【实用】幼儿园中班健康教案范文锦集9篇

作为一位杰出的老师，就难以避免地要准备教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。如何把教案做到重点突出呢？下面是小编收集整理的幼儿园中班健康教案10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园中班健康教案 篇1

活动目标：

1、了解几种常见豆子的营养；

2、愿意并喜欢吃各种豆类及豆制品；

3、养成爱吃豆制品的好习惯。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

活动准备：

1、装有不同豆子（黄豆、红豆、绿豆、黑豆）的封闭罐子4个；

2、4种豆子的标记图及指偶；

3、透明器皿4个；

4、食品：豆浆、豆腐干、豆沙包、绿豆糕、红豆粥；

5、幼儿用书。

活动过程：

1、与幼儿共同玩游戏"听一听，猜一猜"，认识四种豆子。

（1）教师出示装有不同豆子的封闭罐子，分别摇晃一下后问幼儿：这里有几个罐子，请小朋友听一听，猜一猜，罐子里都装了什么？

（2）教师揭开谜底，将罐子内的豆子分别倒入四个透明的器皿内，和幼儿一起认识四种豆子。

2、通过故事，了解黄豆的营养。

（1）引导幼儿欣赏故事《小小狗吃豆豆》；

（2）教师：小小狗为什么要去吃黄豆？喜鹊老师是怎么说的？

（3）教师：小小狗吃了黄豆以后长胖了吗？为什么？黄豆做成的食物有哪些呢？

（4）教师小结：黄豆营养价值特别高，多吃黄豆有利于大脑发育。

3、教师演示豆子指偶，引导幼儿了解其他几种豆子的营养。

（1）教师出示四种豆子的标记，请幼儿将标记粘贴在装有豆子的透明器皿上；

（2）教师：除了黄豆有较高的营养价值外，其他几种豆子也有较高的营养价值，有谁知道这些豆子有什么营养呢？

（3）幼儿两两相互讨论，并在集体中发言；

（4）教师演示四种豆子的指偶，以豆子的口吻介绍它自己含的营养；

（5）教师：你们吃过用这些豆子做的食品吗？是什么呢？

（6）教师小结：豆子对我们的生长发育有特别重要的作用。黑豆含有丰富的大豆蛋白，有利于大脑发育；红豆有补血作用；绿豆有清凉解毒的作用。

4、幼儿分组制作豆子头饰，和豆类朋友一起做游戏。

（1）教师：小朋友都喜欢这些豆子朋友，今天我们就和豆类朋友来聚会吧。

（2）幼儿分组制作豆子头饰，教师进行指导。

（3）教师和幼儿戴上头饰，一起随音乐表演豆子跳舞。

5、师生共同看幼儿用书，认识豆制品。

（1）教师：看看图中的豆制品，你吃过哪种？知道它们是由哪种豆子制成的吗？

（2）教师拿出准备好的豆制品，请幼儿现场品尝。

活动延伸：

1、种植四种豆子，引导幼儿观察并记录豆子的生长过程，了解四种豆子的生长特点。

2、引导幼儿利用海绵、软泡沫等材料自制豆制品游戏材料，开展"小吃店"游戏。

教学反思：

幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。

幼儿园中班健康教案 篇2

活动名称：看谁听得清

活动目标： 1、教幼儿听信号变速走。

2、锻炼幼儿的听觉能力，提高幼儿反应的灵敏性。

3、培养幼儿的合作能力。

活动准备：铃鼓，活动前学会开花走纸、切段分队走，并熟悉游戏“老狼老狼几点钟”。

活动过程：

1、开始部分：幼儿听信号有节奏地走成一个大圆---开花---六个小圆---一个大圆---切段分队，走成六路纵队。

2、基本部分；

（1）交代游戏名称以及规则：老师铃鼓拍得快，幼儿就四散快走；铃鼓拍得慢，幼儿就四散慢走；教师摇铃鼓，幼儿走成六路纵队。

（2）幼儿游戏3次。

（3）增添要求：当老师说“两人走”时，幼儿就两人手拉手走。如果铃鼓拍得快，幼儿两人手拉手快走，铃鼓拍得慢，两人就慢走。

（4）幼儿游戏三次。

3、结束部分：

（1）表扬信号听得清楚、动作变化快的幼儿。

（2）复习游戏“老狼、老狼几点钟”。

活动延伸：利用户外活动继续玩此游戏。

幼儿园中班健康教案 篇3

活动目标：

1、引发幼儿感受活动的趣味性，发展肩上投掷能力和力量。

2、发展幼儿推小车的兴趣和能力。

3、培养幼儿合作意识和能力。

4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

5、提高动作的协调性与灵敏性。

活动准备：

沙包若干、小车、纸箱两个、足够大的场地、《学做解放军》音乐。

活动过程：

一、开始部分

今天的天气真正好，我们学习解放军叔叔炸碉堡，怎么炸，看老师来指导。在做任务前，我们一起来做一下热身运动。

二、基本部分

1、 谈话导入，激发幼儿游戏兴趣。

小解放军，刚才接到上级的命令，要我们去执行一项特殊任务炸敌人的碉堡，你们愿意吗？那我们用什么去炸敌人的碉堡呢？（炸药包）出示沙包。

2、老师讲解示范正确的肩上挥臂投掷动作，小小脚，分分开，小小手，放耳边，小胳膊，架起来，退一步，侧转身，炸药包，用力往前扔。

3、幼儿随老师拿沙包练习正确的肩上挥臂投掷动作。

4、游戏“哪个炸药包扔得远”站在红线后，听口令用力将沙包投出去。

5、游戏“炸碉堡”

（1）小解放军，我们已练好了本领，快出发去炸敌人的碉堡吧。（带领幼儿跑步进入游戏）

介绍游戏规则：用小车把沙包推到队友的身边， 在指定地方用力将沙包扔向敌人的碉堡，然后迅速跑回来。

（2）幼儿游戏。

小解放军，现在我们开始行动，目标敌人的碉堡，比一比哪队先完成任务。

（3）幼儿再次游戏。（老师把碉堡放远一点，加大难度。）

小解放军们，你们真能干，顺利地炸掉了敌人的碉堡，高兴吗？我又接到了上级的命令，他们也夸我们小朋友真厉害，把敌人的碉堡顺利炸掉了，所以又给我们下达了一项任务，说在我们炸掉的碉堡的不远处还有几个碉堡，想请我们再去炸，小解放军们，你们能行吗？在炸的时候要注意穿过树林后在指定地方投，不能超过线，不然会给敌人发现的。最后我们看看哪一队先完成任务。小解放军，准备好了吗？开始行动。

三、结束部分

小解放军，你们的任务完成得非常出色，让我们一起《学做解放军》，迈着有力的步伐回到我们的驻营地。

活动反思：

在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。

幼儿园中班健康教案 篇4

活动目标：

1、了解故事的基本情节，能说出感冒的一些症状，了解感冒给身体带来的不适。

2、学会预防感冒的方法。

活动准备：ppt

活动过程：

1.看这是什么？（口罩）

你们见谁带过口罩？（医生、护士、清洁工）你知道为什么要带口罩？（口罩可以抵挡细菌）

2.今天呀，小河马也用到了大口罩，我们来猜猜它为什么要用大口罩呢 ？（幼儿猜猜、想想、说说）生病了，嘴巴太大

3．分段欣赏课件，理解故事内容。

（1）欣赏课件第一段，说说小河马怎么了？

小河马得了什么病？医生给它戴什么了？为什么要带口罩？

（2）欣赏课件第二段，猜猜"口罩不见了"又会发生什么事情？

他打了一个大大的喷嚏，结果…..（把大口罩打的不见了）小朋友们这个喷嚏怎么样?（很大）那他会是怎么打的呢？谁想学一学？我们来一起学一下吧！你们的喷嚏可真厉害啊！（不过打喷嚏的时候我们要注意不能对着食物和人来打，那样会传染细菌，而且是不礼貌的。）

想想谁会捡到这个病菌的大口罩？会用他来干嘛？

想想谁会捡到小河马的大口罩？他们又会用口罩做什么事呢？

（3）欣赏课件，说说"口罩不见了"后发生的事情。

小河马把大口罩打飞了，口罩会飞哪里呢？我们来一起看看吧！

这个带着病菌的口罩飞到过哪里？见过谁呢？他们把口罩当成什么了？

最后小动物们怎么了？为什么会感冒？小路和小羊没碰过口罩为什么也生病了？（总结：原来小动物们都是被小河马的大口罩传染的，因为小河马得了重感冒，大口罩上带了很多细菌，很多小动物都用过大口罩，小鹿和小羊还吃过用大口罩来装的蘑菇，所以他们都感冒了，感冒原来是会传染的。）

带细菌的口罩到过这么多地方，是谁让口罩沾上病毒的？（小河马）

带完口罩能乱放吗？应该放在哪里呢?我们可以随便捡地上的东西来用吗？为什么啊？

四、了解感冒的症状。

小朋友们你们感冒过吗？怎样得的感冒？感冒后会怎么样呀？结合自己的经历来说一说

五、说一说治疗感冒的方法。

如果你是熊医生，你怎样为小动物治疗感冒。

六、说一说预防感冒的方法。

1.感冒了，你觉得难受吗？那请你们想想有什么办法让我们少生病？（多喝开水、适当穿衣、多吃蔬菜、锻炼身体、空气流通，注意卫生）。

2.为了我们的身体不容易生病感冒，不和小河马一样得重感冒，想不想把我们的身体也锻炼的棒棒的啊！我们一起来运动运动，锻炼一下身体。

幼儿园中班健康教案 篇5

设计意图：

各种蛋类是幼儿日常生活中经常吃到的一种食物，对幼儿来说非常的熟悉，但是幼儿接触到的是煮的，幼儿很少会去过多的注意蛋的外型特征，内部构造、种类、从那里来的等问题，中班时期的幼儿相对于小班时期操各方面的能力都有所提高，对一些事物产生好奇，经常的会问为什么？产生探究的欲望，于是我便设计了这一活动。

活动目标：

1．能在玩蛋的过程中发现蛋的外形特点，了解蛋的构造。

2．了解蛋的营养价值及对身体的好处。

3．知道人体需要各种不同的营养。

4．初步了解健康的小常识。

5．让幼儿知道愉快有益于身体健康。

活动重点准备：

活动重点：

本次活动的重点也是难点，即了解蛋的构造。

活动准备：

鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋若干

活动过程：

一、导入活动

今天老师给你们带来了一位神秘的朋友，你们一定想知道它是谁吧？现在闭上眼睛，用你的手摸一摸，感觉一下它是什么？老师出示鸡蛋（装在一个盒子里），小朋友摸完后，把它记在心里，一会告诉老师好吗？幼儿摸完后，老师提问：

师：你们觉得它是什么？

幼：鸡蛋

师：小朋友真聪明，它就是鸡蛋，老师出示鸡蛋。

二、认识常见的蛋

1、认识常见的蛋

小朋友见过鸡蛋，你还见过那些蛋呢？让幼儿说一说，在幼儿说的基础上，老师给幼儿分发鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋后，分别拿出他们让幼儿说出名字。

2、说出常见蛋的特征

请小朋友每人拿一个蛋，看一看，摸一摸，说一说这些蛋是什么样的？摸上去有什么感觉？哪些地方一样？

师小结：这些蛋都圆溜溜的，摸上去光光的，不同的地方是他们有的大，有的小，鸭蛋最大，鸡蛋比鸭蛋小一些，鹌鹑蛋最小，而且蛋皮的颜色也不一样，鸡蛋皮有的是红的，有的发白，鸭蛋皮光滑，有蓝绿色，有的是白色的，鹌鹑蛋的皮有点发绿，皮光上面还有黑白的花纹。

三、认识蛋清和蛋黄

我们认识了鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，你们知道这些蛋的蛋皮里面藏着什么？老师先让幼儿说，

师：你们说是蛋清，有的说是蛋黄，现在老师把它打开，看看你们说的对不对，老师先后打开鸡蛋、有的、鹌鹑蛋，幼儿观察。老师引导幼儿认识蛋清和蛋黄。

老师打开这些蛋，你们发现什么了？

师小结：每个蛋里面都有黄黄的，圆圆的，这是蛋黄，透明的粘糊糊的是蛋清，

但是它们煮熟后还是这样吗？老师拿出正在煮的鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，剥皮后幼儿看。

小结：这些蛋煮熟后，蛋清和蛋黄分别凝固在一起，蛋清变成了白色的，也叫蛋白，蛋黄还是黄色的。

四、了解蛋的营养价值及吃法

1、了解蛋的营养价值

师：你们知道我们为什么要吃这些蛋吗？幼儿说一说。

幼：有营养。

师小结：这些蛋里面有很多营养，它们含有大量的蛋白质，蛋黄还可以补钙，但是吃多了不容易消化。还要记得没有煮熟的蛋，里面有细菌，吃了肚子会不舒服，还会病。

2、了解蛋的吃法

师：你们知道它们除了煮着吃，还可以怎没吃？

幼：炒着吃……

师小结：我们最常吃的是鸡蛋，它除了这着吃，还可以炒着吃，蒸着吃，还可以做汤吃，

五、了解蛋的用途（蛋制品）

那蛋除了这样吃，还能用来做什么？你还吃过哪些用鸡蛋做的食物？

小结：鸡蛋还可以用来做蛋糕，做饼干等。

六、品尝各种蛋和蛋制品

活动反思：

蛋是孩子们生活中常吃的食品,小朋友们都很熟悉它.我想通过本次活动的开展让幼儿启发探索活动的兴趣,使他们对蛋能有更深的认识，并且体验成功的喜悦.

在活动开始时，我用简单的语言来激发幼儿学习的兴趣，使幼儿对整个活动产生浓厚的兴趣。通过完整的活动，幼儿看了、摸了蛋，了解了蛋的外形特征，通过现场打蛋、剥蛋，让幼儿观察蛋的内部构造，幼儿热烈的讨论交流，将自己的经验直接说出各种蛋外形特征。幼儿积极动脑分享经验的同时，并将自己的想法告诉老师和小朋友，不仅培养了幼儿的观察力，同时也锻炼了幼儿的语言表达的年能力。

幼儿园中班健康教案 篇6

活动目标

1.练习用助跑跨跳的方式跳过障碍物，提高幼儿腿部肌肉的力量。

2.培养幼儿能与同伴一起友好地玩。

活动准备

1.课件：童谣-驯鹿，出发

2.废纸箱剪成宽窄不同的纸板，（30—60厘米），彩纸饰成为小沟和小河，青草若干。

活动过程

一、导入

1.扮演角色，活动身体 。

幼儿扮小花鹿，教师扮饲养员，四散地在场中央跑。

2.念儿歌活动身体和腿部，脚裸处。

小花鹿，长得高，跟着饲养员往外跑。

东跑跑，西跑跑，跑到草地来做操。

伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，

练练腿，练练腿，踩呀踩，踩呀踩，

转呀转，转呀转，变短了，长高了，

天天锻炼身体好。

二、展开

1.幼儿探索练习，教师巡视观察。

每位幼儿拿取一条30厘米宽的小沟，自由选择场地摆放，尝试跳过小沟的方法，活动方式不限。教师巡视指导：提醒幼儿摆放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。

2.观察幼儿的动作

有那些幼儿用单脚或立定跳远的方式跳过小沟的；有那些幼儿用助跑跨跳的方式跳过小沟的；有哪些幼儿什么方法也不会。

3.个别幼儿示范，教师启发引导。

教师请2至3位幼儿站在前面示范给全体幼儿看，从而导入新的活动方式“有几只小花鹿他们跳过小沟的样子和我们跳的不一样，我们来看看：他们是怎么跳过小沟的？”

4.教师示范，幼儿观察讨论

这几只小花鹿，他们跳的方法和我们不一样，饲养员也来学一学。教师示范讲解，并请幼儿一起参与讨论活动要求：“跑跑跑，一个脚用力跨过去”。

5.幼儿全面练习，教师个别指导。

全体幼儿带着教师的要求，尝试用助跑跨跳的方式跳过小沟，其中既可以跳自己的小沟，也可跳别人的小沟，既可单独跳，也可合作好了轮流跳。教师则重点辅导能力弱的幼儿。

6.幼儿自由选择练习目标，教师随机指导。

教师再出示宽窄不同的小河（４０－６０厘米）引导孩子自由选择跳。“小花鹿，窄窄的小沟我们都跳过去了，那边还有宽宽的小河我们敢不敢去跳。”幼儿既可以选择原来的小沟跳，也可以选择小河跳，教师深入到小组内指导，也可请个别幼儿再来示范小组合作跳的方式。

7.变化游戏情景，提高活动兴趣，调节活动量。

教师演示指导：“这里有一条长长的沟和长长的河，我们小花鹿来把他们搭起来好吗”。幼儿沿着教师指定的方向搭一条长长的小沟和一条长长的小河。

三、结束

教师提示：“我们小花鹿的肚子有点饿了，我们跨过小沟和小河去对岸找找看，有没有我们小花鹿喜欢吃的青草。”

幼儿分批跨过小沟小河，教师则幼儿的动作还是显得笨拙，在以后的体锻活动中继续给予指导帮助。

幼儿园中班健康教案 篇7

活动目标：

1、培养幼儿勇敢，团结合作，互相帮助的。

2、尝试看简单的地图，体验活动的乐趣。

活动准备：

1、地图(数字地图、水果地图)各一份。

2、设置各种不同的障碍物。

3根据实际情况设置两条不同的路线，路线中分别贴上与地图相对应的标记。

活动过程：

√导入活动

教师：今天魔法宫里面的魔法仙子给我们班的小朋友送来了一封邀请函，魔法仙子想邀请我们班的小朋友到魔法宫里做客，魔法仙子本领可大了，她手里的.魔法棒可以变出好多好玩的东西，你们想不想去看看啊?

(幼：想)怎么去呢?老师这里有两张去魔法宫的地图，上面标有怎么样才能到达魔法宫，可是去魔法宫的路上会遇到很多的障碍物，要一个一个跨越障碍才能到达那，我们小朋友能不能越过障碍克服困难到达魔法宫呢?

(幼：能)

2 、学会看地图

教师在老师就将小朋友分成两队，一队是数字队，一队是水果队，分别选出队长，将地图交到队长处，要求每队组员需看懂地图，出发后必须整组队员全部到达魔法宫，大门才会打开。(教师可以引导幼儿看懂地图)

幼儿园中班健康教案 篇8

【活动目标】

1、能穿着大鞋子协调的行走，发展平衡能力。

2、体验穿大鞋子模仿爸爸的趣味。

3、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

4、学习游戏的玩法及规则。

【活动准备】

1、幼儿从家里带来的男士成人鞋。

2、课件：(爸爸的拖鞋、凉鞋、皮鞋、水鞋)。

3、自备音乐磁带。

【活动过程】

一、活动身体

“孩子们，跟老师一起来做运动!”师幼随音乐《智慧树》进入活动室，做活动前准备，重点活动踝关节、向前走、向后退等。

二、穿穿爸爸的大鞋子

1、教师出示课件。师幼围坐一起，请幼儿说说这是谁的鞋子，想穿大鞋子吗?引起幼儿的兴趣。

2、谈话：“老师也给你们准备了许多的大鞋子”，让幼儿任选一双，穿上大鞋子自己感觉一下。(提醒注意安全)

3、我们的大船要起航了，幼儿排成一队，放音乐《我穿爸爸的鞋》，随教师幼儿有规律的走。再次体验穿大鞋子的感觉。

4、师幼交流：大船到码头了，提问：孩子们，穿着大鞋子走路有什么感觉?应该注意什么?

三、进行游戏

1、师：你们想驾驶着自己的“大船”来进行一场比赛吗?比比看谁走得又快又稳吗?下面我们一起来玩个游戏。

2、放音乐《运动员进行曲》，按事先贴好的标志，分成红黄两队。运动员入场。

3、教师讲解游戏规则与要求。

4、听老师口令，幼儿进行游戏。

四、学学爸爸的精典动作

1、“游戏好玩吗?来到老师这里来休息一下”，师幼围坐一起，刚才我们模仿了爸爸走路，那爸爸在平时还喜欢做什么动作?他的表情怎样?引导幼儿模仿爸爸的动作、表情。

2、教师小结：

孩子们，今天我们穿着爸爸的大鞋子，又快又稳得走路，还学了爸爸的精典动作，模仿了爸爸的表情，对我们的爸爸有了更深一步地了解，我们要以爸爸为榜样，向爸爸学习。

“来，跟老师一起听一段音乐来放松一下”，放音乐《智慧树——再见》。师幼共同做放松动作出教室。

幼儿园中班健康教案 篇9

活动目标

1、能正确对待坏心情，学习大胆清楚的表达自己的心情。

2、感受他人的心情，学会关心别人，恰当的表达自己的爱心。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、初步了解健康的小常识。

教学重点、难点

1、学习大胆清楚的表达自己的心情。

2、恰当的表达自己的爱心。

活动准备

小熊的头饰、情景表演《小熊,生日快乐》、心情圈：快乐圈、伤心圈若干个、动感和抒情音乐磁带、录音机

活动过程

1、师扮演小熊，利用情景，表述小熊的心情，引起幼儿的共鸣。

2、引导幼儿谈谈自己的坏心情，鼓励幼儿大胆表述。

(1)“小朋友，你们一定也有心情不好的时候吧，是什么事情呢，闷在心里多难受呀，说出来听听吧。”

(2)请幼儿谈谈自己曾有过的坏心情。

总结：有了伤心事，不要闷在心里，给朋友说说，朋友会给你关心和安慰的，你的心情就会变得好多了。

3、幼儿观赏情景表演《小熊,生日快乐》。

4、根据情景表演进行提问，让幼儿感受小动物之间的关心及爱心的表达。

小熊：“为什么我的心情好多了?”“小动物是怎样关心，安慰我的?”

总结：有了朋友的关心和爱心，我们的心情就会快乐起来。

5、引导幼儿想一想：如果你的同伴心情不好，你会怎样帮助，关心他?

(1) 让幼儿自由讨论。

(2) 请幼儿回答，说出自己的办法，表达自己的爱心。

6、小动物加入进来，和幼儿一起玩游戏“心情碰碰碰”。让幼儿在游戏中学会分享，互相表达关心和爱心，将坏心情碰掉。

7、幼儿和小动物带着快乐圈，一起吟诵儿歌《他会快乐起来》，在愉快的气氛中结束活动。

儿歌：他会快乐起来

给他微笑

给他拥抱

给他关心

给他最真的爱

我相信

他会快乐起来