朵、鼻子、嘴）幼儿尝试

五、再次动作探索和游戏趣味夹球比赛

教师讲解规则：幼儿分成两组，站在场地两侧，音乐声中分别将本组的球夹在双腿之间跳到对面本组的篮子里回来后，第二个小朋友开始跳。跳的过程中不能用手去扶气球，气球若掉了就要重新开始，最先运球结束的一组为获胜者。（音乐结束）

六、活动结束：（播放音乐，离开场地）

幼儿园中班体育教案2

一、设计思路：

《幼儿园教育指导纲要》中明确指出：幼儿园应开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与，用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。中班儿童精力充沛，可以进行快速跑，基本动作更为灵活，且能坚持较长时间。《3——6岁儿童学习与发展指南》明确指出：4—5岁幼儿能快跑20米左右距离，发展其动作的协调性和灵活性。在日常的运动教学活动中，我发现中班上期的幼儿喜欢参加体育活动，他们喜欢奔跑，但四肢力量和耐力不足、动作的协调性与灵活性还有待进一步加强。鉴于此，我设计了“趣味彩瓶”这一体育活动，着力于发展幼儿快速绕障碍跑的能力，提高其动作的协调性、灵敏性，感受与同伴一起参加体育活动的乐趣并喜欢参加体育活动。

二、活动目标：

1、初步探索感知瓶子的不同玩法，能快速灵敏地绕障碍跑。

2、体验瓶子的多种玩法所带来的乐趣，喜欢和同伴一起参加体育活动。

3、发展身体协调性。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣

活动重点：

瓶子的多种玩法、饶障碍跑

活动难点：

快速跑动中避开障碍物

三、活动准备：

彩色水瓶（塑料瓶装颜料水）每人一个；场地准备如图1所示。

四、活动过程：

（一）开始部分：

幼儿进场，在音乐伴奏下师生一起做准备操。

上肢：双手拿瓶：上下左右举→左右转体→体前屈→碰脚尖

下肢：放瓶在地：绕瓶走→绕瓶跑

（二）基本部分：

1、教师引导幼儿玩瓶。

教师：“今天我们一起来玩水瓶，大家想想有什么好玩的方法？”

2、幼儿分散练习，教师巡回指导。

3、幼儿各种玩法进行示范，大家跟着学。

方法例：

绕瓶顺（逆）时针前进（后退）跑；手扶水瓶顺（逆）时针前进（后退）跑。

双手托瓶向上做手臂屈伸；将瓶竖放，两脚交替踩瓶盖上方，保持瓶不倒。

夹瓶跑；滚瓶子；跳过瓶子等。

4、游戏1：种萝卜

师：“小朋友你们看看手里的水瓶颜色变成红黄绿，像不像一个个大萝卜，现在萝卜需要休息了，每个萝卜都有自己的家，我们快把她们送回家种好！”幼儿分散将瓶放置在事先画好的点子上。

图1：

x x x x x（红）

x x x x x（黄）

x x x x x（绿）

5、游戏2：小小巡逻兵

教师：“萝卜种好了，我们要每天在萝卜地里巡逻照顾她们，巡逻的时候不能把萝卜碰倒，我们该怎样巡逻呢？”

小结：有竖着巡逻、横着巡逻、斜线巡逻，还有绕着巡逻，但是我们不能碰倒萝卜，也不能撞到其他巡逻兵。

6、游戏3：

1）师：先请一半幼儿在5个瓶子中一个一个绕行

游戏规则：1、不能碰到瓶子和撞到其他幼儿；

2、一个接着一个绕，绕过每一个瓶子。

3、失败者退出，在休息区休息。

2）增加若干个瓶子，游戏规则同上。

3）增加至15个瓶子，全体幼儿一起游戏，游戏规则同上。

三、结束部分：

教师与幼儿跟着音乐做放松运动。

教学反思：

能围绕教学目标精心设计教学课件。根据作画步骤制作了动感课件，通过课件的色彩、动感吸引了幼儿的视觉，大大调动了幼儿参与活动的积极性、主动性，直观的视觉感受增强了活动的趣味性、有效性的教学效果，从而提高了幼儿对美术作品中美的理解力和审美情感，激发幼儿表现美，创造美的情趣。在活跃的气氛中轻松地实现美术教学中培养幼儿对周围美好事物和艺术作品的兴趣，开拓他们视野，并在欣赏中获得愉快地经验。

幼儿园中班体育教案3

活动目标：

1.能运用侧面钻的方法通过离开地面15——30厘米左右的山洞;

2.在游戏中体验躲过危险获得成功的喜悦。

活动重点：能运用侧面钻来通过离开地面的山洞。

活动难点：结合山洞的特点灵活变换钻山洞的方法，学会侧面钻的正确方法。

活动准备：呼啦圈6个、椅子12把、竹制侧钻玩具4个、“食物”图卡若干、猫的头饰一个、背景音乐《乡下老鼠》和《森林狂想曲》

活动过程：一、开始部分

情景引入：我可爱的鼠小弟们，今天妈妈要带着我的鼠宝贝们去练习本领，因为，马上要入冬了，所以我们必须要出去找些食物来准备过冬。鼠小弟们，在去之前，让我们一起跟着妈妈来学本领，这样我们才能躲过危险，安全回家哦。

师幼一起做准备操《乡下老鼠》，重点练习腰部、腿部、颈部的动作。

二、基本部分

1.自主练习，复习正面钻的动作

场地图(1)

师：我们的本领差不多了，让我们一起去找食物吧，看，前面有一些小小的山洞，我们能成功地钻过去嘛?勇敢的鼠小弟们，快去试试吧!

幼儿钻山洞

教师评价小结：鼠小弟们，你们真厉害，因为你们都成功地钻过了小山洞，那你是怎么钻的呢?

幼儿示范

小结：是的，对于这种紧贴地面的山洞，我们可以用正面钻的方法。

2.自主探索离开地面的山洞的方法

场地图(2)

师：刚才我们发现，紧贴地面的山洞可以用正面钻的方法，可是现在，我们的前面出现了一些离开地面的奇怪山洞，你们还能成功钻过去嘛?

幼儿自主探索钻洞方法。

师：你成功了嘛?你是怎么钻的呢?

幼儿示范(正面钻)

提出问题：原来你们用的是正面钻洞的方法，不错哦，但是还有别的方法，能让我们钻得更快些吗?

师：我发现有一只机灵的鼠小弟有一个很棒的方法。我们来看看，他是怎么钻山洞的。

幼儿示范。

师：原来，我们可以用侧面钻的办法，跑到山洞前侧过身子，一只脚先跨过山洞，然后头和身子钻过去，再跨过另一只脚，这样就能以最快的速度钻过山洞了。

让我们一起来试试，跨脚，钻过身子，收另一只脚。

幼儿原地学习侧面钻的方法。

幼儿再次尝试：现在让我们用刚才学到的本领再去试试，看看这回是不是可以更快些了呢!

小结：原来，这种离开地面的山洞，我们可以用侧面钻的方法，快速通过。

3.游戏：鼠小弟找食物

场地图(3)

师：我们的本领也练得差不多了，现在，妈妈要请我们机灵的鼠小弟去找食物了。看!前面有四个山洞，他们有些紧贴在地面上，有些离开了地面，让我们用刚才学到本领快速钻过山洞，在山洞的那边有很多美味可口的食物，每个鼠小弟请你找两种食物再快速从山洞旁边跑回家里来，因为，在食物的边上有一只凶恶的老猫，听见猫叫，请你赶快趴在地上装死，不然被他发现了，他会吃了你的，所以找到食物赶快回来，不然妈妈会担心的，记住了嘛?一定要注意安全哦!

幼儿游戏

三、结束部分

师：鼠小弟们，我们找来了那么多美味的食物，还成功躲过了老猫的追击，看来，我们可以过个幸福快乐的冬天了，让我们庆祝一下，跳个快乐的舞蹈吧!

放松运动《森林狂想曲》

结束!

幼儿园中班体育教案4

活动目标

1、大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力；

2、促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性；

活动准备

1、幼儿园器材高跷每人一副；

2、划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间；

活动过程

1、讲解玩法

两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。

2、自由玩高跷。

幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。

活动反思：

本次教学活动的主题是“利用情境贯穿游戏活动，引领幼儿体验体育游戏之快乐”虽然孩子在游戏中足够体验了一把快乐，而且活动氛围很浓郁，幼儿的积极性也很高。但是活动中教师还可以再深刻地思考如何把情境更深入到教学环节的设计中去。

幼儿本身就存在着明显的个体差异，在体育游戏的比赛环节中体现地更加明显。教师这时候要利用情境来想办法设计适合所有幼儿的教学环节，就比如可以根据幼儿的能力让他们有自主的选择权，不是所有的幼儿都必需沿着这条跑道踩完全程。能力强的幼儿可以挑战，而能力弱的幼儿可以选择近点的目标。这样一来，在同一层次上的幼儿进行比赛才算得上是公平竞争。

教学中的活动细节也是非常重要的，教师要关注到每一个幼儿，每一个细节。活动中开小火车的环节，高跷是否先拿在手上，绳子事先要卷起来，以免甩到其他幼儿。在自由练习的部分，教师要注意规定幼儿练习的场地，不要让幼儿离开教师的视线范围。在比赛中男、女的人数及混合等都要注意，因为比赛也要显示出公平的原理。

在活动开展前我和幼儿一起踩过高跷，让他们自由地练习过，能力强的幼儿很快接受了，而能力弱的幼儿则需要老师帮忙。教师在课余时间让幼儿自由练习是完全不够的，还可以渗透在晨间活动，或者在家里和爸爸妈妈一起踩高跷比赛。因为本次教学活动主要是以比赛为主，所以活动前的练习非常重要，也非常地必要。

幼儿园中班体育教案5

活动目标：

1、在游戏中，幼儿自主讨论鱼网的一物多玩，探索鱼网的多种玩法。

2、在捕鱼游戏中，培养钻、滚、跳等运动能力，提高幼儿身体的反应能力。

3、在游戏中，体验集体游戏的乐趣。

活动准备：彩色鱼网一块、活动音乐

活动过程：

一、热身运动：鱼儿游游

1.围着鱼网，模仿水里的小动物做热身操。

可爱的小鱼们，我们一起到池塘里去玩游戏！准备好了吗，一起来动一动吧！

（环节分析：这部分活动是用“小鱼”角色导入，引起幼儿参与活动的兴趣，让幼儿在音乐的伴奏下做热身活动。）

二、游戏探秘：群鱼嬉戏

1.自由探索鱼网玩法

鱼宝宝们，你们自己去玩一玩吧。你可以一个人玩，也可以和同伴一起玩，看谁玩的花样最多。

2.经验分享：玩鱼网的方法。

你们是怎么玩的呢？（选择几位小朋友说一说玩法，可以让其他孩子一起学学。）

3.交流小结：小鱼们真棒，想出了很多种玩鱼网的方法。

（环节分析：这个部分活动的是让幼儿自由解锁鱼网的多种玩法，重点是帮助幼儿练习运动技能，为下一个环节作准备。）

三、体能比拼：鱼儿快逃

（一）赶小鱼

1.第一次捕鱼游戏，幼儿用自己的方式躲避鱼网

大海里有许多渔网，今天我们来练习一下躲避鱼网的本领。现在鱼网就在我们的下面，你们是用什么方法快速离开鱼网的？试一试。

2.你觉得哪个方法比较好？为什么？

3.幼儿分组游戏。

4.小结：小鱼们真棒，都躲过了鱼网。

（二）捞小鱼

1.改变鱼网的方向，幼儿尝试躲避鱼网。（鱼网立起来）

刚刚我们试过了用侧滚翻等方式来躲避渔网，用你们聪明的脑袋想想还可以怎样通过鱼网呢？

2.第二次改变鱼网方向，幼儿尝试躲避。（鱼网从上面来）

3.你是怎么躲避鱼网的？

4.小结：小鱼们真棒，又一次躲过了鱼网的捕捞。

（三）网小鱼

1.鱼网动起来，从不同的方向捕鱼，幼儿观察并躲避鱼网。

请小鱼们用眼睛仔细观察鱼网是从哪里来的，用上你们今天学到的所有本领：滚、钻等，来躲避鱼网，不被捕到。准备好，鱼网来了！

2.根据情况，游戏进行2-3次。

（环节分析：通过三个不同的“捕鱼”游戏，提升难度，锻炼他们孩子们的观察能力，找到快速躲避渔网捕捞的能力以及孩子们身体的反应能力。）

四、结束活动：鱼游大海

幼儿放松游戏。

小鱼们都非常棒！没有被捕鱼人抓走，都累了吧！让我们一起坐上“龙舟”吧！

（环节分析：通过有趣的放松活动，调节和放松，从紧张的运动状态逐步过渡到安静状态，有益于幼儿身心健康。）

幼儿园中班体育教案6

活动目标：

1.学习小兔双脚并拢向前行进跳，并巩固钻和爬的动作。

2.在《小兔拔萝卜》的游戏中，体验体育游戏的快乐。

3.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

4.培养幼儿健康活泼的性格。

5.培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

活动重点难点：

活动重点：

学习双脚并拢向前跳。

活动难点：

膝盖并拢向前跳的同时脚尖先落地。

活动准备：

1.大型活动场地

2.兔子贴纸每人一份

3.垫子、山洞4组

活动过程：

一、小兔做早操

今天，你们是兔子宝宝，我是兔子妈妈。今天兔子妈妈要教宝宝们一个新的本领，你想学吗?

左脚预备，扭一扭，右脚预备，扭一扭……

二、小兔学本领

1.学习小兔跳

(1)小兔宝宝们，你们是怎么跳的呀?(幼儿自由跳跃，选出好的幼儿来进行示范)

(2)你想不想来学学这个本领呢?师示范跳(边跳边念儿歌：双脚并并拢，膝盖微微蹲，向前轻轻跳，脚尖先落地)

(3)我们一起来学学这个新本领，好吗?

(4)我们来比比那只小兔学的本领最帮，幼儿成四列队伍兔子跳。(幼儿第二次尝试跳)

(5)发现问题，将问题提出来讨论，并且解决。

(6)有什么办法能将声音变得轻轻的呢?将脚尖落地和将跟落地比较一下。

2.游戏《小兔拔萝卜》

(1)新本领学会了，那兔宝宝们，一起跟着兔妈妈去草地上拔萝卜吧。

(2)拔萝卜要经过那些地方呀?我们都用什么方法来过去拔呀?

(3)请一名幼儿进行示范，讲解重要的点。

(4)幼儿进行游戏巩固学习的向前行进跳。

三、小兔回家

小兔宝宝们，我们一定饿了吧，我们回家去吃萝卜吧。

自己给自己扭一扭腿，休息一下。

活动反思：

在活动中老师的角色转换没有完全统一，在活动中可以分层次进行联系，也可以采用互相帮助的方法来练习。在最后的小兔拔萝卜的游戏中，应该关注到全部的幼儿。在练习的环节，可以再提高一些效率，采用多种方式。最后的评价活动时候，可以尝试着让幼儿来评价。

幼儿园中班体育教案7

活动目标：

1、在情境化的游戏中、体会蔬菜与人们生活的关系。

2、培养幼儿动作的敏捷性，以及手脚协调一致的能力。

3、复习、巩固对数字5以内数量的认识。

活动准备：

蔬菜玩具是幼儿人数相等、红绿灯标记各一。

活动过程：

一、热身运动

老师带领幼儿一起做游戏《小司机》，幼儿模仿司机开车的动作，在场地四周小跑，（边念儿歌：“嘀、嘀、嘀我是一个小司机，看见红灯停一停，看见绿灯向前行。”）老师扮演交通警察，出示红灯要求幼儿停，出示绿灯，幼儿可以随意小跑（边纠正个别幼儿小跑的动作）（边念儿歌：“嘀、嘀、嘀我是一个小司机，看见红灯停一停，看见绿灯向前行。”

二、带领幼儿做小兔跳，小鸟飞，大象走，青蛙跳。

三、送菜忙

1、师：刚才，张老师接到小猫菜市场打来的电话，她要要请我们小朋友帮它们送些蔬菜，你们愿意吗？小朋友看，去菜市场要经过一条小路，走时要当心，别掉进沟里去了。你们可要看清楚每个篮子需要什么菜，可别送错了。

2、蔬菜在这里，现在每个小朋友送一个蔬菜过去，回来时钻山洞回来。

3、请个别幼儿师范。

4、要求幼儿送两个蔬菜，教师用手势告诉幼儿送几个。

5、要去幼儿送五个蔬菜。

教师小结：蔬菜送完了。我们来问问小猫，送对了没有？问：小猫，白菜送对了吗？幼儿回答：送对了。依次问其它蔬菜是否送对。

四、买菜。

1、小动物的妈妈，（选6明幼儿扮演动物的妈妈并戴上头饰），也要请小朋友帮个忙，帮忙去买菜。它给每个小朋友准备了一个篮子，篮子里有一张卡片，卡片上有输出和数字宝宝，小朋友拿到篮子就要看清楚动物妈妈要你买什么菜，买几个？可不要买多了，也不要买少了，听清楚了吗？

2、示范几张卡片。

3、幼儿看记录买菜，要去幼儿边买边说：“青蛙妈妈，我买了两个茄子等”。

五、放松活动。

小朋友们帮动物妈妈买了这么多菜，也累了，我们来放松放松，教师带领幼儿做放松活动，一二三，拍拍肩，三四五，扭一扭，五六七，拍拍膝，七八九，走一走。

六、小朋友们忙了一天了，回家去吃东西吧！带领幼儿开车回教室。

七、活动结束。

幼儿园中班体育教案8

活动目标：

1、运用简单的材料进行建构，学习投掷的方法。

2、让幼儿懂得环保。

活动准备：报纸、网球拍、塑料圈、框子、金箍棒、呼拉圈、鞋盒，大灰狼图片1张、自制大锅

活动过程：

一、开始部分

1、队列队形的练习。

2、听音乐，做热身动作，两队散开做。

二、基本部分

1、教师和幼儿把手中的报纸变变变。

师：今天老师从自己家里带了一些废报纸，每人一张，我们用废报纸做游戏用最短的时间将报纸变个模样。

2、教师进行提问：“报纸变成什么了。”（扇子、船）

3、教师教幼儿将手中的报纸变成纸球并提问：用力卷，打开，纸球不松开，像什么？（网球、乒乓球）

4、请幼儿选一件自己喜欢的玩具和纸球做游戏，教师巡视。

5、教师进行小结幼儿的玩法，对有创意的孩子进行表扬。

6、站一路纵队，一横队，投球。

投篮的方法：两脚开立，撤右脚，弯右臂，五指紧握球，掷于肩上，投球，幼儿学习投球。

7、出示图片大灰狼，变成一队打恶狼，站山外面打洞里的大灰狼。（练习投球）

三、结束部分游戏煮豆豆。

出示自制大锅，幼儿站成一纵队往大锅里扔豆豆。

师：豆豆煮好了我们现在就回家分豆豆吃吧。（随音乐回家）

教学反思：

这节课孩子兴趣很高，基本每个孩子都可以达到所定目标，但课环节设计得不够到位，应该再细致一点，在第一环节让孩子自己拿报纸变东西时没有做很好的引导，导致孩子没有变出很多东西，在自由活动环节如果再多准备一些东西会更好。

幼儿园中班体育教案9

目标

1.进一步了解光的七色组成。

2.乐于参加体育活动，发展快速反应能力和奔跑能力。

准备

1.将彩色不干胶粘纸(赤橙黄绿青蓝紫)剪成长条。

2.用粉笔在场地上画一个大正方形。

3.音乐磁带《七彩光和果娃娃》。

过程

1.七色大本营。

――在《七彩光和果娃娃》的音乐伴奏下，幼儿和教师一起活动身体。

――请每个幼儿选择一条喜欢的彩色粘纸，围贴在手腕处，并记住自己的色彩。

――幼儿拉成大圆圈，一起念儿歌：“七彩朋友，围成圈圈，快快找找，他们是谁。赤――橙――黄――绿――青――蓝――紫!”念完后迅速找到相应颜色的七彩朋友，然后跑到正方形的一条边上站好，组成“七色大本营”，速度最快的一组就是胜者。

2.光线宝宝来喽。

――教师请没有站在“七色大本营”的幼儿扮演光线宝宝，站在正方形中间。由他们商量决定呼叫七色中的任何一色，如“橙色宝宝来喽！”这时对面的橙色队员互换位置。“光线宝宝”要设法抓住跑动的队员，并请他们站到“大本营”外。最后，哪一队被抓的人最少，哪一队为赢。

――根据幼儿游戏结果，请大家互相观察、判断“七色大本营”中少了哪几种颜色。

――可按幼儿意愿换其他幼儿扮演“光线宝宝”，继续游戏。

――听音乐，放松四肢。

建议

1.该游戏能让幼儿进一步了解七色光的组成。

2.在组成“七色大本营”时，也可让幼儿严格按照“赤橙黄绿青蓝紫”的顺序站队。

3.教师应注意幼儿的活动量。

幼儿园中班体育教案10

活动目标

练习双臂支撑行走，发展上肢肌肉的力量;提高两人之间的协调配合能力。

体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

活动准备

八块地毯、欢快的音乐。

活动过程

1、教师引导幼儿随着欢快的音乐做热身活动，注重对双臂的锻炼。

2、请两名幼儿为一组，练习双手支撑着地，锻炼双臂支撑的能力。

一名幼儿用双手撑在地面上，另一名幼儿用双手抓住前一名幼儿的脚踝，在原地练平衡支撑。两名幼儿可互换练习。

3、启发幼儿探索与同伴一起推小车的方法并相互交流。

(1)请两名幼儿为一组，一名幼儿在前面用双手撑在地面上做小车，另一名幼儿在后做推车人，后面幼儿用双手抓着前一名幼儿的脚踝一起向前移动。

(2)启发幼儿相互交流是怎样推小车的，重点引导当小车的幼儿双手要用力支撑，推车的幼儿步伐要与前一名幼儿协调配合，不能过快或过慢。

4、做游戏——推小车，进一步练习双臂支撑行走，发展上肢肌肉的力量。

幼儿在原地练习，熟练地掌握了推小车的方法后，可指导幼儿根据教师的指令，向不同的方向移动或进行小组比赛。教师一定要提高幼儿的安全意识，并重点指导能力弱的幼儿。提示幼儿双手要用力支撑，要与另一名幼儿协调配合。

5、放松活动。

幼儿跟随教师的语言提示做伸臂、抖动、转圈等放松活动。

教学反思：

本次体育活动幼儿的兴趣很大，幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车，在集体讲解，观看其他幼儿成功的秘诀。后面推的幼儿要站在两脚的中间提前面同伴的两脚脚踝处，慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时，要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。

幼儿园中班体育教案11

活动目标：

1、培养幼儿流畅的语言表达能力。

2、增强了幼儿身体素质，强化了幼儿身体协调的能力。

3、体验合作创编游戏的乐趣。

4、让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。

活动准备：

皮筋两根

活动过程：

教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。

1、导入游戏

小朋友，看我手中拿了什么？（幼儿回答，皮筋），老师今天和大家一起来做跳皮筋游戏，好不好？（幼儿回答，好）那么下面就要好好的看小朋友的示范，怎么去做，等会老师要看你们自己的表演奥。

老师强调，跳皮筋这个游戏必须借助儿歌的韵律，可以好几个小朋友一起跳，一定要配合好，步伐达到一致，才会跳的好，如果其中的`一个小朋友没跟上，那么其他小朋友也得重新开始。所以你们一定要按相同的节奏跳动。

2、游戏分组

将全班幼儿分成两个小组，每组的第一个幼儿发一根皮筋，有两个小朋友在两边撑起，其他小朋友就可以跳了，随着跳的级别的高低，可以调动皮筋的高度，最后两个小组的高度比较，高的获胜！

3、开始游戏

幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。在儿歌的韵律配合下，幼儿紧张而忙碌起来，有的幼儿动作很规范，有的幼儿很忙率，坏了，重新开始。

附跳皮筋儿歌 马莲开花二十一。

一五六，一五七，一八一九二十一。

二五六，二五七，二八二九三十一。

三五六，三五七，三八三九四十一。

四五六，四五七，四八四九五十一。

五五六，五五七，五八五九六十一。

六五六，六五七，六八六九七十一。

七五六，七五七，七八七九八十一。

八五六，八五七，八八八九九十一。

九五六，九五七，九八九九一百一

4、活动结束

表扬鼓励，教师做及时总结

活动反思：

跳皮筋这个游戏对幼儿来说，很新鲜，幼儿都能参与到游戏中去，在配合中学习了巩固了儿歌，增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步也学会了自己和其他幼儿的默契合作。增强了集体意识。

幼儿园中班体育教案12

中班体育

一、走

1. 按节奏上下肢协调走

指导要点：侧重左右脚落地时机（老师必须有口令提示），在强调摆臂动作为对侧臂前后摆动。

2. 变化走：

中班：听信号变速走。

指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须保证每个幼儿都能够了解，并且能够比绕容易的区分两个信号的不同，以便在活动中做出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快，手臂的摆臂速度也随之加快。

二、跑：

1. 自然跑：

中班：按节奏，上下肢协调的跑

指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调，以及两臂的摆动，配合躯干协调的转动，步子大些，落地轻些、摆臂用力些。

2. 变化跑：

中班：听信号变速跑。

指导要点：方法同：听信号变速走。强调跑的动作要领。

3. 走跑交替

中班：走跑交替跑200米。

指导要点：A. 走到跑听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变成曲臂前后摆动，身体稍微向前倾斜。 B. 跑到走： 听到走的指令，迅速转变为走的动作，并且能够调整自己呼吸。

4. 追逐跑：

-----在一定范围内四散追逐跑。

指导要点：强调条件限制----在指定的范围内； A. 追赶者要讲究方法，比如紧急起动的能力或者个人追；

B. 躲闪的小朋友要有灵活躲避的能力。

5. 快速跑：200米。

指导要点：强调下肢蹬摆充分，步幅要大，频率要快，摆臂要用力，上体稍微向前倾斜，目视前方。

三、 跳

1. 跳高---自然摆臂连续跳起触摸物体---物体离幼儿举手指尖上方20厘米。

指导要点： 落地时候屈膝缓冲，突出连续跳的特点。要求垂直向上跳，不要向前跳。掌握指尖触摸物体的时机。

2. 跳远

-----在直线两侧向前跳。

指导要点：注意髋部的预摆。

3. 高出往下跳：

------双脚站立，从30公分高出往下跳，落地轻巧。

指导要点：屈膝预摆，身体稍微向前倾斜，落地缓冲，落地缓冲，注意身体平衡。

4. 立定跳远

-----跳距离不少于30公分。

指导要点：预备：腿部稍微弯曲，两臂向后摆动，身体稍微向前倾斜。

起跳：腿蹬直，双臂向前摆动，展体，使身体向前上方跳出。

落地：屈膝全蹲。

5. 助跑跳：

----助跑起跳,距离不少于40公分.

指导要点:向前运动中, 单脚起跳,蹬地用力,方向要正,落地后不要骤停,应该继续向前跑几步.

四, ’投掷---投远

-----能在肩上挥臂投掷.

指导要点:预备时候能够转体引臂, 投掷时候能够转体,挥动大臂带动小臂将投掷物向前上方扔出.

五、 平衡训练

1. 走平衡木----在平衡木上走,平衡木须宽20cm, 高30cm.

双手侧平举以此调节身体平衡，走步时候步副小，摆腿低，单腿支撑的时间短，上体直，眼看正前方。

2. 身体自转-----原地自转3圈不跌倒。

指导要点：以前脚掌为旋转轴，脚跟提起，脚腕用力挺直，上体正直，头部端正，以髋部腰部转动带动上体，双臂自然摆动帮助身体转动。

3. 闭目向前走：----闭目向前走10步。

指导要点：闭目之前先对准目标正面站立，记住目标的方位，走时身体要正，颈部挺直，出脚之后方向要正，向前移动步幅要小。

六、 爬-----手脚着地屈膝向前爬。

指导要点：蹬伸腿时，膝部蹬伸力量和两臂的推撑力量结合，爬动时候，仰头向前看。

七、 钻

-----能够在60cm的障碍物下面钻来钻去。

指导要点：低头、弯腰、屈膝。

八、 滚----团身滚（后滚翻）

按照臀部、腰部、背部、肩部、头部的顺序依次接触软垫向后滚动，当头后部接触软垫时，两手压小腿往回向前滚至蹲撑。

九、 列队

----听信号切断分队走。

口令：切断分队----走！

指导要点：先将幼儿分成前后人数相等的若干组，听到口令后，每组第一名幼儿按教师指定的方向走，后面的幼儿跟随行进。

中大班：一路纵队跑

口令：跑步=----走。立------定！

指导要点：大班幼儿可以用前脚掌着地跑，同时身体稍微向前倾，两臂前后自然摆动； 中班幼儿要求上下肢协调，轻松跑步前进。 小班幼儿仅仅要求自然跑即可，。

十、 球类游戏

1. 互抛互接求

A. 抛传动作：两手握住球的两侧，放于腹前，两腿稍微弯曲，上体稍微向前倾斜，抛球时，蹬腿展体挥臂曲腕，将球抛出。

B. 双手接球动作：正确判断球的方位、速度、距离，及时向来球方向，伸臂迎球，做好接球手型，各种接球动作都应该手心对准来球，球触手后，双手及时向后缓冲来球。

2. 自抛自接球

指导要点：抛球方向正直，高度要符合自己的接球能力，接球时手张开，掌心向上，接球高时，球触手后，要有缓冲动作。

幼儿园中班体育教案13

　活动目标：

1、尝试一纸多玩，并利用所变物体进行简单的体育游戏，体验自主活动的乐趣。

2、练习在一定范围内跑、跳、平衡、投掷等动作，发展幼儿协调能力

3、在活动中培养合作的精神，探索更多的玩法和规则。

　活动准备：

报纸、大小型积木、磁带、录音机、若干大灰狼头饰

活动过程：

1、游戏开场 活动身体

孩子们我们准备要上山去打野狼，拿好我们的“工具”活动活动我们的筋骨。（听音乐——热身运动）

2、选猎手 一纸多玩

师：今天老师要出二道考题来考考你们这些最棒的小猎手。

第一道考题：动动脑筋想想不用手、不用下巴，怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来？（幼儿回答后自由活动，要求在空地上活动，小心不能碰撞到同伴）

小结：跑的越快，越不容易掉下来，逆风跑更不容易掉下来，走就容易掉下

第二道考题：想想报纸还可以做啥武器？怎样才能把武器投掷的更远些？

小结：把报纸团紧，身体倾斜、用力的投。

3、 “道路”练习

师：我们有了这些武器和技术还怕什么野狼，可是上山的路可难走了，我们这些小猎手要先练习练习（要求过小河时一个一个的别掉下河，不然小脚会弄湿的、跨栅栏的时候不管是双脚还是单脚跨过都不能碰到报纸）重点指导跨跃困难的幼儿。

4、“加难度”、打野狼

师：打野狼的那段山路比这难走许多，跨栏比这更高，你们有信心完成吗？每个小猎手还要运一件工具到山上。把武器装的满满的准备打野狼。

5、“登高”，炸野狼的老窝。

师：小朋友，你们看，这就是野狼的老窝了，这么高的地方，我们要爬上去用工具去杀死野狼再跳下去拿工具。

6、活动结束：欢庆胜利，跳欢庆的舞。

7、我们的孩子既聪明又勇敢，动动脑筋想想报纸还可以做什么运动？能不能想出与众不同的？我们回到家里再去做好吗？

幼儿园中班体育教案14

一、活动目标

1、锻炼幼儿身体各部位动作的灵活性、协调性。

2、通过游戏，让幼儿体验沙包的多种玩法，并从中获得快乐。

3、培养幼儿的创造性思维。

二、活动准备

沙包若干，纸篓一个。

三、活动重点

夹包跳、夹、抛沙包跳的动作要领掌握。

四、活动难点

夹、抛沙包的动作要领掌握。

五、活动过程

1、听音乐做准备活动，引出课题，并让幼儿自由抛、接沙包激发兴趣。

2、头顶沙包快速走：将沙包放在头顶，保持平衡快速行走，不让沙包掉下来。

3、双膝夹包跳：双膝将包夹住，匀速跳跃行走，中途掉包要夹包重新开始。

4、双脚夹、抛沙包：双脚用力将沙包夹住，然后跳起将沙包抛出。

5、后抛沙包：将幼儿分成四组进行后抛沙包练习，看谁后抛得远。

6、游戏：打猎（幼儿围成圆形，手持沙包，肩上挥臂向中心固定物投准）。

7、游戏：运粮。将沙包放在左肩或右肩，匀速将沙包送到纸篓内。

教师进行激励性小结，结束活动。

六、多元价值分析：

1、通过头顶沙包快速走，锻炼了幼儿的平衡能力。

2、通过双腿夹包跳和和双脚夹、抛沙包练习，锻炼了幼儿身体各部位动作的灵活性、协调性及跳跃能力。

3、后抛沙包练习，锻炼了幼儿手臂肌肉及后抛的力量与技巧。

4、游戏“打猎”，发展了幼儿肩上挥臂投准的技能，培养了幼儿判断物体位置的准确性。

5、游戏“运粮”，培养了幼儿玩完玩具放回原处的好习惯。

幼儿园中班体育教案15

活动目标：

1、练习手脚着地侧爬，发展动作的协调性。

2、通过尝试与探索掌握侧爬的动作，体验在情境游戏中的快乐。

活动过程：

1、利用儿歌带幼儿做准备活动，充分活动身体。

小螃蟹，脾气大（双手握拳上下挥舞动作及上下跳跃的动作）

不直走，横着爬（原地踏步，再向一侧移动）

动不动的吐泡泡（双手握成球状做螃蟹的一对前爪，放在头的两侧同时做蹲起的动作）

伸出两只大爪爪（双手分别伸出食指和中指做钳子状，做体侧运动）

快快把人夹（四散跑开，教师做螃蟹妈妈追逐幼儿）

2、引导幼儿探索手脚着地侧爬的动作

3、进行“小螃蟹赛跑”的游戏

4、教师以“螃蟹妈妈累了，请你们给妈妈找点水草吃”的游戏情境，要求幼儿朝指定的方向爬，并将找到的水草挂在脖子上，爬回来送给妈妈。